之前說過很多(duo)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)痘痘的(de)(de)小妙招，小方法， 但是(shi)呢都是(shi)靠自己養成一(yi)個(ge)良好的(de)(de)習慣(guan)來改(gai)善痘痘，其實不(bu)嚴(yan)重的(de)(de)痘痘不(bu)必費(fei)經(jing)心(xin)思的(de)(de)去(qu)(qu)尋找治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)方法，什(shen)么類型才(cai)算(suan)輕微的(de)(de)呢？第一(yi)種(zhong)是(shi)自己的(de)(de)感(gan)覺，如(ru)果(guo)你感(gan)覺自己臉上痘痘還能(neng)看的(de)(de)下去(qu)(qu)的(de)(de)話就(jiu)不(bu)算(suan)是(shi)嚴(yan)重的(de)(de)，第二種(zhong)是(shi)問朋友來評價多(duo)問幾個(ge)，多(duo)數覺得你需(xu)要(yao)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)的(de)(de)時(shi)候就(jiu)需(xu)要(yao)去(qu)(qu)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)了(le)，就(jiu)算(suan)是(shi)嚴(yan)重的(de)(de)了(le)。最后一(yi)種(zhong)數量分(fen)辨，痘痘類型分(fen)辨。如(ru)果(guo)你的(de)(de)痘痘一(yi)顆接著一(yi)顆的(de)(de)并且是(shi)冒白頭等，那么就(jiu)需(xu)要(yao)重視(shi)一(yi)下了(le)。如(ru)果(guo)是(shi)膿包囊腫(zhong)型的(de)(de)痘痘不(bu)用說了(le)，直接去(qu)(qu)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)吧。

嚴重痘痘的(de)治(zhi)療方(fang)法，我在(zai)這(zhe)里說一句實(shi)話啊，不(bu)騙人(ren)，痘痘嚴重(zhong)乘早治療，不(bu)要拖不(bu)然后期(qi)會在(zai)臉上花更多的(de)錢。為什么這(zhe)樣(yang)說呢？

 第一網上(shang)(shang)的方(fang)(fang)法只(zhi)是針(zhen)對(dui)輕微(wei)的，偶(ou)爾長(chang)痘(dou)(dou)(dou)的朋友，所以(yi)對(dui)于長(chang)期長(chang)痘(dou)(dou)(dou)而且還是幾(ji)年歷史的根本就不可(ke)能(neng)治(zhi)(zhi)療好(hao)(hao)，所以(yi)就不要把心(xin)思花費(fei)在尋找祛痘(dou)(dou)(dou)方(fang)(fang)法身上(shang)(shang)了。如果(guo)說(shuo)網上(shang)(shang)的方(fang)(fang)法能(neng)治(zhi)(zhi)療好(hao)(hao)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，那么醫(yi)院 ，祛痘(dou)(dou)(dou)機構還不得倒(dao)閉，你仔細想一下就可(ke)以(yi)知道，而且痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)易發幾(ji)率(lv)很大(da)(da)，人群都(dou)是大(da)(da)多在青少年，痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)什么時候不會長(chang)大(da)(da)概到三十(shi)歲痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)才會有(you)退居(ju)的打算(suan)。

針對嚴重痘痘的治療方法，我這里有輔助治療的方法，可以緩解痘痘增長。

飲(yin)食方面：最好是(shi)(shi)控制自(zi)己少抽煙，喝酒，辛辣的，燒烤的，煎炸的盡量避免，飲(yin)料最好是(shi)(shi)換成(cheng)純凈水(shui)，每天多喝一點水(shui)，吃一點水(shui)果(guo)，補充維(wei)生(sheng)素(su)，某些水(shui)果(guo)可是(shi)(shi)富(fu)含美容養(yang)顏的，如(ru)香(xiang)蕉、蘋果(guo)、葡萄、梨、這些都是(shi)(shi)富(fu)含很多維(wei)生(sheng)素(su)的。

作息規律：建議(yi)養(yang)成(cheng)習慣，最好是在十一點之前(qian)睡(shui)覺每天需睡(shui)足(zu)八到九個小時。睡(shui)前(qian)最好是喝一杯蜂蜜水(shui)。起床(chuang)后還是要喝一杯，空(kong)腹(fu)喝利于清理腸(chang)道的垃圾。

衛生(sheng)指導：

 衛生最主要是(shi)床(chuang)上(shang)的被(bei)褥，什么被(bei)套，床(chuang)單，枕套，都要勤換(huan)洗，不然(ran)會(hui)滋生螨(man)(man)蟲，螨(man)(man)蟲可(ke)是(shi)痘(dou)痘(dou)的最愛。有條件把(ba)被(bei)子，整個東西在(zai)陽(yang)光(guang)下(xia)暴(bao)曬一(yi)下(xia)。

 痘痘嚴重對于大多人來說都是前期不管不顧，覺得是小事，自己購買產品擦臉，但是后來越來越糟糕，接著又想著在網上在一些方法，其實都是徒勞的，還不如盡早去治療，只是說一些習慣網上的建議是有用的，嚴重痘痘的治療方法還是去專業的祛痘機構看看吧。

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