如果你(ni)有痘痘，小澤(ze)君建議你(ni)需要根(gen)據痤瘡的類型和你(ni)的皮膚質地選擇正確的治療(liao)方(fang)法(fa)，以避免在(zai)皮膚上留下痘印痘坑或者留下色素沉積。當痘印問(wen)題不(bu)可(ke)(ke)避免時，我們也可(ke)(ke)以采取以下祛痘小竅(qiao)門來減(jian)少痘痘問(wen)題，甚至最終消滅(mie)它們。

常見的祛痘小竅門

1，蘋果祛痘小竅門

   ; 蘋果含有(you)豐富(fu)的維(wei)生(sheng)素(su)，它不(bu)僅能幫助我們補充身體(ti)所需(xu)的維(wei)生(sheng)素(su)，還能幫助我們治療臉上(shang)的痤瘡。

做法(fa)：將蘋果(guo)放入沸(fei)水(shui)中煮沸(fei)，等到(dao)蘋果(guo)完全變軟，然后取出，直接涂在痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)上，敷20分鐘左(zuo)右然后清洗干凈(jing)。長期使用可以有效治療面部(bu)痤瘡。

2，以豆治痘

    用豆(dou)子治(zhi)療痤(cuo)瘡。綠(lv)(lv)豆(dou)是一種常見食物。它不僅能(neng)幫(bang)助(zhu)我們(men)在(zai)夏天解(jie)暑解(jie)渴，還能(neng)幫(bang)助(zhu)我們(men)治(zhi)療痤(cuo)瘡。綠(lv)(lv)豆(dou)含有抗菌成(cheng)分，所以它們(men)能(neng)給(gei)我們(men)的(de)痤(cuo)瘡帶來(lai)很(hen)好(hao)的(de)殺(sha)菌效果。此(ci)外(wai)，綠(lv)(lv)豆(dou)也有很(hen)好(hao)的(de)抗老化效果。綠(lv)(lv)豆(dou)對由炎癥引起的(de)痤(cuo)瘡有很(hen)好(hao)的(de)抑制作用。綠(lv)(lv)豆(dou)湯可(ke)(ke)以幫(bang)助(zhu)我們(men)消(xiao)(xiao)除(chu)結(jie)痂，而綠(lv)(lv)豆(dou)面膜可(ke)(ke)以幫(bang)助(zhu)我們(men)消(xiao)(xiao)除(chu)痤(cuo)瘡。

3，酸奶+珍珠粉

    濃稠的(de)(de)酸奶(nai)喝不(bu)干凈，直接丟掉可(ke)(ke)惜，可(ke)(ke)以(yi)用來(lai)消除(chu)痘印。晚飯后把喝剩(sheng)的(de)(de)酸奶(nai)滴(di)在準備好的(de)(de)少量(liang)珍珠粉里，攪勻(yun)后涂在有痘印的(de)(de)地(di)方，可(ke)(ke)以(yi)直接去(qu)睡(shui)覺了，第二天洗掉就行了。

4，土豆祛痘小竅門

    土豆(dou)洗(xi)去皮(pi)干凈，切(qie)成(cheng)片敷在臉(lian)上(shang)，土豆(dou)片有很好的消炎功效，祛痘(dou)的效果也是非常好的，而且還能美白皮(pi)膚。

5，蘆薈祛痘小竅門

　　蘆薈具有抗菌消炎的作(zuo)用(yong)，對祛(qu)痘效果顯著，還能幫助皮(pi)膚(fu)(fu)排毒。準備一片新鮮的蘆薈葉(xie)，放在冰箱里幾天，然后(hou)取(qu)出，清洗，切成段，放入攪拌(ban)機，攪拌(ban)成泥狀，涂在干(gan)凈的皮(pi)膚(fu)(fu)上，15分(fen)鐘(zhong)后(hou)用(yong)清水清洗。

6，黃瓜祛痘小竅門

　　取(qu)一根(gen)新鮮黃瓜(gua)，洗凈去皮(pi)，然后(hou)切成小塊，放入榨汁機中榨汁。將黃瓜(gua)汁倒入面(mian)膜(mo)碗(wan)中，加入壓縮紙膜(mo)。潔面(mian)后(hou)，涂上面(mian)膜(mo)紙，15分鐘后(hou)，用清(qing)水洗凈。黃瓜(gua)具有(you)控油(you)補水的功效，能有(you)效改善痤瘡皮(pi)膚，使皮(pi)膚油(you)脂分泌達到健康狀態，從而減少痤瘡。

祛痘時要避免進入哪些誤區

為了更快地去除皮膚(fu)上的粉(fen)刺，并且不留任何痕跡(ji)，擁有白皙無瑕的肌膚(fu)，女(nv)性應該(gai)注意去除粉(fen)刺的幾個主要誤(wu)區(qu):

1，洗面可以“洗”去痘痘

    事實上，雖(sui)然(ran)皮膚科醫生(sheng)建議痤(cuo)瘡(chuang)患者多(duo)洗(xi)臉以控制油脂(zhi)來改善皮膚狀況，但這(zhe)并(bing)不意味著洗(xi)面奶可(ke)以“洗(xi)掉”痤(cuo)瘡(chuang)。痤(cuo)瘡(chuang)的(de)形成主要與體質有(you)關，而(er)黑(hei)頭(tou)粉刺的(de)黑(hei)色是(shi)與空氣(qi)接觸和氧化形成的(de)黑(hei)色，而(er)不是(shi)污(wu)垢的(de)積累。因此，多(duo)用(yong)途洗(xi)面奶沒有(you)直接的(de)祛痘效果(guo)，只(zhi)能通過(guo)控油來輔助祛痘。

2，用隔夜(ye)茶水(shui)洗臉去粉刺。

    茶(cha)水確實(shi)有脫脂(zhi)作用，但(dan)是(shi)油脂(zhi)過多只是(shi)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)的(de)一個原(yuan)因(yin)。因(yin)此，單獨用茶(cha)水洗臉只能(neng)控油，不(bu)能(neng)消除痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)。

3，牙膏可以(yi)去(qu)除臉(lian)上(shang)的粉(fen)刺。

    牙(ya)(ya)膏含有薄荷，使(shi)用時(shi)可以(yi)讓皮膚(fu)感覺涼(liang)爽，因此可以(yi)暫時(shi)緩解痤(cuo)瘡的疼(teng)痛。然而，牙(ya)(ya)膏中的氧化物成分會(hui)刺激毛囊，使(shi)痤(cuo)瘡更加嚴(yan)重。因此，最好不(bu)要在臉上涂牙(ya)(ya)膏來治療痤(cuo)瘡。

4，卸(xie)妝油可(ke)以消除(chu)痘

    許(xu)多女性認為(wei)她們(men)可(ke)以通(tong)過“將(jiang)油(you)脂溶解(jie)在卸妝油(you)中”來控制(zhi)油(you)脂和(he)消除(chu)粉刺。然而，即使油(you)能(neng)夠溶解(jie)或去(qu)除(chu)表面的(de)角質，皮脂腺分泌的(de)油(you)也會迅速(su)與(yu)毛囊深(shen)(shen)層(ceng)的(de)角質結合(he)，導致痤瘡再(zai)次形成(cheng)，這是無(wu)法解(jie)決的(de)。此外，這些外用油(you)經常與(yu)皮膚(fu)上的(de)老化角質混合(he)，比皮膚(fu)本身(shen)產生的(de)油(you)更難處理，從而導致更多的(de)痤瘡和(he)痘(dou)痘(dou)。因此，大(da)家(jia)需要將(jiang)除(chu)油(you)和(he)去(qu)角質結合(he)起來，才能(neng)更深(shen)(shen)地去(qu)除(chu)粉刺。

5，精(jing)油越純，祛痘印效果越好

    許(xu)多女性都知道茶樹精(jing)油(you)和(he)薰衣草精(jing)油(you)可以有效(xiao)淡化痘痕。然(ran)而，如果口服或(huo)直(zhi)接(jie)外(wai)(wai)用(yong)于(yu)純(chun)精(jing)油(you)，不(bu)僅不(bu)能祛痘印，還可能損(sun)害身體(ti)。這是(shi)因為純(chun)精(jing)油(you)的(de)濃(nong)度很高，絕對不(bu)允許(xu)直(zhi)接(jie)接(jie)觸皮膚(茶樹和(he)薰衣草精(jing)油(you)除外(wai)(wai))。因此(ci)，用(yong)于(yu)按摩或(huo)保養的(de)精(jing)油(you)必須(xu)稀釋(shi)并摻入復方(fang)精(jing)油(you)。此(ci)外(wai)(wai)，精(jing)油(you)不(bu)能與面(mian)霜混合(he)，否則(ze)一瓶(ping)好的(de)面(mian)霜會變質。

6，深層痘痘不擠出(chu)來就不會好(hao)

    許多女人喜歡擠痘痘，尤(you)其是深(shen)層(ceng)的(de)(de)痘痘。他們認為如果不從內部(bu)擠出膿液，粉刺是無法(fa)治愈的(de)(de)。然而，這(zhe)么做(zuo)會使痘痘更容易留下疤痕。正確的(de)(de)做(zuo)法(fa)應該(gai)使用祛(qu)(qu)痘效果強(qiang)的(de)(de)藥膏或口服藥物來達到深(shen)層(ceng)祛(qu)(qu)痘，建議大(da)家(jia)去(qu)專(zhuan)業(ye)的(de)(de)皮膚科接受(shou)專(zhuan)業(ye)治療。

7，去除螨(man)蟲可以消(xiao)除痤瘡。

    有些(xie)人把除(chu)痘和除(chu)螨(man)聯系在一起，認為除(chu)螨(man)就足(zu)夠了。事實上，這是(shi)(shi)兩件不同的(de)事情。痤(cuo)瘡的(de)生長(chang)與螨(man)蟲無關。更糟糕(gao)的(de)是(shi)(shi)，它會傷害皮膚。此外(wai)，痤(cuo)瘡通常源于身體內部(bu)問題。只有正常調(diao)節(jie)體內的(de)分泌，才能有效抑制痤(cuo)瘡的(de)生長(chang)。

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