概述

痤瘡是一種皮膚狀況，發生時，你的毛囊堵塞了油和死皮細胞。它經常導致白頭、黑頭或丘疹，通常出現在面部、前額、胸部、上背部和肩部。有效的祛痘方法痤(cuo)瘡是青少年(nian)中(zhong)最常見的，雖(sui)然它(ta)影響所有年(nian)齡(ling)的人。

有效的治療是可用的，但痤瘡可以持久。丘疹和腫塊愈合緩慢，當一個痘痘開始離開時，其他的似乎會突然出現。

根據(ju)痤瘡的(de)嚴重(zhong)程度(du)，痤瘡會引起(qi)情緒困擾和皮膚疤痕。你開(kai)始治(zhi)療的(de)時間越早(zao)，你患此類疾病的(de)風(feng)險就越低。

癥狀

尋常痤瘡

尋常痤瘡

囊腫性痤瘡

囊腫性痤瘡

痤(cuo)瘡(chuang)的(de)(de)征兆和癥狀取決于病情的(de)(de)嚴(yan)重程(cheng)度(du)：

白(bai)頭（封閉堵塞毛孔）

黑頭（開(kai)放堵塞毛孔）

小紅，嫩疙瘩（丘疹）

丘(qiu)疹（膿(nong)(nong)皰(pao)），是指有膿(nong)(nong)皰(pao)的丘(qiu)疹。

皮膚下面的(de)(de)大的(de)(de)、固(gu)體的(de)(de)、疼痛的(de)(de)腫塊（結節）

皮膚表面（囊性病(bing)變(bian)）的疼痛、充滿膿液的腫塊

什么時(shi)候去看醫(yi)生

如果自我護理的補救措施不清楚你的痤瘡，可以咨詢保健專家。他或她可以開更強力的藥物。如果痤瘡持續或嚴重，你可能想尋求醫療從一個醫生專門從事皮膚（皮膚科醫生）。

對于許多女性來說，痤瘡可以持續數十年，而在月經前一周通常會出現耀斑。在使用避孕藥的婦女中，這種類型的痤瘡容易清除而不治療。

在老年人中，突然出現嚴重的痤瘡可能預示著需要醫療的潛在疾病。

美國食品和藥物管理局（FDA）警告說，一些流行的非處方痤瘡乳液，清潔劑和其他有效的祛痘方法皮膚產品可能引起嚴重的反應。這種類型的反應非常罕見，所以不要混淆它與紅腫，刺激或瘙癢，你已經應用藥物或產品。

如果使用了皮膚制品，請尋求緊急醫療幫助：

頭暈

呼吸困難

眼睛、臉部、嘴唇或舌(she)頭腫脹

導致痤瘡的四大因素：

過量采油

被油和死(si)皮細胞(bao)堵(du)塞的毛囊(nang)

細菌

一種激素（雄(xiong)激素）的過量(liang)活性

痤瘡通常出現在你的臉，前額，胸部，上背部和肩膀，因為這些部位的皮膚具有最多的油（皮脂腺）。毛囊與油腺相連。

卵泡壁可能膨出并產生懷特海。或者插頭可能向表面敞開并變暗，導致黑頭。黑頭可能看起來像污垢卡在毛孔里。但實際上毛孔被細菌和油所堵塞，當它暴露在空氣中時會變成褐色。

小疙瘩是隆起的紅色斑點，中心呈白色，當被阻塞的毛囊發炎或被細菌感染時就會形成。毛囊深處形成的阻塞和炎癥在皮膚表面產生囊腫狀腫塊。皮膚中的其他毛孔，也就是汗腺的開口，通常不涉及痤瘡。

可能惡化痤瘡的因素有效的祛痘方法

這些因素會引發或加重痤瘡：

激素。雄激素是男孩(hai)和(he)女(nv)孩(hai)在青(qing)春期增加的(de)荷爾蒙(meng)，導(dao)致皮脂(zhi)腺擴(kuo)大(da)，產生更多的(de)皮脂(zhi)。與懷(huai)孕有關的(de)激素變化(hua)和(he)口服避孕藥的(de)使用(yong)也(ye)會影響皮脂(zhi)的(de)產生。低量的(de)雄激素在女(nv)性(xing)血液(ye)中(zhong)循環，會使痤(cuo)瘡(chuang)惡化(hua)。

某些藥物(wu)。例(li)如含(han)有(you)皮質(zhi)類固(gu)醇(chun)、睪酮或(huo)鋰的(de)藥物(wu)。

飲(yin)食。研(yan)究(jiu)表明(ming)，某(mou)些飲(yin)食因素，包括(kuo)脫脂(zhi)牛(niu)奶和(he)富含碳水化合物的食物，如面包、百(bai)吉餅(bing)和(he)薯條，可能會(hui)加(jia)重痤(cuo)瘡。巧克力長期以(yi)(yi)來被懷疑使痤(cuo)瘡惡化。對14名(ming)痤(cuo)瘡男性的一項小型研(yan)究(jiu)表明(ming)，吃巧克力與癥狀(zhuang)惡化有關。需(xu)要進(jin)一步的研(yan)究(jiu)來研(yan)究(jiu)為什(shen)么會(hui)發(fa)生這種情(qing)況，以(yi)(yi)及痤(cuo)瘡患者是否會(hui)從(cong)以(yi)(yi)下特定的飲(yin)食限制中受益。

強調。壓力(li)會使痤(cuo)瘡(chuang)惡化。

痤瘡神話有效的祛痘方法

痤瘡如何發展

這些因素對痤瘡幾乎沒有影響：

油膩(ni)的食物。吃油膩(ni)的食物對痤瘡幾乎沒有影(ying)響(xiang)。雖然在油膩(ni)的地方工作，比(bi)如帶(dai)油鍋的廚房，這是因為(wei)油可以粘(zhan)在皮(pi)膚上，阻塞毛囊(nang)。這進一步刺激皮(pi)膚或促(cu)進痤瘡。

衛生。痤瘡(chuang)不(bu)是(shi)由臟皮(pi)膚引(yin)起的。事實(shi)上，用太苛刻的肥皂或(huo)化(hua)學物質清洗皮(pi)膚太硬或(huo)清潔會(hui)刺激皮(pi)膚，并會(hui)使痤瘡(chuang)惡化(hua)。

化妝(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)。化妝(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)不一定使(shi)痤(cuo)瘡惡化，特別(bie)是(shi)如(ru)果你使(shi)用不堵(du)塞毛孔(kong)（非(fei)粉刺）的無油化妝(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)，并(bing)定期卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)。非(fei)油性化妝(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)不影響痤(cuo)瘡藥(yao)物的有效性。

危險因素

痤瘡的危險因素包括：

年(nian)齡。所有年(nian)齡段的人都會患(huan)痤(cuo)瘡(chuang)，但在青少年(nian)中最常(chang)見。

激素變化。這種變化在青少年(nian)、婦(fu)女和女孩以及(ji)使用(yong)某些藥物的(de)人群中很常見，包(bao)括那些含有皮質(zhi)類固醇、雄激素或鋰的(de)藥物。

家族史(shi)。遺傳在(zai)痤(cuo)(cuo)瘡中(zhong)起(qi)作用(yong)。如果兩個父(fu)母都有(you)痤(cuo)(cuo)瘡，你(ni)也有(you)可能發展成(cheng)痤(cuo)(cuo)瘡。

油(you)膩或(huo)油(you)膩的物質。你可能會長出(chu)痤瘡，皮膚會接(jie)觸到油(you)性乳(ru)液和面霜，或(huo)者在工作(zuo)區(qu)域(yu)接(jie)觸到油(you)脂，比如廚房里有油(you)炸(zha)鍋。

摩擦(ca)或壓力對你的皮膚。這可能是由電話、手機(ji)、頭盔(kui)、緊身衣(yi)領和背包等物品引起(qi)的。

強調。壓力不會導致痤瘡，但如果你已經有效的祛痘方法，它可能會使它更糟。

聲明(ming)：文章(zhang)"用(yong)專業的分析(xi)告(gao)訴(su)你更有效的祛(qu)痘方法(fa)"為本站(zhan)原創文章(zhang)，轉載(zai)請注明(ming)出處，版(ban)權(quan)相關問題請聯(lian)系頁面客服，謝(xie)謝(xie)合作!