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男生臉上長痘痘怎么辦

澤十字祛痘2020-04-22 17:05:2542908次
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■注(zhu)意事項

1. 早(zao)(zao)睡早(zao)(zao)起，生(sheng)活規律，保證充(chong)分睡眠。保持(chi)患部清(qing)潔。不(bu)濫用化妝(zhuang)品和藥物。
2. 不(bu)吃(chi)辛(xin)辣刺激性食物。多吃(chi)新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
3. 樹立信(xin)心，不憂傷，不苦惱(nao)，心情(qing)愉快。


■日常清潔

1．堅持(chi)使用暗(an)瘡(chuang)皮膚(fu)專用的洗(xi)臉皂或(huo)潔面劑。不含皂基和(he)酒(jiu)精(jing)的成分，不會對暗瘡再造成刺激。

2．不(bu)能過(guo)度(du)清潔皮(pi)膚(fu)。因為清潔過(guo)度(du)會刺激細胞分泌(mi)更(geng)多油(you)脂，形成惡性循環(huan)。

3．卸妝、潔面必須(xu)分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的(de)化(hua)妝品。

4．要(yao)(yao)用專用海綿輔(fu)助洗臉，讓油膩的(de)皮(pi)膚變(bian)得清爽。要(yao)(yao)把潔面液在(zai)手心揉搓出泡沫，再用(yong)海(hai)綿(mian)使泡沫增加；把海(hai)綿(mian)從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順(shun)序輕刷，最后(hou)用(yong)溫(wen)水(shui)沖走(zou)泡沫，再(zai)用(yong)冷水拍臉。


■從生活(huo)起(qi)居做起(qi)

1．不用(yong)油(you)性化妝品(pin)，如含(han)高油(you)分(fen)的防曬霜等。


2．如口部長有(you)痘痘，停止使用含氟牙膏。


3．痘(dou)痘(dou)成長期(qi)暫時不要(yao)吃海鮮、芒果和補品。


4．避免(mian)使(shi)用皂(zao)基(ji)成(cheng)分的潔面(mian)品(pin)，以免(mian)破壞皮膚的酸性保護膜，使(shi)皮膚(fu)失(shi)去抵抗力，更容易引起(qi)細(xi)菌感染，產生敏(min)感痘(dou)痘(dou)。

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