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換季長痘是什么原因？

澤十字祛痘(dou)2018-12-08 14:16:5427361次
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一、換季長痘的原因


（一）內(nei)因(yin)：內(nei)分(fen)泌功能紊亂，雄性激(ji)素分(fen)泌增加，刺(ci)激(ji)皮脂(zhi)腺增生(sheng)，增加油脂(zhi)分(fen)泌量。


（二）痤瘡誘因：神(shen)經精(jing)神(shen)因素(su);飲食(shi)因素(su);大便、睡眠等(deng)個人行為因素(su);煙、酒因素(su)、藥物因素(su)、化妝品和護膚因素(su)等(deng)，基(ji)本(ben)誘因如下：


1、排便干(gan)燥、便秘、清(qing)氣(qi)(qi)不(bu)升(sheng)，濁氣(qi)(qi)不(bu)降，致毒(du)氣(qi)(qi)上升(sheng)，毒(du)素上泛，口舌生瘡(chuang)、牙(ya)齦腫痛、聲音嘶啞(ya)，皮(pi)膚油(you)膩(ni)，誘發痤瘡(chuang)，脂(zhi)溢(yi)性皮(pi)炎，脂(zhi)溢(yi)性脫發。


2、飲食因素(su)偏愛辣、油膩、海鮮、油炸食物和煙(yan)草，可刺激皮脂腺肥大、增生(sheng)，分泌大量皮脂，誘發痤瘡。


3、油(you)性皮膚皮脂腺分泌旺盛，容易成為痤瘡細菌、毛(mao)囊、螨(man)蟲(chong)等(deng)營養(yang)環境，發生感染。


4、藥(yao)物(wu)因(yin)素(su)：長期口服(fu)避孕藥(yao);藥(yao)物(wu)誘導(dao)的雄激素(su)或(huo)激素(su)旺盛。


二、換季長痘該怎么辦?


1、痘(dou)痘(dou)的出現(xian)除(chu)了皮膚太(tai)油膩(ni)外(wai)，最大的可能是平常(chang)的生活習(xi)慣是不規律(lv)的，


也就是說，熬夜和壓(ya)力最(zui)有可能(neng)導致痘痘的(de)增長。


因此，我希望這些(xie)忙碌(liu)的上班族能夠學會調整(zheng)自己(ji)，保持愉快和樂(le)觀的情緒。


2、注意內部(bu)毒素的(de)排解。首先，保持大便(bian)通暢是治療痤(cuo)瘡最重要的(de)一(yi)步。也就是說，最好(hao)每天保持一(yi)次排便(bian)的(de)規(gui)律性，以便(bian)有效地排毒和(he)通便(bian)。


3、最重要(yao)(yao)的(de)是要(yao)(yao)注意(yi)清(qing)潔。睡覺的(de)枕頭(tou)和與臉部(bu)接觸的(de)衣(yi)服應保持清(qing)潔，并且必(bi)須經常清(qing)潔。


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