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男生臉上長痘痘怎么辦

澤十(shi)字祛(qu)痘2020-04-22 17:05:2542261次
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■注意(yi)事項(xiang)

1. 早睡早起，生(sheng)活規律，保證充分睡眠(mian)。保持患部清潔。不濫用(yong)化妝品(pin)和藥物。
2. 不(bu)吃(chi)辛辣刺激性食(shi)物。多(duo)吃(chi)新(xin)鮮蔬(shu)菜和(he)水果。多(duo)飲(yin)開水。
3. 樹立信心，不(bu)憂傷(shang)，不(bu)苦惱，心情愉快。


■日常清潔

1．堅持(chi)使(shi)用暗瘡皮膚專(zhuan)用的洗(xi)臉皂或潔面劑。不含(han)皂基和酒精(jing)的成分，不會(hui)對暗瘡再(zai)造成刺激。

2．不能(neng)過度清潔(jie)皮(pi)膚。因為清潔(jie)過度會(hui)刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循(xun)環。

3．卸妝、潔面必須分別進行(xing)，因為只有含油(you)分的卸妝液才(cai)能徹底清除同屬(shu)油性(xing)的化妝品。

4．要(yao)用專用海綿輔(fu)助洗臉，讓油(you)膩的(de)皮(pi)膚變(bian)得清爽(shuang)。要(yao)把潔面(mian)液在(zai)手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等(deng)處順序輕刷，最后用溫水沖走(zou)泡沫，再用冷水拍臉。


■從生活起(qi)居(ju)做起(qi)

1．不用油性化妝(zhuang)品，如含高油分(fen)的防曬霜等。


2．如口部(bu)長有(you)痘(dou)痘(dou)，停止(zhi)使用(yong)含氟牙膏。


3．痘痘成(cheng)長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。


4．避免使用皂(zao)基成分(fen)的潔面品，以(yi)免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮(pi)膚失去(qu)抵抗力，更容易引(yin)起細(xi)菌(jun)感染(ran)，產生敏感痘痘。

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