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皮膚到底是需要補水還是鎖水?

澤十(shi)字祛痘(dou)2019-06-11 15:35:0226214次(ci)
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人體(ti)皮(pi)(pi)膚(fu)的含水量為體(ti)重的18%-20%,水主要儲存在真(zhen)皮(pi)(pi)中。人體(ti)所需的水主要通過(guo)三(san)個方面提供(gong):飲用水?固體(ti)食物?細胞氧化(hua)。這種(zhong)水分被身體(ti)吸(xi)收,到達我們(men)皮(pi)(pi)膚(fu)的真(zhen)皮(pi)(pi)和(he)表皮(pi)(pi)。

 

當你覺得你的皮膚干燥時,你很可能會認為你的皮膚需要補水。事實上,這可能不是缺乏皮膚水分的問題。當皮膚受到各種外界因素的影響時,皮膚屏障功能受損,皮膚水分流失加劇,出現一系列臨床或亞臨床癥狀,皮膚燒灼感、緊繃、干燥、脫屑等。甚至可能會發生一些嚴重的炎癥反應,隨著時間的推移會加劇皮膚老化。為了避免和延遲這些,我們必須鎖水防止水蒸發,所要做的是“鎖水”而不是“補水”。

 

首先,應修復受損的皮膚屏障,保持皮膚正常的鎖水能力,減少水分流失。其次,保濕是皮膚基礎護理的重要組成部分,特別是在皮膚屏障功能和表皮水分流失的臨床和亞臨床狀態。合理選擇各種保濕產品,關鍵是要堅持“最簡單就是最好”的原則,特別要注意一些聲稱含有特殊添加劑的產品,避免各種理化因素刺激皮膚。t017ea9ca68ace7c895.jpg


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