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男生臉上長痘痘怎么辦

澤十字祛痘(dou)2020-04-22 17:05:2542293次(ci)
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■注(zhu)意(yi)事項(xiang)

1. 早(zao)睡(shui)早(zao)起，生(sheng)活規律，保證充(chong)分(fen)睡(shui)眠(mian)。保持患部清潔。不濫用化(hua)妝品和藥物。
2. 不吃(chi)辛辣刺激性食(shi)物。多(duo)(duo)吃(chi)新鮮蔬菜和水(shui)果。多(duo)(duo)飲(yin)開水(shui)。
3. 樹立信心(xin)，不(bu)憂傷，不(bu)苦惱(nao)，心(xin)情愉(yu)快。


■日常清潔

1．堅(jian)持使用暗(an)瘡(chuang)皮膚專(zhuan)用的洗臉皂或(huo)潔面劑。不(bu)含皂基和酒精的成分，不會(hui)對暗瘡再造成刺激。

2．不能過度(du)清(qing)潔皮膚。因為清(qing)潔過度(du)會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循(xun)環。

3．卸妝、潔面必(bi)須分別進(jin)行，因為只有含(han)油(you)分的卸妝液才能徹底(di)清除同屬油性的化(hua)妝品。

4．要(yao)用(yong)專(zhuan)用(yong)海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽(shuang)。要(yao)把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海(hai)綿使泡(pao)沫增加；把海(hai)綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序(xu)輕刷，最(zui)后(hou)用(yong)溫(wen)水沖走泡沫(mo)，再用(yong)冷水拍臉。


■從生(sheng)活起(qi)居做起(qi)

1．不用(yong)油性化妝(zhuang)品，如含高油分的防曬霜等(deng)。


2．如(ru)口部長有痘痘，停(ting)止使用含氟牙膏。


3．痘痘成長期暫時不要吃海(hai)鮮、芒果和補品。


4．避免(mian)使用皂(zao)基成(cheng)分的(de)潔面品，以免(mian)破壞皮膚的(de)酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更(geng)容(rong)易引起(qi)細(xi)菌感染，產生敏(min)感痘痘。

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