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換季長痘是什么原因？

澤十字祛痘2018-12-08 14:16:5427465次
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一、換季長痘的原因


（一）內因(yin)：內分(fen)(fen)泌(mi)功能(neng)紊亂，雄性(xing)激(ji)素分(fen)(fen)泌(mi)增加，刺激(ji)皮脂(zhi)腺增生，增加油脂(zhi)分(fen)(fen)泌(mi)量。


（二）痤瘡(chuang)誘因(yin)：神經精神因(yin)素(su)(su);飲食因(yin)素(su)(su);大(da)便、睡眠(mian)等個人行為因(yin)素(su)(su);煙、酒因(yin)素(su)(su)、藥物(wu)因(yin)素(su)(su)、化妝品和護(hu)膚因(yin)素(su)(su)等，基(ji)本誘因(yin)如下：


1、排便干燥、便秘、清氣不(bu)升(sheng)，濁氣不(bu)降，致毒氣上升(sheng)，毒素(su)上泛(fan)，口舌(she)生瘡(chuang)(chuang)、牙齦腫痛、聲音嘶啞(ya)，皮膚(fu)油膩，誘發痤瘡(chuang)(chuang)，脂(zhi)溢性(xing)皮炎，脂(zhi)溢性(xing)脫發。


2、飲食因素偏愛辣、油(you)膩、海鮮、油(you)炸食物和(he)煙(yan)草，可(ke)刺激皮脂(zhi)腺肥大、增生，分泌大量皮脂(zhi)，誘發痤瘡。


3、油性皮(pi)(pi)膚皮(pi)(pi)脂腺(xian)分(fen)泌(mi)旺盛，容易成為(wei)痤瘡(chuang)細菌、毛囊(nang)、螨蟲等營(ying)養環(huan)境，發生感染。


4、藥物因素：長期口服避孕(yun)藥;藥物誘(you)導的雄激(ji)素或激(ji)素旺盛。


二、換季長痘該(gai)怎(zen)么辦?


1、痘(dou)痘(dou)的(de)出現除了(le)皮膚太(tai)油膩外，最大的(de)可能是平(ping)常的(de)生(sheng)活習(xi)慣是不(bu)規律的(de)，


也就是說(shuo)，熬夜和壓力(li)最(zui)有可能導致(zhi)痘(dou)痘(dou)的增(zeng)長(chang)。


因(yin)此，我希望這些(xie)忙碌的上班族能(neng)夠學會(hui)調整自己(ji)，保持愉快和樂觀(guan)的情緒。


2、注(zhu)意內部(bu)毒(du)素的(de)(de)排解。首先，保(bao)持大便(bian)通暢是治療(liao)痤瘡(chuang)最(zui)重要的(de)(de)一步。也就是說，最(zui)好每天保(bao)持一次排便(bian)的(de)(de)規(gui)律性(xing)，以(yi)便(bian)有(you)效地排毒(du)和(he)通便(bian)。


3、最重要(yao)的是要(yao)注(zhu)意清(qing)潔。睡覺(jue)的枕頭和與臉部(bu)接觸(chu)的衣服應保持(chi)清(qing)潔，并且必須經常(chang)清(qing)潔。


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