中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一(yi)，清熱解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素(su)淤(yu)積等造成的。今(jin)年(nian)來，中醫理(li)論(lun)也不斷(duan)被西方所接受，經絡學(xue)盡管(guan)并(bing)沒有明(ming)確(que)(que)的科(ke)學(xue)理(li)論(lun)支撐，但卻確(que)(que)確(que)(que)實實在影(ying)響(xiang)著我們的身體(ti)。

清熱解毒祛(qu)痘的中藥有(you)很多，如(ru)桑白皮，枙子，黃蓮，生地，生大黃， 黃芩， 生山(shan)楂，連翹，茵陳(chen)，牡丹皮，生薏苡仁，生甘草。按照一(yi)定的量配(pei)比服(fu)用(yong)，每日(ri)早(zao)晚飯后使(shi)用(yong)，有(you)很好的活血驅毒作用(yong)。

二、消(xiao)炎殺菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引(yin)起(qi)的(de)皮(pi)下炎癥(zheng)，需要及時處理，最好是(shi)咨詢專家的(de)意見，科學治(zhi)療。

三、控制(zhi)內分(fen)泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲食均衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會(hui)刺激痘痘的(de)爆(bao)發，比如多糖，多脂，辛辣(la)，刺激性食(shi)物，痘痘肌膚平時(shi)應(ying)該多吃富含(han)維生(sheng)素的(de)蔬菜水果類食(shi)物，飲食(shi)宜清(qing)淡。

五、固定作(zuo)息

人體的(de)最佳排毒時期是(shi)每天(tian)的(de)夜(ye)里11點到次日的(de)凌晨3點，在11點前進入休(xiu)息這(zhe)是(shi)保證肝臟壓(ya)力較(jiao)小(xiao)的(de)必(bi)要因素，錯過這(zhe)個時間，會(hui)導(dao)致肝臟壓(ya)力過度，和排毒不暢，寶寶們要多注意(yi)哦。

六、堅持鍛煉

運(yun)動也是(shi)保持身體健康(kang)的(de)重要因素，多做有氧(yang)運(yun)動可以訓(xun)練皮膚(fu)的(de)勉勵能力，加快殺死病(bing)菌的(de)速度，和抵抗(kang)病(bing)菌的(de)能力。但切不可半途(tu)而(er)廢，只鍛煉一(yi)兩次就不了(le)了(le)之了(le)，這樣的(de)話不均對身體沒有幫(bang)助，反而(er)會刺激(ji)油脂的(de)分(fen)泌哦

七、注意清潔(jie)

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以及1次以上的全身清(qing)潔(jie)，清(qing)潔(jie)的時候應(ying)該選用清(qing)潔(jie)效(xiao)果好不刺(ci)激不含皂基(ji)的產品，也不要用毛巾搓洗，應(ying)該保持輕柔(rou)避(bi)免損傷皮(pi)膚保護層。

八、保濕補水

皮膚補水保濕(shi)也是(shi)帥哥(ge)美女寶(bao)寶(bao)們每(mei)天必備(bei)的工作(zuo)呢，一旦皮膚干燥缺(que)水了(le)，皮脂腺就會大量分泌油脂來補充水油平衡哦，這對痘痘肌膚來說是(shi)非常(chang)不友好(hao)得(de)，還是(shi)盡可能避免比較好(hao)。

九、防(fang)曬

雖然(ran)紫(zi)外線可(ke)以幫我們(men)殺死一(yi)部分細菌，但是這對于痘(dou)痘(dou)肌膚來(lai)說(shuo)絕對是弊(bi)大于利的事情，寶(bao)寶(bao)們(men)平時除了保持(chi)日常的良(liang)好生活習慣外，避免(mian)太陽直射也是在保護皮(pi)膚，如果是在晴天外出，一(yi)定要做好防(fang)護，選擇防(fang)曬(shai)霜也要注意，首先是盡量(liang)選擇物理防(fang)曬(shai)的產(chan)品，另外是防(fang)曬(shai)霜不可(ke)以涂太厚避免(mian)堵塞毛孔排(pai)油排(pai)脂呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大(da)部分(fen)皮膚問題(ti)都是可以解決的呢。

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