患(huan)有痤瘡(chuang)的人知道(dao)與這種皮膚(fu)病(bing)一起生活是(shi)多么困難(nan)。它不僅要(yao)注意它的外觀(guan)，還要(yao)注意面部和(he)頸部的小凸起是(shi)多么痛苦。幸運的是(shi)，有幾種經過驗(yan)證的真正的家庭(ting)治療方法已被(bei)證明對痤瘡(chuang)問題患(huan)者有效(xiao)。

我們(men)找(zhao)到了最受歡迎(ying)的(de)痤瘡家庭療法。該列表(biao)中每種治療方案的(de)有(you)效(xiao)性可能因人而異。如果您(nin)對(dui)此列表(biao)中提到的(de)任(ren)何產品有(you)反(fan)應，請不要(yao)再次使用它們(men)。

在這里(li)你(ni)會發(fa)現10種(zhong)有效的痤瘡家庭護理(li)：

1.蜂蜜，肉桂和肉豆蔻的局部治療

這種創造性的(de)組合(he)幫助(zhu)許多痤瘡患者找(zhao)到了(le)解(jie)脫。將(jiang)生蜂蜜與(yu)肉桂混(hun)(hun)(hun)合(he)制成糊狀，然后加入新(xin)鮮的(de)劃(hua)痕(hen)肉豆蔻。將(jiang)混(hun)(hun)(hun)合(he)物(wu)儲存在密閉容器中，并在出現(xian)問題時立即將(jiang)其應用到您的(de)問題區域。將(jiang)混(hun)(hun)(hun)合(he)物(wu)放置(zhi)幾個小(xiao)時以(yi)獲得更(geng)好的(de)效果。

2.鹽和檸檬汁

檸檬汁的收斂性能在從污漬中釋放脂肪時會有奇效。為了獲得更好的效果，在檸檬汁中加入12茶匙鹽，這將有助于加速痤瘡干燥過程。將混合物揉在谷物中并保持10分鐘。當你的混合物在臉上時，不要讓自己暴露在陽光下，檸檬可以在暴露在陽光下時改變你的皮膚顏色，因為它具有美白特性。

3.綠茶冰塊

眾所(suo)周知(zhi)，綠(lv)茶可以軟化皮膚(fu)。用綠(lv)茶代替水制作一(yi)批(pi)冰(bing)(bing)塊(kuai)。冰(bing)(bing)塊(kuai)凍(dong)結后，在問(wen)題區域擦(ca)冰(bing)(bing)。您將(jiang)立即感(gan)到舒適，冰(bing)(bing)的冷(leng)卻能力將(jiang)有(you)助于減(jian)輕腫(zhong)脹。

4.小蘇打

碳(tan)(tan)酸氫(qing)鈉(na)是一種流行的(de)家(jia)庭補救皮(pi)膚(fu)(fu)疾病(bing)（尤(you)其(qi)是通俗治療牛皮(pi)癬），因為(wei)它的(de)皮(pi)膚(fu)(fu)干(gan)燥(zao)的(de)能力。為(wei)了獲得最佳效果，將小蘇打與水混合(he)制成(cheng)糊狀(zhuang)物。在(zai)(zai)任何有痤(cuo)瘡的(de)區域(yu)涂上糊狀(zhuang)物，讓它活動(dong)幾(ji)分鐘。當(dang)在(zai)(zai)沐浴或(huo)淋浴之前使用時，這種治療方(fang)法最有效。碳(tan)(tan)酸氫(qing)鈉(na)的(de)去角(jiao)質(zhi)能干(gan)燥(zao)粉刺，讓您的(de)肌膚(fu)(fu)更均勻。

5.面部蛋清

制作一個蛋清面膜，涂抹(mo)(mo)在(zai)受(shou)粉刺影(ying)響的(de)皮膚(fu)區域，隨時幫助清理皮膚(fu)。在(zai)制作面膜之(zhi)前(qian)一定要取(qu)出(chu)蛋黃。將雞(ji)蛋的(de)白色打幾次(ci)，然后用棉(mian)簽涂抹(mo)(mo)在(zai)污漬上(shang)。在(zai)晚上(shang)睡覺之(zhi)前(qian)這樣做，并將混合物留(liu)在(zai)臉上(shang)。早上(shang)洗(xi)。您會注意到(dao)皮膚(fu)的(de)顯著(zhu)差異。

6.橄欖油在晚上洗臉

使用熱橄(gan)欖油(you)洗臉(lian)已經成為(wei)(wei)多(duo)年來患有(you)(you)痤瘡(chuang)的人的有(you)(you)效方法。因為(wei)(wei)他們的皮膚是(shi)油(you)性的，但(dan)一旦(dan)它被定期使用會減(jian)少產生皮膚的天然油(you)脂有(you)(you)人痤瘡(chuang)可能(neng)不愿意使用油(you)作(zuo)為(wei)(wei)改款。每晚用油(you)洗臉(lian)，去除所有(you)(you)化妝(zhuang)痕(hen)跡(ji)，讓肌膚柔軟(ruan)光滑。

7.早上用蜂蜜洗臉

用油清洗面(mian)部(bu)過夜后，是時候早(zao)(zao)上(shang)將它與少許(xu)(xu)蜂蜜(mi)(mi)混(hun)合。許(xu)(xu)多患有痤(cuo)(cuo)瘡的(de)人通過在晚上(shang)將面(mian)部(bu)清洗油和(he)早(zao)(zao)上(shang)的(de)蜂蜜(mi)(mi)澆(jiao)在一起而(er)得到緩解。只(zhi)需在臉上(shang)按半(ban)茶匙生蜂蜜(mi)(mi)，然(ran)后沖(chong)洗干(gan)凈即可。蜂蜜(mi)(mi)的(de)抗菌特(te)性有助于抑制痤(cuo)(cuo)瘡的(de)粉(fen)刺和(he)去除皮膚上(shang)多余(yu)的(de)油脂。

8.甘藍葉

白菜(cai)葉也經常(chang)被患有牛皮(pi)癬的(de)人使用，具有干燥問題(ti)區(qu)域和改善皮(pi)膚(fu)的(de)能(neng)力。粉碎一把卷心(xin)菜(cai)葉子(zi)，直到它們濕潤。在(zai)感染(ran)痤瘡的(de)區(qu)域涂(tu)抹葉子(zi)汁(zhi)，然后放置約30分鐘(zhong)。沖洗臉部，你(ni)會立刻感覺(jue)更(geng)好。

9.蘋果醋

對于患(huan)有各種皮膚(fu)病的人來說，另一種流行的治療(liao)選擇是(shi)蘋果(guo)(guo)醋(cu)，它已成為最受歡迎的痤瘡(chuang)家庭(ting)治療(liao)方(fang)法之一。早上(shang)和晚上(shang)一次用2/3金縷梅和1/3生蘋果(guo)(guo)醋(cu)的混合物噴(pen)灑你的臉。眾所周知，蘋果(guo)(guo)醋(cu)具有溫和的去(qu)角質特(te)性，可舒緩(huan)和舒緩(huan)肌膚(fu)，同時(shi)平衡(heng)肌膚(fu)的酸堿度。

10.蘆薈

蘆(lu)薈(hui)是這種皮膚病(bing)最有效(xiao)的(de)(de)治療方法之一。在這種植物的(de)(de)葉子內發現的(de)(de)凝膠具有令人(ren)難以(yi)置信的(de)(de)治愈能力。

您(nin)(nin)可(ke)以購買(mai)蘆薈植物(wu)并打開樹葉(xie)，或者您(nin)(nin)可(ke)以在(zai)任何藥房(fang)購買(mai)100％天然蘆薈霜或凝膠。無論哪種方式，您(nin)(nin)都可(ke)以通(tong)過這種治療方案獲得緩解。

于患有各種皮膚病的人來說，另一種流行的治療選擇是蘋果醋，它已成為最受歡迎的痤瘡家庭治療方法之一。早上和晚上一次用2/3金縷梅和1/3生蘋果醋的混合物噴灑你的臉。眾所周知，蘋果醋具有溫和的去角質特性，可舒緩和舒緩肌膚，同時平衡肌膚的酸堿度。

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