這年頭痘男痘女越來越多了，沒長過痘痘的都不好意思說自己出來混過。痘痘很煩人但是卻總是如影隨形，伴隨著我們的生活。今天小澤就來給大家介紹八個專業祛痘方法，趕緊學起來吧~

為什么會長痘痘

        首(shou)先(xian)，國際慣例(li)，先(xian)來聊聊大家為什么會長痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)吧(ba)，因(yin)為如果不(bu)(bu)搞清楚痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)原因(yin)，說(shuo)再多(duo)方(fang)法也(ye)(ye)是沒有用的(de)，因(yin)為痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)起(qi)因(yin)很(hen)多(duo)也(ye)(ye)很(hen)復雜，不(bu)(bu)同(tong)的(de)長痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)原因(yin)需要采取不(bu)(bu)同(tong)的(de)方(fang)法，適合別人的(de)不(bu)(bu)一定適合自(zi)(zi)己,，如果你對自(zi)(zi)己長痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)原因(yin)已(yi)經很(hen)清楚了，可(ke)以直接跳過這一段(duan)哦。

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長痘痘的原因一：食物刺激

        經常吃麻(ma)辣燙的(de)(de)朋(peng)友可能(neng)有感覺，每次吃完辣的(de)(de)過(guo)了口癮，但是(shi)皮(pi)膚會(hui)變得(de)油(you)油(you)的(de)(de)，這是(shi)因為辛辣食物(wu)會(hui)引起身(shen)體(ti)內部產生(sheng)(sheng)熱(re)量，火氣伴隨著血液刺(ci)激到(dao)身(shen)體(ti)的(de)(de)每一(yi)個皮(pi)膚，尤其是(shi)臉部的(de)(de)油(you)脂(zhi)分(fen)泌，另一(yi)方面，高(gao)(gao)糖分(fen)熱(re)量的(de)(de)實(shi)物(wu)也會(hui)引起胰(yi)島素的(de)(de)升高(gao)(gao)，再次刺(ci)激到(dao)皮(pi)脂(zhi)腺的(de)(de)分(fen)泌，而(er)油(you)脂(zhi)分(fen)泌過(guo)于旺盛(sheng)很(hen)可能(neng)會(hui)導致毛孔堵塞，從而(er)加劇痘(dou)痘(dou)的(de)(de)產生(sheng)(sheng)。

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長痘痘的原因二：內分泌失衡

        有些朋友由于生活作(zuo)息習(xi)慣(guan)不規律，常常熬夜，壓力大(da)，又不運動，這(zhe)樣(yang)就會(hui)(hui)導(dao)致(zhi)身(shen)體(ti)機能(neng)調節出(chu)現紊亂(luan)，長(chang)(chang)期以(yi)往就會(hui)(hui)導(dao)致(zhi)內(nei)分(fen)泌失調，這(zhe)是什么原因呢，小(xiao)澤下面(mian)就給大(da)家科(ke)普啦，當人體(ti)緊張時(shi)，會(hui)(hui)刺激血液循(xun)環，心跳加速(su)，臉部漲紅(hong)，這(zhe)是腎上(shang)腺素(su)大(da)量分(fen)泌的(de)表(biao)現，而長(chang)(chang)期熬夜會(hui)(hui)導(dao)致(zhi)人體(ti)睡(shui)眠(mian)不足(zu)，從而在(zai)睡(shui)眠(mian)期間，身(shen)體(ti)的(de)新陳代謝和胰島素(su)分(fen)泌都會(hui)(hui)出(chu)現問題。這(zhe)些問題集中(zhong)起來就會(hui)(hui)導(dao)致(zhi)身(shen)體(ti)的(de)技能(neng)紊亂(luan)，是皮膚(fu)產生大(da)量的(de)角(jiao)質(zhi)排除(chu)，以(yi)及油脂(zhi)的(de)大(da)量分(fen)泌，引起痘(dou)痘(dou)滋生。

3長痘痘的原因三：雄性激素旺盛

        這一(yi)點(dian)就(jiu)很容易理解了，通常是青春痘(dou)產生的主要原因，大部分人(ren)都會產生青春痘(dou)，就(jiu)是因為進入青春期，人(ren)體的雄(xiong)性激素(su)分泌加速，雄(xiong)性激素(su)是刺(ci)激皮膚(fu)痘(dou)痘(dou)產生的一(yi)個重要因素(su)，相信對痘(dou)痘(dou)有(you)所(suo)關注的人(ren)都會了解到。

4長痘痘的其他原因

        小(xiao)(xiao)澤以上為大家(jia)介紹(shao)了(le)三種長痘痘的(de)(de)常見(jian)原(yuan)因，而通常長痘痘的(de)(de)原(yuan)因比這(zhe)些要更(geng)多也(ye)更(geng)為復雜(za)，這(zhe)里(li)小(xiao)(xiao)澤就不(bu)再一一說明了(le)，不(bu)然等下都不(bu)能(neng)(neng)準時(shi)下班了(le)！痘痘產(chan)生(sheng)可(ke)能(neng)(neng)是其中某幾個交叉引起，也(ye)可(ke)能(neng)(neng)是文中沒(mei)有提(ti)到的(de)(de)其他原(yuan)因，這(zhe)是需要根據皮(pi)膚的(de)(de)情況(kuang)進(jin)行專業的(de)(de)檢測(ce)才能(neng)(neng)確(que)定的(de)(de)，這(zhe)里(li)要打一個硬廣告了(le)，澤十字專業祛痘連鎖(suo)現(xian)在退(tui)出(chu)感恩活動啦，全(quan)國所有門店都提(ti)供免費皮(pi)膚檢測(ce)的(de)(de)活動哦，雖然是免費的(de)(de)，但是都是專家(jia)坐(zuo)診(zhen)的(de)(de)哦。

專業祛痘方法

         說到專業的祛痘方法，小澤就比較有信心了，畢竟專業祛痘我們是認真的。下面要睜大眼睛了哦，保證都是干貨，不僅是常見的日常家居保養，也有更加專業的治療手段，全方位理解，知其然知其所以然。

1正確洗臉：

        很多朋(peng)友可(ke)(ke)能(neng)會說(shuo)，洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉每天(tian)都洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)，還有什(shen)么好說(shuo)的(de)(de)(de)。沒錯，大(da)家每天(tian)都會洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉， 但(dan)是你洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉的(de)(de)(de)方法(fa)選對了(le)嗎？粗糙的(de)(de)(de)毛巾吸(xi)水(shui)(shui)性比(bi)較好，但(dan)是對皮(pi)(pi)(pi)膚角(jiao)質層(ceng)是有傷害的(de)(de)(de)哦(e)，平時(shi)我(wo)們(men)應(ying)該注意，不(bu)(bu)僅要(yao)勤(qin)洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉，更要(yao)洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)的(de)(de)(de)精(jing)致。根據皮(pi)(pi)(pi)膚油(you)性不(bu)(bu)同，可(ke)(ke)以一天(tian)洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)3~10次，鼻頭出油(you)了(le)就可(ke)(ke)以洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)一下，嘴還是用35°C水(shui)(shui)沖洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)皮(pi)(pi)(pi)膚表(biao)面，使用溫和洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)面乳在手心搓出泡沫在輕輕抹(mo)在臉上，然后快(kuai)速清(qing)洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)掉，不(bu)(bu)必一直揉按(an)，過度揉按(an)對臉部的(de)(de)(de)皮(pi)(pi)(pi)膚也是有傷害的(de)(de)(de)哦(e)。清(qing)洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)干凈(jing)后使用干毛巾輕輕吸(xi)干水(shui)(shui)分(fen)，就可(ke)(ke)以了(le)。是不(bu)(bu)是很簡(jian)單呢(ni)？說(shuo)不(bu)(bu)簡(jian)單的(de)(de)(de)都是懶(lan)蟲，只(zhi)能(neng)讓(rang)你邋遢的(de)(de)(de)活下去了(le)~~

2不要擠痘，按壓

        擠痘痘在大多數人的潛意識中好像就是最快速簡單的祛痘方法，雖然知道對皮膚不好，會產生痘印痘坑，甚至過敏發炎，但就是控制不住。小澤這里建議大家有痘痘了一定要及時去專業的機構進行清痘，自己千萬不要擠，如果實在控制不了，那就剁手吧，沒辦法了。

3適當的使用化妝品/保養品

        化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)和保養品(pin)是愛美的(de)女生的(de)最愛，還沒有女朋(peng)友(you)的(de)直男們(men)可(ke)以跳(tiao)過這一段了~但是化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)對(dui)于痘(dou)痘(dou)皮膚(fu)可(ke)不(bu)是什(shen)么都(dou)好哦，大家一定要(yao)(yao)仔細睜大眼睛。洗(xi)過臉后(hou)，長痘(dou)痘(dou)的(de)地方(fang)就不(bu)要(yao)(yao)再涂(tu)抹(mo)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)啦，連化(hua)妝(zhuang)(zhuang)水(shui)也不(bu)要(yao)(yao)擦，盡(jin)量(liang)保持皮膚(fu)干爽。

4不要曬太陽

        青(qing)春(chun)痘長(chang)的(de)(de)嚴重時，紫(zi)外線會加深色(se)素斑(ban)(ban)的(de)(de)印記，然后整個臉不是(shi)紅的(de)(de)就是(shi)黑的(de)(de)，可(ke)能會形(xing)成皮膚色(se)澤不一(yi)(yi)致，斑(ban)(ban)點加深，黑斑(ban)(ban)的(de)(de)幾(ji)率也會提高，而防曬請大家一(yi)(yi)定要戴帽子撐傘這(zhe)(zhe)樣的(de)(de)方(fang)法，不要去涂防曬霜，隔(ge)離(li)霜什(shen)么的(de)(de)，這(zhe)(zhe)種東西最容易長(chang)痘痘。

5飲食和作息、放松心情

        上(shang)面原(yuan)因已經提到了，飲食作息不(bu)規律，以及緊張的心情會導致痘(dou)痘(dou)增長，所以呢(ni)，放松心情也是很好的祛痘(dou)良方，大家要(yao)多(duo)(duo)多(duo)(duo)改變自己的心態，讓自己Keep easy

6前方高能預警

        最后一點小澤要著重來說下了，當然就是澤十字的專業祛痘理療了，澤十字的祛痘手段是利用了德國的生物科技，加上自主研發團隊的物理祛痘方法相結合，采用光子微雕和基因修正的高科技技術，直達病根，是最專業有效的祛痘妙方。

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