姑娘們每天都會認真洗臉，但是你的臉真的洗干凈了嗎?其實有80%的人洗臉方式都是錯誤的，而錯誤的洗臉方式只會讓你的皮膚越洗越糟，快來看看正確的洗臉方法！

合適的(de)洗臉水(shui)(shui)的(de)溫(wen)度一般應與體(ti)溫(wen)接近，對(dui)干性(xing)(xing)皮膚(fu)而言，最好(hao)用(yong)冷水(shui)(shui)洗臉，通過冷水(shui)(shui)對(dui)皮膚(fu)的(de)刺激，能增加(jia)皮下脂肪的(de)容(rong)量(liang)。因此，常年堅持用(yong)冷水(shui)(shui)洗臉的(de)人當然容(rong)光(guang)煥發。對(dui)于油性(xing)(xing)皮膚(fu)，則不宜長期采用(yong)冷水(shui)(shui)洗臉，由于“寒性(xing)(xing)收引”，使毛孔收縮，無法洗凈堆積于面(mian)部的(de)皮脂、塵埃(ai)及化妝品殘(can)留物(wu)等污垢(gou)，不但不能達到美容(rong)的(de)效果，反(fan)而容(rong)易引起痤瘡之類的(de)皮膚(fu)病，影響美容(rong)。

凡是中年(nian)以上面(mian)(mian)(mian)部(bu)(bu)(bu)皺紋(wen)密布(bu)者，肯定有(you)用(yong)高溫(wen)水(shui)洗(xi)(xi)臉(lian)的(de)(de)(de)(de)習慣。因為人的(de)(de)(de)(de)面(mian)(mian)(mian)部(bu)(bu)(bu)微血管分布(bu)最密，脂(zhi)(zhi)肪層也較厚，這是人體自(zi)身(shen)對面(mian)(mian)(mian)部(bu)(bu)(bu)肌肉的(de)(de)(de)(de)良好保(bao)護。由于(yu)熱水(shui)有(you)強烈的(de)(de)(de)(de)滲透作(zuo)用(yong)，若(ruo)洗(xi)(xi)臉(lian)水(shui)的(de)(de)(de)(de)溫(wen)度過高，會(hui)過度分解肌膚(fu)的(de)(de)(de)(de)油脂(zhi)(zhi)，并將面(mian)(mian)(mian)部(bu)(bu)(bu)皮膚(fu)表面(mian)(mian)(mian)的(de)(de)(de)(de)酸性保(bao)護膜洗(xi)(xi)掉，令(ling)皮膚(fu)干燥，久而久之，皮膚(fu)就會(hui)加速老(lao)化，失(shi)去(qu)彈(dan)性，皺紋(wen)增多自(zi)然就在所難免了。冷水(shui)洗(xi)(xi)臉(lian)可加強皮膚(fu)的(de)(de)(de)(de)耐寒能力，減少皮脂(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)(de)損失(shi)，但太冷的(de)(de)(de)(de)水(shui)又很難清潔毛(mao)孔里的(de)(de)(de)(de)塵(chen)垢和過剩油脂(zhi)(zhi)，所以應先用(yong)溫(wen)水(shui)潔面(mian)(mian)(mian)，然后再用(yong)用(yong)冷水(shui)輕(qing)輕(qing)沖洗(xi)(xi)五六分鐘(zhong)。

正確的洗臉方法洗(xi)臉(lian)的主要用具是毛(mao)巾(jin)，由于毛(mao)巾(jin)棉(mian)纖維容易變(bian)硬，毛(mao)巾(jin)變(bian)硬后就會(hui)擦傷皮膚，故毛(mao)巾(jin)要勤換。洗(xi)臉(lian)時切忌(ji)大面(mian)(mian)積亂擦，應(ying)用輕柔的方法，在(zai)面(mian)(mian)部(bu)進行“太(tai)極(ji)式”的局部(bu)按摩，一般應(ying)自右到左，自下(xia)而上，用濕毛(mao)巾(jin)小面(mian)(mian)積輕輕按摩1—2遍，以清(qing)除(chu)污垢，舒經活血(xue)，增強面(mian)(mian)部(bu)肌肉(rou)的彈性。久(jiu)濕不(bu)干的毛(mao)巾(jin)會(hui)滋生(sheng)(sheng)各(ge)(ge)種(zhong)(zhong)(zhong)微(wei)生(sheng)(sheng)物，用濕毛(mao)巾(jin)洗(xi)臉(lian)擦臉(lian)無異(yi)于在(zai)臉(lian)上涂抹各(ge)(ge)種(zhong)(zhong)(zhong)細(xi)菌(jun)，因(yin)此，毛(mao)巾(jin)應(ying)該經常(chang)保持清(qing)潔和干燥。毛(mao)巾(jin)圈絨比毛(mao)孔(kong)大數10倍，很難深(shen)(shen)入清(qing)除(chu)深(shen)(shen)處污垢油脂，久(jiu)濕不(bu)干的毛(mao)巾(jin)還會(hui)滋生(sheng)(sheng)各(ge)(ge)種(zhong)(zhong)(zhong)細(xi)菌(jun)，與皮膚摩擦令皮膚過敏。所以洗(xi)臉(lian)最好(hao)使用柔和的潔面(mian)(mian)海綿，并經常(chang)晾曬消毒(du)。

面部(bu)皮(pi)(pi)膚(fu)有大量的(de)皮(pi)(pi)脂腺(xian)和汗腺(xian)，每(mei)時(shi)每(mei)刻都(dou)在合成一(yi)(yi)種天然的(de)“高(gao)級美容霜”——在皮(pi)(pi)膚(fu)上(shang)形成一(yi)(yi)層看不(bu)見(jian)(jian)的(de)防護(hu)(hu)膜。它(ta)略呈酸性(xing)(xing)，有強大的(de)殺菌護(hu)(hu)膚(fu)作用(yong)(yong)。而偏堿性(xing)(xing)的(de)肥皂(zao)不(bu)但(dan)會(hui)破壞(huai)它(ta)的(de)保護(hu)(hu)作用(yong)(yong)，而且會(hui)刺激皮(pi)(pi)脂腺(xian)多多“產(chan)油”。你(ni)越(yue)是用(yong)(yong)肥皂(zao)“除油”，皮(pi)(pi)脂腺(xian)產(chan)油就越(yue)多，最后難以收拾(shi)。可見(jian)(jian)，如果皮(pi)(pi)膚(fu)不(bu)是太臟(zang)，就不(bu)該用(yong)(yong)肥皂(zao)清洗。油質皮(pi)(pi)膚(fu)者早(zao)、晚應用(yong)(yong)香皂(zao)或油性(xing)(xing)洗面奶洗面，早(zao)晨用(yong)(yong)較(jiao)涼的(de)水(shui)，晚間(jian)用(yong)(yong)熱一(yi)(yi)點(dian)的(de)水(shui)，或同期間(jian)隔用(yong)(yong)冷熱水(shui)交替(ti)洗面，這樣(yang)才能較(jiao)好(hao)地清潔皮(pi)(pi)膚(fu)、保護(hu)(hu)皮(pi)(pi)膚(fu)。

洗臉(lian)(lian)(lian)用(yong)一(yi)(yi)盆(pen)(pen)(pen)水(shui)是(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)夠的(de)(de)(de)。洗臉(lian)(lian)(lian)時總(zong)免不(bu)(bu)(bu)了用(yong)香皂(zao)、洗面(mian)奶，于(yu)是(shi)(shi)在(zai)洗臉(lian)(lian)(lian)水(shui)中會(hui)溶有一(yi)(yi)些堿性物質。而堿對皮(pi)膚(fu)有極大的(de)(de)(de)侵蝕作用(yong)。因此(ci)，洗臉(lian)(lian)(lian)時起碼要用(yong)兩盆(pen)(pen)(pen)水(shui)，第(di)一(yi)(yi)盆(pen)(pen)(pen)用(yong)于(yu)潤(run)濕臉(lian)(lian)(lian)，然后(hou)用(yong)肥(fei)皂(zao)、洗面(mian)奶洗臉(lian)(lian)(lian)，再(zai)初步(bu)洗去臉(lian)(lian)(lian)上的(de)(de)(de)泡沫等堿性物質;第(di)二盆(pen)(pen)(pen)水(shui)就要把臉(lian)(lian)(lian)部(bu)殘留的(de)(de)(de)堿性物質清洗干凈(jing)，這對保護面(mian)部(bu)皮(pi)膚(fu)是(shi)(shi)十分必要的(de)(de)(de)。用(yong)臉(lian)(lian)(lian)盆(pen)(pen)(pen)接(jie)一(yi)(yi)盆(pen)(pen)(pen)水(shui)絞幾(ji)把毛巾洗臉(lian)(lian)(lian)是(shi)(shi)許多人(ren)常(chang)用(yong)的(de)(de)(de)洗臉(lian)(lian)(lian)方法，且不(bu)(bu)(bu)說(shuo)臉(lian)(lian)(lian)盆(pen)(pen)(pen)是(shi)(shi)否干凈(jing)，單說(shuo)其中的(de)(de)(de)洗臉(lian)(lian)(lian)水(shui)，在(zai)手臉(lian)(lian)(lian)互動(dong)之(zhi)后(hou)變(bian)得越來越渾。因此(ci)，最好(hao)的(de)(de)(de)洗臉(lian)(lian)(lian)方式是(shi)(shi)：先洗凈(jing)雙(shuang)手，再(zai)用(yong)海綿撲蘸水(shui)洗臉(lian)(lian)(lian)，重復幾(ji)次，臉(lian)(lian)(lian)部(bu)就能(neng)洗干凈(jing)了。

學到了這么正確的洗臉方法，你(ni)平時有(you)沒有(you)做錯(cuo)呢?小編確實也(ye)見過拿肥皂(zao)洗臉的(de)，肥皂(zao)對皮(pi)膚刺(ci)激那么(me)大，你(ni)說你(ni)的(de)皮(pi)膚能好嗎?快點改正(zheng)你(ni)錯(cuo)誤的(de)洗臉方法(fa)吧，讓你(ni)的(de)皮(pi)膚越洗越嫩!

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