各位痘友，如果長痘部位可以選擇你是希望長在哪里呢？而且只能在臉上選擇。是我我就選擇在額頭上，因為在額頭的痘會好處理一點，比起臉頰要可觀一點，而且額頭痘治療起來也是比其他部位的要好處理的多。

 額頭痘痘祛除方法？

 長痘(dou)(dou)的(de)(de)不可避(bi)免的(de)(de)因(yin)素(su)油脂(zhi)(zhi)(zhi)分(fen)泌過于(yu)旺盛所導致只是(shi)(shi)其(qi)一(yi)，皮脂(zhi)(zhi)(zhi)腺(xian)(xian)可能(neng)大家都是(shi)(shi)知(zhi)道的(de)(de)，但(dan)是(shi)(shi)要深入的(de)(de)了(le)解的(de)(de)話(hua)我想沒幾人會去了(le)解這(zhe)個東西，因(yin)為都在關注治療痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)問(wen)題。皮脂(zhi)(zhi)(zhi)腺(xian)(xian)是(shi)(shi)用(yong)來(lai)分(fen)泌油脂(zhi)(zhi)(zhi)，以及一(yi)些垃(la)圾毒(du)素(su)的(de)(de)，如果你(ni)(ni)(ni)的(de)(de)油脂(zhi)(zhi)(zhi)分(fen)泌很多那(nei)么你(ni)(ni)(ni)長痘(dou)(dou)的(de)(de)幾率就會大大提升，加上飲(yin)食上面的(de)(de)不注意，長痘(dou)(dou)是(shi)(shi)絕對的(de)(de)，你(ni)(ni)(ni)吃的(de)(de)方(fang)方(fang)面都是(shi)(shi)關乎(hu)你(ni)(ni)(ni)臉上痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)。所以少吃煎炸的(de)(de)食物，油膩，辛辣刺激(ji)的(de)(de)，會減(jian)少痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)增長。

細菌感(gan)染：對長(chang)(chang)痘(dou)痘(dou)來(lai)說，細菌感(gan)染也是(shi)其中原因之(zhi)一，比如說痤瘡桿(gan)菌，由(you)于面(mian)部(bu)長(chang)(chang)期(qi)堆積細菌的(de)話就(jiu)會堵塞毛孔，導(dao)致(zhi)毛囊發(fa)炎，從而爆出痘(dou)痘(dou)，長(chang)(chang)痘(dou)很常見，剛長(chang)(chang)出的(de)痘(dou)痘(dou)需要(yao)注意面(mian)部(bu)的(de)清潔(jie)，洗臉要(yao)輕(qing)柔，不能(neng)把痘(dou)痘(dou)弄破了。

衛生注意：

睡覺的地(di)方，特別是(shi)枕(zhen)巾被套要常(chang)常(chang)換洗(xi)(xi)，臉上最(zui)好是(shi)不(bu)要涂(tu)抹其(qi)他(ta)的東西，早晚(wan)洗(xi)(xi)臉不(bu)要太敷衍，認(ren)真(zhen)清潔，把洗(xi)(xi)面奶(nai)洗(xi)(xi)干凈(jing)不(bu)要殘留在臉上。

額(e)頭痘(dou)痘(dou)祛除方法(fa)：

  擠(ji)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)不可行，手上殘留(liu)細(xi)菌(jun)，擠(ji)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)會感染留(liu)下(xia)痘(dou)(dou)(dou)印，痘(dou)(dou)(dou)坑等(deng)可能還(huan)會導致(zhi)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)感染發(fa)炎，沒事(shi)最好是不要用手去觸摸臉部。

不能吃(chi)的最好不要吃(chi)：

  除了上面所說(shuo)的不要吃以(yi)外，還要額(e)外注意不是說(shuo)吃素就可以(yi)不長痘(dou)了，還是要葷素均衡，多吃水(shui)果(guo)，大部(bu)分(fen)水(shui)果(guo)富含的維生(sheng)素都是挺高的。

  保(bao)濕噴霧(wu)隨身帶：

 在(zai)你潔(jie)面(mian)之后保(bao)濕的(de)(de)(de)東西(xi)可不能(neng)少，出門特別是(shi)熱(re)(re)天最(zui)好(hao)還是(shi)隨身(shen)帶(dai)著保(bao)濕的(de)(de)(de)噴霧，保(bao)證皮膚在(zai)炎(yan)熱(re)(re)的(de)(de)(de)天氣也能(neng)保(bao)濕，對痘痘也是(shi)有好(hao)處的(de)(de)(de)，其次就(jiu)是(shi)不要曬到太陽，痘痘曬到就(jiu)會惡化(hua)，變黑(hei)，不管是(shi)痘印還是(shi)痘痘。

  額頭痘痘祛除方法：

  早(zao)(zao)睡(shui)最(zui)好控制(zhi)在(zai)十(shi)點半(ban)左右睡(shui)覺，十(shi)一(yi)點前入睡(shui)，身體排(pai)毒在(zai)，十(shi)一(yi)點到兩(liang)點，如(ru)果說剛開始不習慣沒事，習慣都是慢慢養成的，為了痘(dou)痘(dou)能早(zao)(zao)日(ri)好起來，那(nei)么你就(jiu)早(zao)(zao)點睡(shui)吧(ba)。

  最后的導語，長痘這個東西說嚴重其實也不是(shi)(shi)，就(jiu)看你長痘多久(jiu)，什么程度(du)的痘痘，如果自己都看不下(xia)去就(jiu)要(yao)注意(yi)了，要(yao)么選擇醫院(yuan)，要(yao)么就(jiu)是(shi)(shi)祛痘機構看看。不要(yao)想著拖。

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