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如何提高肌膚感應能力？

澤十字祛痘2019-06-20 15:31:4425830次
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提高肌膚的感應能力也相(xiang)應有兩個(ge)積(ji)極的結果：

恢復肌膚(fu)消耗已久的元(yuan)氣(qi)，恢復敏銳的感知水(shui)平，能夠更有效地傳導有效護膚(fu)成分；

增強肌膚適(shi)應環(huan)境的能(neng)力，有效對抗外界刺激與壓力，及(ji)時作出調整。

 

提高肌膚感應能力，也就能更長(chang)久地(di)保持住肌膚(fu)年輕光鮮的巔(dian)峰狀態。

 

不挑戰極限環境：

盡量(liang)減(jian)少生活中的物理刺激——譬如冷熱交替(ti)洗臉，其實(shi)對皮(pi)膚(fu)并無好處。

在(zai)遭遇極冷、即熱的(de)(de)環境時，要做好(hao)必(bi)要防護，夏(xia)日的(de)(de)防曬，冬(dong)日的(de)(de)口罩圍巾，都是必(bi)要的(de)(de)防護手段。

 

良好的情緒管理：

情緒的壓力也是一種刺激，且并不亞于生理刺激。調整好情緒對提高肌膚感應能力又會有很大幫助。

有研究表(biao)明，女性在皮(pi)膚接觸熱(re)或冷刺激之前施加了心理(li)壓力模型，感受到的(de)刺激就更(geng)加激烈。

也就是說(shuo)，當我(wo)(wo)們在高壓的生(sheng)活狀態(tai)下(xia)，內心的情緒也會導致我(wo)(wo)們肌膚的狀態(tai)下(xia)降，所以學(xue)著心平氣和，放(fang)平心態(tai)，會讓自(zi)己更(geng)美(mei)麗~

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