澤十字提醒您這四點不在(zai)意，怎(zen)么祛痘都沒用

很多(duo)小(xiao)(xiao)(xiao)姐妹(mei)都知道痘痘主要是毛孔(kong)(kong)堵塞，從而引(yin)發(fa)的皮膚(fu)反(fan)應，所以很多(duo)小(xiao)(xiao)(xiao)姐妹(mei)就(jiu)是一(yi)直的再追(zhui)求清(qing)潔(jie)毛孔(kong)(kong)，缺不注意平時生(sheng)活中(zhong)的一(yi)些小(xiao)(xiao)(xiao)細節。

這樣(yang)只會(hui)造成痘痘反復生(sheng)長(chang)，不(bu)僅浪費(fei)了很多錢買了護膚(fu)品，還錯過了去除痘痘的最佳時機(ji)，在(zai)臉上留下淺(qian)紅色(se)，暗紅色(se)的痘印(yin)，再(zai)要去除更需要不(bu)少的費(fei)用。

小(xiao)澤在這里(li)提醒各位小(xiao)姐(jie)姐(jie)以(yi)及臉上有(you)痘(dou)痘(dou)的男(nan)士，注意(yi)以(yi)下四點，才能夠(gou)更(geng)好的祛(qu)痘(dou)，保持痘(dou)痘(dou)不再生長。

一、飲食

護膚品(pin)用(yong)了一(yi)套接(jie)一(yi)套，醫生看了一(yi)趟又一(yi)趟，但是日常火鍋照吃(chi)，無辣(la)不(bu)歡。所以(yi)說，再好的(de)護膚品(pin)也擋不(bu)住(zhu)痘(dou)痘(dou)的(de)爆發(fa)。臉上愛長痘(dou)的(de)人其實平時應該多(duo)吃(chi)些蔬菜(cai)，而且(qie)要吃(chi)含水量多(duo)的(de)蔬菜(cai)，讓體內的(de)毒素順利(li)排(pai)出，盡量不(bu)要吃(chi)辛辣(la)刺激的(de)食物。

二、運動

很多人以(yi)為運(yun)(yun)動只是(shi)為了(le)強身健體(ti)，其實運(yun)(yun)動對于肌膚(fu)(fu)的(de)好處也(ye)(ye)是(shi)不言(yan)而喻的(de)。運(yun)(yun)動流(liu)汗可(ke)以(yi)排出臉(lian)上皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)內積累的(de)毒素，還(huan)可(ke)以(yi)促進皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)的(de)新陳代謝。不僅人的(de)身體(ti)有(you)免疫力(li)，人的(de)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)也(ye)(ye)有(you)免疫力(li)，可(ke)以(yi)大大減少周遭(zao)環(huan)境對咱們臉(lian)上皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)的(de)影響(xiang)，痘痘也(ye)(ye)就(jiu)不會那么頻繁的(de)長(chang)了(le)。

三、卸妝

小姐(jie)妹(mei)們(men)都說，不(bu)化妝怎么出(chu)門見人，但是(shi)化了(le)妝，臉上一堆(dui)化妝品。皮(pi)膚的(de)毛孔，就像被塑料袋(dai)套住(zhu)了(le)頭一樣，無法呼吸。所以(yi)，晚上睡前把妝卸的(de)干(gan)干(gan)凈凈才是(shi)最主(zhu)要的(de)，仔細的(de)清理不(bu)留(liu)下一點痕跡，澤十字潔面乳可以(yi)幫您(nin)清潔干(gan)凈。

四、休息

女人最大的(de)天敵(di)不是(shi)歲月，而是(shi)熬夜。晚上是(shi)身(shen)體(ti)排毒(du)的(de)時候，如果沒有(you)按(an)(an)時休(xiu)息，就(jiu)會造成毒(du)素一(yi)直在體(ti)內堆積(ji)，不僅皮膚(fu)油膩(ni)膩(ni)的(de)容易長痘，身(shen)體(ti)還會出現毛病(bing)。按(an)(an)時休(xiu)息，按(an)(an)時睡覺，作息規律(lv)，是(shi)一(yi)個女人護膚(fu)基本(ben)的(de)基礎，也(ye)是(shi)一(yi)個女人保(bao)持年輕(qing)的(de)根本(ben)。

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