姑娘們每天都會認真洗臉，但是你的臉真的洗干凈了嗎?其實有80%的人洗臉方式都是錯誤的，而錯誤的洗臉方式只會讓你的皮膚越洗越糟，快來看看正確的洗臉方法！

合適的(de)洗(xi)(xi)臉水的(de)溫度(du)一般應與體溫接近(jin)，對(dui)干性(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)而言(yan)，最(zui)好(hao)用(yong)冷水洗(xi)(xi)臉，通過(guo)冷水對(dui)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)的(de)刺(ci)激，能增加皮(pi)(pi)(pi)下脂肪的(de)容(rong)量。因(yin)此(ci)，常年(nian)堅持用(yong)冷水洗(xi)(xi)臉的(de)人當然容(rong)光(guang)煥發。對(dui)于油性(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)，則不(bu)(bu)(bu)宜(yi)長期采(cai)用(yong)冷水洗(xi)(xi)臉，由于“寒性(xing)收(shou)引”，使毛孔收(shou)縮，無(wu)法洗(xi)(xi)凈堆積于面部的(de)皮(pi)(pi)(pi)脂、塵埃及化妝品殘留(liu)物等污垢(gou)，不(bu)(bu)(bu)但不(bu)(bu)(bu)能達到美容(rong)的(de)效(xiao)果，反(fan)而容(rong)易(yi)引起痤瘡之類的(de)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)病，影響美容(rong)。

凡(fan)是(shi)中年(nian)以(yi)上面(mian)(mian)部皺紋(wen)密(mi)布者(zhe)，肯定(ding)有用(yong)高溫水(shui)(shui)(shui)洗(xi)臉的(de)習慣。因(yin)為人的(de)面(mian)(mian)部微血管分(fen)布最密(mi)，脂肪層也較(jiao)厚(hou)，這是(shi)人體自身對面(mian)(mian)部肌肉的(de)良好保(bao)護。由于熱水(shui)(shui)(shui)有強烈的(de)滲(shen)透作用(yong)，若洗(xi)臉水(shui)(shui)(shui)的(de)溫度過(guo)(guo)高，會(hui)過(guo)(guo)度分(fen)解肌膚(fu)的(de)油脂，并將面(mian)(mian)部皮膚(fu)表面(mian)(mian)的(de)酸(suan)性保(bao)護膜洗(xi)掉(diao)，令皮膚(fu)干燥，久(jiu)而久(jiu)之(zhi)，皮膚(fu)就會(hui)加(jia)速(su)老化，失去彈性，皺紋(wen)增多(duo)自然就在所難免了。冷水(shui)(shui)(shui)洗(xi)臉可加(jia)強皮膚(fu)的(de)耐寒能力，減少皮脂的(de)損失，但(dan)太冷的(de)水(shui)(shui)(shui)又很難清潔(jie)毛孔里的(de)塵垢和過(guo)(guo)剩(sheng)油脂，所以(yi)應(ying)先用(yong)溫水(shui)(shui)(shui)潔(jie)面(mian)(mian)，然后再用(yong)用(yong)冷水(shui)(shui)(shui)輕輕沖洗(xi)五六分(fen)鐘(zhong)。

正確的洗臉方法洗(xi)臉(lian)的(de)(de)主要用(yong)具是毛(mao)巾(jin)，由于毛(mao)巾(jin)棉(mian)纖維容(rong)易變硬，毛(mao)巾(jin)變硬后就會擦(ca)傷皮(pi)(pi)膚(fu)，故(gu)毛(mao)巾(jin)要勤換。洗(xi)臉(lian)時(shi)切忌大面(mian)積亂擦(ca)，應(ying)(ying)用(yong)輕(qing)柔的(de)(de)方法，在面(mian)部進行(xing)“太極式”的(de)(de)局部按摩，一般應(ying)(ying)自(zi)(zi)右到(dao)左，自(zi)(zi)下(xia)而上，用(yong)濕毛(mao)巾(jin)小(xiao)面(mian)積輕(qing)輕(qing)按摩1—2遍，以清除污(wu)垢，舒經活血，增強面(mian)部肌肉(rou)的(de)(de)彈性。久(jiu)濕不干的(de)(de)毛(mao)巾(jin)會滋(zi)生各(ge)種微生物，用(yong)濕毛(mao)巾(jin)洗(xi)臉(lian)擦(ca)臉(lian)無異于在臉(lian)上涂抹各(ge)種細(xi)菌，因此，毛(mao)巾(jin)應(ying)(ying)該經常(chang)(chang)保(bao)持清潔和干燥(zao)。毛(mao)巾(jin)圈絨(rong)比(bi)毛(mao)孔大數10倍，很(hen)難深入清除深處(chu)污(wu)垢油(you)脂，久(jiu)濕不干的(de)(de)毛(mao)巾(jin)還會滋(zi)生各(ge)種細(xi)菌，與皮(pi)(pi)膚(fu)摩擦(ca)令皮(pi)(pi)膚(fu)過敏(min)。所以洗(xi)臉(lian)最好使用(yong)柔和的(de)(de)潔面(mian)海(hai)綿，并經常(chang)(chang)晾曬消(xiao)毒。

面部皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)有(you)(you)大量的(de)(de)皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)腺和汗腺，每(mei)時每(mei)刻都(dou)在合成(cheng)一(yi)種天(tian)然的(de)(de)“高級美容(rong)霜(shuang)”——在皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)上(shang)形成(cheng)一(yi)層看不(bu)(bu)見(jian)(jian)的(de)(de)防護(hu)膜。它(ta)略呈酸性，有(you)(you)強(qiang)大的(de)(de)殺菌(jun)護(hu)膚(fu)(fu)(fu)(fu)作用(yong)。而偏堿性的(de)(de)肥(fei)(fei)皂不(bu)(bu)但會破(po)壞它(ta)的(de)(de)保護(hu)作用(yong)，而且會刺激皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)腺多多“產(chan)油(you)”。你(ni)越是用(yong)肥(fei)(fei)皂“除油(you)”，皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)腺產(chan)油(you)就越多，最(zui)后(hou)難以(yi)收拾(shi)。可見(jian)(jian)，如果(guo)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)不(bu)(bu)是太臟，就不(bu)(bu)該(gai)用(yong)肥(fei)(fei)皂清(qing)洗。油(you)質皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)者早、晚應用(yong)香皂或油(you)性洗面奶洗面，早晨用(yong)較涼的(de)(de)水，晚間(jian)用(yong)熱(re)一(yi)點的(de)(de)水，或同期間(jian)隔(ge)用(yong)冷熱(re)水交替(ti)洗面，這(zhe)樣才能較好(hao)地清(qing)潔皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)、保護(hu)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)。

洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)用(yong)(yong)(yong)(yong)一(yi)盆(pen)水(shui)(shui)是不(bu)夠的(de)(de)(de)。洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)時(shi)(shi)總免不(bu)了用(yong)(yong)(yong)(yong)香皂(zao)、洗(xi)(xi)(xi)面奶，于(yu)是在洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)水(shui)(shui)中(zhong)會溶有一(yi)些堿(jian)(jian)性物(wu)質(zhi)(zhi)。而堿(jian)(jian)對皮(pi)膚(fu)有極大的(de)(de)(de)侵蝕作用(yong)(yong)(yong)(yong)。因此，洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)時(shi)(shi)起碼要(yao)(yao)用(yong)(yong)(yong)(yong)兩盆(pen)水(shui)(shui)，第一(yi)盆(pen)用(yong)(yong)(yong)(yong)于(yu)潤濕臉(lian)(lian)(lian)，然后(hou)用(yong)(yong)(yong)(yong)肥皂(zao)、洗(xi)(xi)(xi)面奶洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)，再初步洗(xi)(xi)(xi)去臉(lian)(lian)(lian)上的(de)(de)(de)泡沫等堿(jian)(jian)性物(wu)質(zhi)(zhi);第二盆(pen)水(shui)(shui)就(jiu)要(yao)(yao)把(ba)臉(lian)(lian)(lian)部殘留(liu)的(de)(de)(de)堿(jian)(jian)性物(wu)質(zhi)(zhi)清洗(xi)(xi)(xi)干(gan)凈(jing)，這對保護面部皮(pi)膚(fu)是十分必要(yao)(yao)的(de)(de)(de)。用(yong)(yong)(yong)(yong)臉(lian)(lian)(lian)盆(pen)接(jie)一(yi)盆(pen)水(shui)(shui)絞幾把(ba)毛巾洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)是許多人常(chang)用(yong)(yong)(yong)(yong)的(de)(de)(de)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)方(fang)法，且不(bu)說(shuo)臉(lian)(lian)(lian)盆(pen)是否干(gan)凈(jing)，單說(shuo)其中(zhong)的(de)(de)(de)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)水(shui)(shui)，在手臉(lian)(lian)(lian)互(hu)動(dong)之后(hou)變得越(yue)來(lai)越(yue)渾。因此，最好的(de)(de)(de)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)方(fang)式是：先洗(xi)(xi)(xi)凈(jing)雙手，再用(yong)(yong)(yong)(yong)海綿撲蘸水(shui)(shui)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)，重(zhong)復幾次，臉(lian)(lian)(lian)部就(jiu)能洗(xi)(xi)(xi)干(gan)凈(jing)了。

學到了這么正確的洗臉方法，你(ni)平時有(you)沒(mei)有(you)做(zuo)錯呢?小(xiao)編確實也(ye)見過(guo)拿肥(fei)皂洗臉(lian)的，肥(fei)皂對皮(pi)膚(fu)刺激那么大，你(ni)說(shuo)你(ni)的皮(pi)膚(fu)能好嗎?快點改正(zheng)你(ni)錯誤的洗臉(lian)方法吧，讓你(ni)的皮(pi)膚(fu)越洗越嫩!

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