如果你有(you)痘痘，小澤君(jun)建議你需(xu)要(yao)根據痤(cuo)瘡(chuang)的(de)類型和(he)你的(de)皮(pi)膚(fu)質地(di)選擇正確的(de)治療(liao)方(fang)法(fa)，以避免在皮(pi)膚(fu)上留下(xia)痘印痘坑或者留下(xia)色素沉積。當痘印問(wen)(wen)題不可避免時，我們也可以采取(qu)以下(xia)祛痘小竅門來減少痘痘問(wen)(wen)題，甚(shen)至最終消滅它們。

常見的祛痘小竅門

1，蘋果祛痘小竅門

    蘋(pin)果含有(you)豐富的維生素，它不僅能(neng)幫助(zhu)我(wo)們(men)(men)補充身(shen)體所需的維生素，還(huan)能(neng)幫助(zhu)我(wo)們(men)(men)治療臉上(shang)的痤(cuo)瘡。

做法：將蘋(pin)果放(fang)入沸水中煮沸，等到蘋(pin)果完全變軟(ruan)，然后(hou)取出，直(zhi)接涂在痘(dou)痘(dou)上，敷20分(fen)鐘左右然后(hou)清(qing)洗(xi)干凈。長期(qi)使用可以(yi)有效治療面部痤瘡。

2，以豆治痘

    用豆(dou)子治(zhi)療(liao)痤(cuo)瘡。綠(lv)豆(dou)是一種常見食物。它不僅能(neng)幫(bang)助(zhu)(zhu)我們(men)在夏(xia)天解暑解渴，還能(neng)幫(bang)助(zhu)(zhu)我們(men)治(zhi)療(liao)痤(cuo)瘡。綠(lv)豆(dou)含有抗菌成分(fen)，所以它們(men)能(neng)給我們(men)的(de)痤(cuo)瘡帶來很(hen)(hen)好的(de)殺菌效果。此外，綠(lv)豆(dou)也有很(hen)(hen)好的(de)抗老化效果。綠(lv)豆(dou)對(dui)由炎癥引起的(de)痤(cuo)瘡有很(hen)(hen)好的(de)抑制作用。綠(lv)豆(dou)湯(tang)可(ke)以幫(bang)助(zhu)(zhu)我們(men)消除結(jie)痂，而綠(lv)豆(dou)面膜可(ke)以幫(bang)助(zhu)(zhu)我們(men)消除痤(cuo)瘡。

3，酸奶+珍珠粉

    濃稠的(de)(de)酸(suan)奶(nai)(nai)喝(he)不(bu)干凈，直接(jie)丟掉可(ke)(ke)惜，可(ke)(ke)以用來消除痘印(yin)(yin)。晚飯后把喝(he)剩的(de)(de)酸(suan)奶(nai)(nai)滴在準備好的(de)(de)少量珍珠粉(fen)里，攪勻后涂在有痘印(yin)(yin)的(de)(de)地方，可(ke)(ke)以直接(jie)去(qu)睡覺(jue)了(le)，第二天(tian)洗掉就行了(le)。

4，土豆祛痘小竅門

    土豆洗去皮干(gan)凈(jing)，切成片敷在臉上，土豆片有很(hen)好的消炎功效，祛痘的效果也是非常(chang)好的，而且(qie)還能美白皮膚。

5，蘆薈祛痘小竅門

　　蘆薈具有抗菌消炎的(de)作用(yong)，對祛痘(dou)效果顯著，還能幫助皮(pi)膚(fu)排毒。準(zhun)備一片新鮮的(de)蘆薈葉，放在冰箱里(li)幾天(tian)，然(ran)后取出，清洗(xi)(xi)，切成段(duan)，放入攪拌機，攪拌成泥狀，涂在干凈的(de)皮(pi)膚(fu)上(shang)，15分(fen)鐘(zhong)后用(yong)清水清洗(xi)(xi)。

6，黃瓜祛痘小竅門

　　取一根(gen)新鮮黃瓜，洗凈去皮，然(ran)后(hou)切成小塊，放入榨(zha)汁(zhi)(zhi)機中榨(zha)汁(zhi)(zhi)。將黃瓜汁(zhi)(zhi)倒入面(mian)膜碗中，加入壓縮(suo)紙膜。潔面(mian)后(hou)，涂(tu)上面(mian)膜紙，15分鐘后(hou)，用清水洗凈。黃瓜具有控油補水的功效，能有效改善痤瘡(chuang)皮膚(fu)，使皮膚(fu)油脂分泌達到健康狀態(tai)，從而(er)減少痤瘡(chuang)。

祛痘時要避免進入哪些誤區

為(wei)了更快(kuai)地去除(chu)皮膚上的粉刺(ci)，并(bing)且(qie)不(bu)留任何痕跡，擁有白(bai)皙無瑕的肌膚，女性應該注意去除(chu)粉刺(ci)的幾個主要誤區(qu):

1，洗面可以(yi)“洗”去痘痘

    事(shi)實上，雖(sui)然皮(pi)膚(fu)科醫(yi)生(sheng)建(jian)議痤瘡患者多洗臉以控(kong)制油(you)脂來(lai)改善皮(pi)膚(fu)狀(zhuang)況，但這(zhe)并(bing)不意味著(zhu)洗面奶可以“洗掉”痤瘡。痤瘡的(de)(de)形成主(zhu)要與(yu)體質有(you)關，而黑(hei)頭(tou)粉刺的(de)(de)黑(hei)色(se)是(shi)與(yu)空氣(qi)接觸和氧化形成的(de)(de)黑(hei)色(se)，而不是(shi)污垢(gou)的(de)(de)積(ji)累(lei)。因此，多用(yong)途(tu)洗面奶沒有(you)直接的(de)(de)祛痘效果，只能通過控(kong)油(you)來(lai)輔助祛痘。

2，用隔夜茶水洗(xi)臉去粉刺。

    茶水確(que)實有脫脂(zhi)作用，但是(shi)油(you)脂(zhi)過多只是(shi)痤瘡的一個原因。因此，單獨用茶水洗臉只能(neng)(neng)控油(you)，不能(neng)(neng)消除痤瘡。

3，牙(ya)膏(gao)可以去除臉上的粉刺。

    牙(ya)膏含有薄荷，使(shi)用時可(ke)(ke)以(yi)讓皮(pi)膚(fu)感覺涼(liang)爽(shuang)，因此可(ke)(ke)以(yi)暫時緩解痤瘡(chuang)的疼(teng)痛。然而，牙(ya)膏中的氧化物成分會刺激毛囊，使(shi)痤瘡(chuang)更(geng)加嚴重。因此，最(zui)好不要在(zai)臉(lian)上涂牙(ya)膏來(lai)治療痤瘡(chuang)。

4，卸妝油可(ke)以消除痘

    許多女(nv)性認為(wei)她們可以通過“將油(you)(you)脂(zhi)(zhi)(zhi)溶解在卸(xie)妝油(you)(you)中”來控制油(you)(you)脂(zhi)(zhi)(zhi)和消除粉刺。然而，即使油(you)(you)能(neng)夠(gou)溶解或(huo)去除表面的(de)(de)角質(zhi)，皮脂(zhi)(zhi)(zhi)腺分泌的(de)(de)油(you)(you)也(ye)會(hui)迅速與(yu)毛囊深層的(de)(de)角質(zhi)結合(he)，導致(zhi)痤瘡(chuang)再次(ci)形(xing)成(cheng)，這(zhe)是(shi)無法(fa)解決的(de)(de)。此外，這(zhe)些外用油(you)(you)經常與(yu)皮膚上的(de)(de)老化角質(zhi)混合(he)，比皮膚本身產生的(de)(de)油(you)(you)更難處(chu)理，從而導致(zhi)更多的(de)(de)痤瘡(chuang)和痘痘。因此，大家需(xu)要將除油(you)(you)和去角質(zhi)結合(he)起(qi)來，才能(neng)更深地去除粉刺。

5，精(jing)油(you)越(yue)純(chun)，祛痘印效果越(yue)好

    許(xu)多(duo)女性都知道茶樹(shu)精(jing)(jing)油(you)和(he)薰(xun)衣草(cao)精(jing)(jing)油(you)可(ke)以有效(xiao)淡化痘痕。然而，如果(guo)口(kou)服或直接外(wai)(wai)用(yong)于純精(jing)(jing)油(you)，不(bu)僅不(bu)能祛痘印(yin)，還可(ke)能損害身體(ti)。這(zhe)是因為(wei)純精(jing)(jing)油(you)的濃(nong)度很(hen)高，絕對(dui)不(bu)允許(xu)直接接觸(chu)皮膚(fu)(茶樹(shu)和(he)薰(xun)衣草(cao)精(jing)(jing)油(you)除外(wai)(wai))。因此(ci)，用(yong)于按摩或保養的精(jing)(jing)油(you)必須稀釋并摻入復方(fang)精(jing)(jing)油(you)。此(ci)外(wai)(wai)，精(jing)(jing)油(you)不(bu)能與(yu)面(mian)霜(shuang)混合，否則一瓶(ping)好的面(mian)霜(shuang)會變質。

6，深層痘痘不擠出來就(jiu)不會好

    許(xu)多女(nv)人喜歡擠(ji)痘痘，尤其是深(shen)層的痘痘。他們認(ren)為如果不(bu)從內部擠(ji)出膿(nong)液，粉刺是無(wu)法(fa)治愈的。然而(er)，這么做會使(shi)痘痘更容易留下疤痕(hen)。正確(que)的做法(fa)應(ying)該使(shi)用祛痘效(xiao)果強的藥膏(gao)或口服藥物(wu)來達到深(shen)層祛痘，建議大家去專(zhuan)業的皮(pi)膚科(ke)接(jie)受專(zhuan)業治療。

7，去除螨蟲可以消除痤瘡(chuang)。

    有(you)些(xie)人把除(chu)痘和除(chu)螨(man)聯系在一起，認為除(chu)螨(man)就足夠了。事(shi)實上，這是兩(liang)件不同的(de)事(shi)情。痤(cuo)瘡的(de)生長(chang)與螨(man)蟲無關。更糟糕的(de)是，它會傷害(hai)皮膚。此外(wai)，痤(cuo)瘡通常(chang)源(yuan)于身體(ti)內部問題(ti)。只有(you)正(zheng)常(chang)調(diao)節體(ti)內的(de)分泌(mi)，才能有(you)效(xiao)抑制痤(cuo)瘡的(de)生長(chang)。

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