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油性肌膚的護理

澤(ze)十字祛痘2019-06-21 16:36:0825418次
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如果你(ni)是大油皮(pi),偶爾(er)用用清潔力強大的(de)皂基潔面是可以預防黑頭的(de)生成,但如果你(ni)長時間使用皮(pi)膚容易變(bian)脆(cui)弱,出現角(jiao)質層受損,紅血絲,易過敏之類的(de)。

所以建議(yi)混油、或者是缺水性油肌(ji)的護膚新(xin)手,還是用溫和(he)的潔面(mian)乳。

T區油(you),兩(liang)頰干,這種(zhong)皮(pi)膚不能只考慮T字(zi)位(wei)清潔干凈而選(xuan)一些去(qu)油(you)力非常強(qiang)的產品,可以優先(xian)選(xuan)擇氨基酸(suan)類型的洗(xi)面(mian)奶。

 

這樣的洗(xi)面(mian)奶比較親膚(fu)溫(wen)和,在高效清潔(jie)的同時,又不會太刺激皮膚(fu),洗(xi)完臉(lian)(lian)后(hou),臉(lian)(lian)也不會緊繃(beng)。

 

補水保濕

80%的油性肌膚都缺水,只控(kong)油(you)不補水,只會讓皮膚(fu)分泌(mi)更(geng)多(duo)的油(you)脂(zhi)以補充流失的油(you)脂(zhi),分泌(mi)油(you)脂(zhi)的時候(hou)會消(xiao)耗皮膚(fu)里的大量(liang)水份(fen),所(suo)以肌膚(fu)越是控(kong)油(you)卻越來(lai)越油(you)。

護膚上可以選(xuan)用保(bao)濕(shi)水(shui)、精(jing)華乳或者面霜來幫助(zhu)皮膚補充水(shui)份(fen)。

 

防曬

即使你是油性肌膚,也需要使用防(fang)曬(shai)來(lai)預防(fang)皺紋,減少痘印。

如(ru)果你(ni)覺(jue)得防曬太油膩而不愿意(yi)使用,那么可以選擇物理硬防曬,出(chu)門的時(shi)候打上傘、帶帽子之(zhi)類的。



調整生活習慣

油性肌膚應該少吃(chi)油炸(zha)食品以及含鹽量過(guo)(guo)(guo)高的(de)食物,此類食物會(hui)引發內分泌的(de)失調,促使皮脂分泌過(guo)(guo)(guo)盛(sheng),避免攝取(qu)過(guo)(guo)(guo)多(duo)的(de)甜食及刺激性食品,這類食物容易引發痘(dou)痘(dou),最好多(duo)吃(chi)蔬(shu)菜(cai),多(duo)喝水(shui)。

不要熬夜!有醫學研究表明,每天睡眠少于8個小時的人,皮膚出油比例更高,如果你長痘痘,那么更加要注意調整睡眠時間,這樣能夠減少長痘幾率。t01059cda1c43678ba8.jpg


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