這年頭痘男痘女越來越多了，沒長過痘痘的都不好意思說自己出來混過。痘痘很煩人但是卻總是如影隨形，伴隨著我們的生活。今天小澤就來給大家介紹八個專業祛痘方法，趕緊學起來吧~

為什么會長痘痘

        首先，國際慣例(li)，先來(lai)聊聊大(da)家為(wei)(wei)什么會長痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)吧，因為(wei)(wei)如果(guo)不搞(gao)清楚痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)原(yuan)因，說再多方法也是沒(mei)有用(yong)的(de)，因為(wei)(wei)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)起因很多也很復雜，不同的(de)長痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)原(yuan)因需要采取(qu)不同的(de)方法，適合(he)別人的(de)不一定適合(he)自己(ji),，如果(guo)你對自己(ji)長痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)原(yuan)因已經很清楚了，可以直接跳過(guo)這一段哦。

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長痘痘的原因一：食物刺激

        經常吃麻辣(la)(la)燙的(de)朋(peng)友可(ke)能(neng)有感覺，每次吃完辣(la)(la)的(de)過(guo)了(le)口癮(yin)，但是皮(pi)(pi)膚(fu)會變得油(you)油(you)的(de)，這是因(yin)為辛辣(la)(la)食物會引起身體(ti)內部產生熱(re)量，火氣(qi)伴隨著血(xue)液刺激(ji)到身體(ti)的(de)每一個皮(pi)(pi)膚(fu)，尤其是臉部的(de)油(you)脂分(fen)(fen)泌(mi)(mi)，另一方面(mian)，高糖分(fen)(fen)熱(re)量的(de)實物也(ye)會引起胰島素的(de)升高，再次刺激(ji)到皮(pi)(pi)脂腺的(de)分(fen)(fen)泌(mi)(mi)，而油(you)脂分(fen)(fen)泌(mi)(mi)過(guo)于旺盛很可(ke)能(neng)會導致(zhi)毛孔堵(du)塞，從而加(jia)劇痘痘的(de)產生。

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長痘痘的原因二：內分泌失衡

        有些(xie)朋友由于(yu)生(sheng)活作息習慣(guan)不規律，常常熬(ao)夜(ye)，壓力大，又(you)不運動，這樣(yang)就會(hui)導(dao)(dao)致身體(ti)機能調(diao)節出現(xian)(xian)紊亂，長(chang)期(qi)(qi)以(yi)往就會(hui)導(dao)(dao)致內分(fen)泌(mi)(mi)(mi)失調(diao)，這是(shi)什么(me)原因(yin)呢，小(xiao)澤下面就給(gei)大家科(ke)普(pu)啦，當人(ren)體(ti)緊張(zhang)時，會(hui)刺激血液循環，心跳加速，臉部漲紅，這是(shi)腎上腺(xian)素(su)大量(liang)(liang)分(fen)泌(mi)(mi)(mi)的(de)(de)表現(xian)(xian)，而長(chang)期(qi)(qi)熬(ao)夜(ye)會(hui)導(dao)(dao)致人(ren)體(ti)睡眠不足，從(cong)而在(zai)睡眠期(qi)(qi)間，身體(ti)的(de)(de)新(xin)陳代(dai)謝和胰島素(su)分(fen)泌(mi)(mi)(mi)都會(hui)出現(xian)(xian)問(wen)(wen)題。這些(xie)問(wen)(wen)題集中起(qi)來就會(hui)導(dao)(dao)致身體(ti)的(de)(de)技能紊亂，是(shi)皮膚產生(sheng)大量(liang)(liang)的(de)(de)角質排除(chu)，以(yi)及(ji)油(you)脂的(de)(de)大量(liang)(liang)分(fen)泌(mi)(mi)(mi)，引起(qi)痘痘滋生(sheng)。

3長痘痘的原因三：雄性激素旺盛

        這一點就(jiu)很(hen)容易理解了，通常是青春痘產生(sheng)(sheng)的主要原因，大部分人都(dou)會(hui)(hui)產生(sheng)(sheng)青春痘，就(jiu)是因為進入青春期，人體(ti)的雄性激素(su)(su)分泌加速，雄性激素(su)(su)是刺激皮膚(fu)痘痘產生(sheng)(sheng)的一個重要因素(su)(su)，相(xiang)信對(dui)痘痘有所關注(zhu)的人都(dou)會(hui)(hui)了解到。

4長痘痘的其他原因

        小澤以上(shang)為(wei)(wei)大家介紹了(le)三(san)種(zhong)長(chang)痘(dou)痘(dou)的(de)常見原因，而通常長(chang)痘(dou)痘(dou)的(de)原因比這些要(yao)更多也更為(wei)(wei)復雜，這里小澤就不再一一說明了(le)，不然(ran)等(deng)下都不能(neng)準時下班了(le)！痘(dou)痘(dou)產生可能(neng)是(shi)其中(zhong)某幾個交叉引起，也可能(neng)是(shi)文中(zhong)沒有提到的(de)其他(ta)原因，這是(shi)需要(yao)根據皮膚的(de)情況進行(xing)專業(ye)的(de)檢(jian)(jian)測才能(neng)確(que)定的(de)，這里要(yao)打一個硬廣告了(le)，澤十字專業(ye)祛痘(dou)連鎖現在(zai)退出感恩活(huo)動啦，全(quan)國(guo)所有門店都提供(gong)免費皮膚檢(jian)(jian)測的(de)活(huo)動哦，雖然(ran)是(shi)免費的(de)，但是(shi)都是(shi)專家坐(zuo)診的(de)哦。

專業祛痘方法

         說到專業的祛痘方法，小澤就比較有信心了，畢竟專業祛痘我們是認真的。下面要睜大眼睛了哦，保證都是干貨，不僅是常見的日常家居保養，也有更加專業的治療手段，全方位理解，知其然知其所以然。

1正確洗臉：

        很多朋(peng)友可(ke)能會(hui)說(shuo)，洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)每(mei)天都(dou)(dou)洗(xi)(xi)(xi)(xi)，還有什么好(hao)說(shuo)的(de)。沒錯，大家每(mei)天都(dou)(dou)會(hui)洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)， 但是(shi)你洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)的(de)方法(fa)選(xuan)對(dui)了嗎？粗(cu)糙(cao)的(de)毛巾(jin)吸水性(xing)比(bi)較好(hao)，但是(shi)對(dui)皮膚(fu)角質層是(shi)有傷(shang)害(hai)的(de)哦(e)，平時我(wo)們應該注意，不(bu)僅要(yao)勤洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)，更(geng)要(yao)洗(xi)(xi)(xi)(xi)的(de)精致(zhi)。根據(ju)皮膚(fu)油性(xing)不(bu)同，可(ke)以一(yi)天洗(xi)(xi)(xi)(xi)3~10次(ci)，鼻頭出油了就(jiu)(jiu)可(ke)以洗(xi)(xi)(xi)(xi)一(yi)下(xia)，嘴還是(shi)用(yong)(yong)35°C水沖(chong)洗(xi)(xi)(xi)(xi)皮膚(fu)表(biao)面，使用(yong)(yong)溫和洗(xi)(xi)(xi)(xi)面乳在手心搓出泡沫在輕輕抹(mo)在臉(lian)(lian)上，然后快速清洗(xi)(xi)(xi)(xi)掉，不(bu)必一(yi)直(zhi)揉按(an)，過(guo)度揉按(an)對(dui)臉(lian)(lian)部(bu)的(de)皮膚(fu)也是(shi)有傷(shang)害(hai)的(de)哦(e)。清洗(xi)(xi)(xi)(xi)干凈(jing)后使用(yong)(yong)干毛巾(jin)輕輕吸干水分(fen)，就(jiu)(jiu)可(ke)以了。是(shi)不(bu)是(shi)很簡單呢？說(shuo)不(bu)簡單的(de)都(dou)(dou)是(shi)懶蟲(chong)，只能讓(rang)你邋遢的(de)活下(xia)去了~~

2不要擠痘，按壓

        擠痘痘在大多數人的潛意識中好像就是最快速簡單的祛痘方法，雖然知道對皮膚不好，會產生痘印痘坑，甚至過敏發炎，但就是控制不住。小澤這里建議大家有痘痘了一定要及時去專業的機構進行清痘，自己千萬不要擠，如果實在控制不了，那就剁手吧，沒辦法了。

3適當的使用化妝品/保養品

        化妝品(pin)和保養品(pin)是愛(ai)美的(de)(de)女生的(de)(de)最愛(ai)，還沒(mei)有女朋友的(de)(de)直(zhi)男(nan)們可(ke)以跳過這一段了~但(dan)是化妝品(pin)對(dui)于痘(dou)痘(dou)皮膚(fu)(fu)可(ke)不(bu)是什么(me)都好哦，大家一定要仔細睜大眼睛。洗過臉(lian)后，長痘(dou)痘(dou)的(de)(de)地方就不(bu)要再涂(tu)抹化妝品(pin)啦，連化妝水也(ye)不(bu)要擦，盡量(liang)保持皮膚(fu)(fu)干爽。

4不要曬太陽

        青春痘(dou)長(chang)的嚴重(zhong)時，紫(zi)外線會(hui)加(jia)深(shen)色素斑(ban)的印(yin)記，然后整個(ge)臉不(bu)(bu)是紅的就是黑(hei)的，可能會(hui)形成皮膚(fu)色澤(ze)不(bu)(bu)一致，斑(ban)點加(jia)深(shen)，黑(hei)斑(ban)的幾率(lv)也會(hui)提高，而(er)防曬請大家一定要戴帽子(zi)撐傘這(zhe)樣的方法，不(bu)(bu)要去涂防曬霜，隔(ge)離霜什么(me)的，這(zhe)種東西最容易長(chang)痘(dou)痘(dou)。

5飲食和作息、放松心情

        上面(mian)原(yuan)因已經提到(dao)了，飲(yin)食(shi)作息不規律，以(yi)(yi)及(ji)緊(jin)張的心情會導致(zhi)痘痘增長(chang)，所以(yi)(yi)呢(ni)，放松心情也是很(hen)好的祛(qu)痘良方，大家(jia)要多多改變自己(ji)的心態，讓自己(ji)Keep easy

6前方高能預警

        最后一點小澤要著重來說下了，當然就是澤十字的專業祛痘理療了，澤十字的祛痘手段是利用了德國的生物科技，加上自主研發團隊的物理祛痘方法相結合，采用光子微雕和基因修正的高科技技術，直達病根，是最專業有效的祛痘妙方。

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