祛痘方法很多，就要看你需要什么的祛痘方法了，但是有一點必須說清楚，如果你臉上痘痘很多，很久了，勸你就不要搜索有什么方法可以祛痘了，因為你在網上搜索的這些方法是不起到什么作用的，是不大可能把你的痘痘改善好的，還是及時就醫，或是祛痘機構看看吧！

 痘痘有什么方法可以祛痘呢？祛痘的方法不一定是用在臉上的東西，需要你做的可能是養成一個良好的習慣，以及飲食習慣，那么你的痘痘就會慢慢的好起來，不敢保證一顆不長但是至少是一個周甚至半個月都不會長，那么下面我就細說一下。

  第一(yi)點(dian)，不要(yao)熬夜在十(shi)一(yi)點(dian)之前(qian)保(bao)證入(ru)睡，身體(ti)排毒時間在十(shi)一(yi)點(dian)到凌晨兩點(dian)之間。

  第二點(dian)，衛(wei)生方面，特別(bie)是睡覺(jue)的(de)(de)地方要額(e)外的(de)(de)注意一(yi)下(xia)，被套半個月；枕頭套保(bao)證三天就換洗，這樣可以有效的(de)(de)避免(mian)細菌感(gan)染(ran)，特別(bie)是螨蟲，有條件還是把被子拿(na)去(qu)太陽(yang)下(xia)暴曬，保(bao)持室內通風，不潮濕。

  第三點，吃(chi)的方面；做到(dao)多(duo)喝水(shui)(shui)，不(bu)要等到(dao)感覺口(kou)渴(ke)才喝水(shui)(shui)那樣已(yi)經(jing)晚(wan)了(le)，每天至少喝1500毫升的水(shui)(shui)，多(duo)吃(chi)水(shui)(shui)果(guo)(guo)，除開一(yi)些熱(re)性(xing)水(shui)(shui)果(guo)(guo)要少吃(chi)，吃(chi)一(yi)些平常(chang)可(ke)見的水(shui)(shui)果(guo)(guo)，如，梨(li)、蘋果(guo)(guo)、香蕉、葡萄(tao)就好了(le)，不(bu)能吃(chi)的就有點多(duo)了(le)，但是你(ni)想痘痘好起(qi)來(lai)就只(zhi)有這樣了(le)，煎炸的，油膩的，辛辣刺激(ji)的都不(bu)要吃(chi)，海鮮也是不(bu)可(ke)以的，發物都不(bu)行(xing)。

  第四(si)點，運(yun)動(dong)(dong)，多運(yun)動(dong)(dong)，保(bao)證流汗，這有利于毛(mao)孔疏通，排毒等，所以運(yun)動(dong)(dong)最(zui)好是選擇在(zai)下午(wu)，或(huo)者晚上，其實你(ni)會發現常常打籃球的(de)人是不會長痘的(de)，因為運(yun)動(dong)(dong)。

  第五點(dian)；護理；在護理痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)肌膚(fu)方(fang)面(mian)，不要(yao)(yao)購買太多而且太雜的(de)產(chan)品，用一(yi)(yi)個系(xi)列的(de)品牌(pai)就(jiu)好，早晚洗(xi)臉(lian)后使用保濕，爽膚(fu)水等，平均在三到四天(tian)敷一(yi)(yi)片補(bu)水面(mian)膜。痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)不要(yao)(yao)擠，涂抹祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)膏(gao)治療(liao)，過幾天(tian)你(ni)會(hui)發(fa)現(xian)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)干癟，慢慢會(hui)自己脫(tuo)落的(de)，所以就(jiu)忍(ren)著難看一(yi)(yi)點(dian)也(ye)是無所謂。如果(guo)擠掉會(hui)怎樣呢？痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)印是必然的(de)，痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)坑也(ye)有很大的(de)概率。

  最后總結：有什么方法可以祛痘？以上就是方法。當你長痘肯定是有原因的，不會無緣無故的長，看你最近有么有熬夜，吃辣的，什么的，愛長痘的人發個脾氣，壓力大都會長顆痘。所以很正常的事，有很多人問到，什么時候不會長，可能要到30歲以后才不會長，但是有的只是長了那么幾年，每個人是說不一定的，所以要做好“戰痘”的準備。

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