不知道從什么(me)(me)(me)時(shi)候開始(shi)臉上莫名(ming)其妙(miao)的(de)(de)(de)(de)長(chang)了(le)(le)(le)兩顆痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，但是(shi)(shi)(shi)自己(ji)卻(que)是(shi)(shi)(shi)不太在(zai)意，到后來痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)越(yue)來越(yue)多(duo)，不見好(hao)才開始(shi)上網科(ke)普祛(qu)痘(dou)(dou)的(de)(de)(de)(de)方法(fa)，但是(shi)(shi)(shi)買(mai)了(le)(le)(le)一(yi)些(xie)產(chan)品(pin)用了(le)(le)(le)，剛開始(shi)有(you)一(yi)點(dian)效果，過(guo)(guo)了(le)(le)(le)幾(ji)天(tian)(tian)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)卻(que)是(shi)(shi)(shi)長(chang)的(de)(de)(de)(de)更(geng)多(duo)了(le)(le)(le)，后來逼不得已就(jiu)去(qu)醫院看還是(shi)(shi)(shi)沒(mei)有(you)用，后來去(qu)搞(gao)什么(me)(me)(me)偏方聽說吃(chi)(chi)(chi)吃(chi)(chi)(chi)中藥會好(hao)，或許(xu)經過(guo)(guo)這么(me)(me)(me)折(zhe)騰(teng)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)好(hao)了(le)(le)(le)，就(jiu)以為是(shi)(shi)(shi)吃(chi)(chi)(chi)中藥會把痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)吃(chi)(chi)(chi)好(hao)，于(yu)是(shi)(shi)(shi)現(xian)在(zai)流(liu)傳了(le)(le)(le)中藥祛(qu)痘(dou)(dou)。很(hen)多(duo)人就(jiu)開始(shi)吃(chi)(chi)(chi)很(hen)多(duo)的(de)(de)(de)(de)中藥，殊(shu)不知是(shi)(shi)(shi)藥三(san)分毒(du)，祛(qu)痘(dou)(dou)沒(mei)有(you)找(zhao)對方法(fa)都是(shi)(shi)(shi)沒(mei)有(you)用的(de)(de)(de)(de)，主要還是(shi)(shi)(shi)自身的(de)(de)(de)(de)問題，你會發現(xian)沒(mei)什么(me)(me)(me)煩惱的(de)(de)(de)(de)人，每天(tian)(tian)很(hen)開心(xin)，生活規(gui)律很(hen)好(hao)有(you)熱愛(ai)運(yun)動的(de)(de)(de)(de)人是(shi)(shi)(shi)沒(mei)有(you)長(chang)痘(dou)(dou)的(de)(de)(de)(de)，不瞞你說我當時(shi)中學也是(shi)(shi)(shi)長(chang)痘(dou)(dou)的(de)(de)(de)(de)，但是(shi)(shi)(shi)后來，經過(guo)(guo)自己(ji)養成(cheng)的(de)(de)(de)(de)良好(hao)習慣把痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)消滅了(le)(le)(le)。

  臉上長痘是什么原因？

臉上(shang)長(chang)痘痘的原因有(you)很多，上(shang)火長(chang)痘是(shi)(shi)其中之一。尤其是(shi)(shi)下巴長(chang)痘痘，是(shi)(shi)因為(wei)肝(gan)火旺盛所致。

  長(chang)(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的原(yuan)因(yin)有(you)很，長(chang)(chang)痘(dou)(dou)也是看膚質(zhi)的，不(bu)是所(suo)有(you)人(ren)都會(hui)長(chang)(chang)，有(you)一(yi)些(xie)人(ren)你會(hui)發現就算人(ren)家把長(chang)(chang)痘(dou)(dou)的所(suo)有(you)禁忌都做了，但是人(ren)家就是不(bu)長(chang)(chang)痘(dou)(dou)，可能就是膚質(zhi)個(ge)人(ren)原(yuan)因(yin)所(suo)導致的。長(chang)(chang)痘(dou)(dou)的人(ren)只(zhi)要是睡覺睡不(bu)好，心理壓(ya)力大，飲食吃的不(bu)清淡(dan)都會(hui)導致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的生長(chang)(chang)。還有(you)就是季節變化，水油失衡，排(pai)便不(bu)通暢(chang)，藥物刺激也會(hui)長(chang)(chang)痘(dou)(dou)哦(e)

  那么我們要怎(zen)么祛臉上痘痘呢(ni)？

  下面我就(jiu)給大家說幾種可以幫(bang)助祛痘(dou)的食材吧！

1、梨，具有護理美白、清潔、富(fu)含維生素C解毒等(deng)作用(yong)，能清熱解毒、滋補養陰、降血壓、潤肺祛痰(tan)解毒等(deng)。建議(yi)每天可以食用(yong)一個梨。對滋潤保濕、修復皮(pi)膚(fu)問題，很(hen)有作用(yong)，適合敏感肌膚(fu)和痘痘肌膚(fu)人群。

2、海藻

　　海(hai)藻，含碘、蛋氨(an)酸及胱氨(an)酸等，對降低血壓(ya)和膽固醇，很有幫助，也(ye)能維持皮膚所(suo)需(xu)的營養，令皮膚健(jian)康有光澤(ze)。

此(ci)外，還可改善皮膚水油失衡狀態，所(suo)含的維生素，有助(zhu)于(yu)維持上皮組織(zhi)健康，減少痘痘和色素等問題。

  3、黃(huang)瓜，富含(han)維生(sheng)素(su)B2、維生(sheng)素(su)C、維生(sheng)素(su)E、胡蘿卜素(su)、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yang)成分，同時黃(huang)瓜還含(han)有丙醇二(er)酸、葫蘆(lu)素(su)、柔軟的細纖維等成分，是難得的排毒養(yang)顏(yan)食品。

  4、番茄

有(you)(you)些(xie)時令(ling)性的水果(guo)含(han)有(you)(you)祛(qu)(qu)痘功效，但是(shi)時間一過就吃不到了，而番(fan)(fan)茄卻一年四季都有(you)(you)，是(shi)妹妹美容(rong)最佳的食(shi)物。番(fan)(fan)茄里面(mian)含(han)有(you)(you)番(fan)(fan)茄素有(you)(you)著(zhu)卓越的抗氧化功效，可以防止肌(ji)膚表面(mian)老(lao)化，有(you)(you)效去除痘痘，越是(shi)鮮(xian)紅的番(fan)(fan)茄，越能(neng)體現效果(guo)，不僅能(neng)祛(qu)(qu)痘還能(neng)美白。

臉上長點痘很正常，既然都知道臉上長痘是什么原因，就(jiu)要(yao)克制自(zi)己的(de)(de)一些壞習(xi)慣(guan)(guan)，致(zhi)痘的(de)(de)習(xi)慣(guan)(guan)。如果(guo)你不(bu)知(zhi)道怎(zen)么(me)祛臉上(shang)痘痘就(jiu)需(xu)要(yao)到專業機構去看看哦，自(zi)己瞎搞，或是購買產品也是不(bu)怎(zen)么(me)現(xian)實的(de)(de)哦。到最后逼不(bu)得已才去看，治療起(qi)來很困難。

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