這年頭痘男痘女越來越多了，沒長過痘痘的都不好意思說自己出來混過。痘痘很煩人但是卻總是如影隨形，伴隨著我們的生活。今天小澤就來給大家介紹八個專業祛痘方法，趕緊學起來吧~

為什么會長痘痘

        首先(xian)，國際慣例，先(xian)來聊聊大家(jia)為什(shen)么會長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)吧，因(yin)(yin)為如(ru)果不(bu)(bu)搞清楚痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的原(yuan)(yuan)(yuan)因(yin)(yin)，說再多方法也(ye)是沒有(you)用的，因(yin)(yin)為痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的起因(yin)(yin)很多也(ye)很復雜，不(bu)(bu)同的長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)原(yuan)(yuan)(yuan)因(yin)(yin)需要采取(qu)不(bu)(bu)同的方法，適合(he)別人(ren)的不(bu)(bu)一(yi)定(ding)適合(he)自(zi)己,，如(ru)果你對自(zi)己長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的原(yuan)(yuan)(yuan)因(yin)(yin)已經(jing)很清楚了(le)，可(ke)以(yi)直(zhi)接跳(tiao)過這一(yi)段(duan)哦。

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長痘痘的原因一：食物刺激

        經常(chang)吃麻辣燙的(de)(de)(de)朋友(you)可(ke)能(neng)有感覺，每(mei)次吃完辣的(de)(de)(de)過了(le)口(kou)癮，但是皮膚會(hui)(hui)變得油油的(de)(de)(de)，這是因為(wei)辛(xin)辣食物會(hui)(hui)引(yin)起(qi)身體內部產生熱(re)量，火氣(qi)伴隨著血液刺激到身體的(de)(de)(de)每(mei)一(yi)個皮膚，尤其是臉(lian)部的(de)(de)(de)油脂(zhi)分泌，另一(yi)方(fang)面，高(gao)(gao)糖分熱(re)量的(de)(de)(de)實物也會(hui)(hui)引(yin)起(qi)胰島素的(de)(de)(de)升(sheng)高(gao)(gao)，再次刺激到皮脂(zhi)腺的(de)(de)(de)分泌，而油脂(zhi)分泌過于(yu)旺(wang)盛很可(ke)能(neng)會(hui)(hui)導致毛孔(kong)堵塞(sai)，從而加劇痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)產生。

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長痘痘的原因二：內分泌失衡

        有些(xie)朋友由于生(sheng)活作(zuo)息習慣不規律(lv)，常常熬(ao)(ao)夜(ye)，壓力大(da)，又(you)不運動，這(zhe)樣(yang)就(jiu)會(hui)導致身(shen)體(ti)機能調節(jie)出(chu)現(xian)紊亂，長期以往就(jiu)會(hui)導致內分(fen)泌(mi)失調，這(zhe)是什(shen)么(me)原因呢，小澤下(xia)面就(jiu)給大(da)家科(ke)普啦，當人體(ti)緊張時，會(hui)刺(ci)激血液(ye)循環，心跳加速(su)，臉部漲紅，這(zhe)是腎上腺素大(da)量分(fen)泌(mi)的(de)表現(xian)，而長期熬(ao)(ao)夜(ye)會(hui)導致人體(ti)睡眠(mian)不足，從而在睡眠(mian)期間，身(shen)體(ti)的(de)新陳代謝和胰島(dao)素分(fen)泌(mi)都(dou)會(hui)出(chu)現(xian)問(wen)題。這(zhe)些(xie)問(wen)題集中起(qi)來就(jiu)會(hui)導致身(shen)體(ti)的(de)技(ji)能紊亂，是皮膚產生(sheng)大(da)量的(de)角質排除(chu)，以及油脂的(de)大(da)量分(fen)泌(mi)，引起(qi)痘痘滋生(sheng)。

3長痘痘的原因三：雄性激素旺盛

        這(zhe)一(yi)點就很容易理解了，通常是(shi)青春痘(dou)產生的(de)主(zhu)要(yao)原因(yin)，大(da)部分人都會產生青春痘(dou)，就是(shi)因(yin)為進入青春期，人體的(de)雄性(xing)激(ji)素(su)分泌加速，雄性(xing)激(ji)素(su)是(shi)刺激(ji)皮膚(fu)痘(dou)痘(dou)產生的(de)一(yi)個(ge)重要(yao)因(yin)素(su)，相信對痘(dou)痘(dou)有所關注的(de)人都會了解到。

4長痘痘的其他原因

        小澤(ze)以上為大家介紹了(le)(le)三種長痘(dou)痘(dou)的(de)(de)常(chang)見原(yuan)因，而通常(chang)長痘(dou)痘(dou)的(de)(de)原(yuan)因比這(zhe)些要更多(duo)也更為復(fu)雜，這(zhe)里(li)小澤(ze)就不再一一說明了(le)(le)，不然(ran)等(deng)下都(dou)(dou)不能準時下班了(le)(le)！痘(dou)痘(dou)產生可(ke)能是(shi)(shi)其中某(mou)幾個交(jiao)叉引起，也可(ke)能是(shi)(shi)文中沒有提到的(de)(de)其他原(yuan)因，這(zhe)是(shi)(shi)需要根據皮膚的(de)(de)情況進行專(zhuan)業(ye)的(de)(de)檢測(ce)才能確定的(de)(de)，這(zhe)里(li)要打一個硬廣(guang)告了(le)(le)，澤(ze)十字專(zhuan)業(ye)祛痘(dou)連鎖(suo)現在(zai)退出(chu)感恩活動啦，全國所有門店都(dou)(dou)提供免(mian)費皮膚檢測(ce)的(de)(de)活動哦(e)，雖然(ran)是(shi)(shi)免(mian)費的(de)(de)，但是(shi)(shi)都(dou)(dou)是(shi)(shi)專(zhuan)家坐診的(de)(de)哦(e)。

專業祛痘方法

         說到專業的祛痘方法，小澤就比較有信心了，畢竟專業祛痘我們是認真的。下面要睜大眼睛了哦，保證都是干貨，不僅是常見的日常家居保養，也有更加專業的治療手段，全方位理解，知其然知其所以然。

1正確洗臉：

        很多朋友可能(neng)(neng)會說，洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)每天都洗(xi)(xi)(xi)(xi)，還(huan)有(you)什么好(hao)說的。沒錯，大家(jia)每天都會洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)， 但(dan)是(shi)你洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)的方法選對了(le)(le)嗎？粗糙的毛(mao)巾吸水性比較好(hao)，但(dan)是(shi)對皮膚(fu)角質層是(shi)有(you)傷害的哦(e)，平時(shi)我們應該注意，不(bu)(bu)僅要(yao)(yao)勤洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)，更要(yao)(yao)洗(xi)(xi)(xi)(xi)的精(jing)致。根據皮膚(fu)油性不(bu)(bu)同，可以一天洗(xi)(xi)(xi)(xi)3~10次，鼻頭出油了(le)(le)就可以洗(xi)(xi)(xi)(xi)一下，嘴還(huan)是(shi)用35°C水沖洗(xi)(xi)(xi)(xi)皮膚(fu)表面，使用溫和洗(xi)(xi)(xi)(xi)面乳(ru)在手心搓出泡沫在輕輕抹在臉(lian)(lian)上(shang)，然(ran)后快速(su)清(qing)洗(xi)(xi)(xi)(xi)掉(diao)，不(bu)(bu)必一直揉按(an)，過度揉按(an)對臉(lian)(lian)部的皮膚(fu)也是(shi)有(you)傷害的哦(e)。清(qing)洗(xi)(xi)(xi)(xi)干凈后使用干毛(mao)巾輕輕吸干水分，就可以了(le)(le)。是(shi)不(bu)(bu)是(shi)很簡單呢(ni)？說不(bu)(bu)簡單的都是(shi)懶蟲，只能(neng)(neng)讓你邋(la)遢的活下去了(le)(le)~~

2不要擠痘，按壓

        擠痘痘在大多數人的潛意識中好像就是最快速簡單的祛痘方法，雖然知道對皮膚不好，會產生痘印痘坑，甚至過敏發炎，但就是控制不住。小澤這里建議大家有痘痘了一定要及時去專業的機構進行清痘，自己千萬不要擠，如果實在控制不了，那就剁手吧，沒辦法了。

3適當的使用化妝品/保養品

        化妝品(pin)和保養品(pin)是愛美的(de)女生(sheng)的(de)最愛，還沒有女朋友的(de)直男們可以跳(tiao)過這一(yi)段了~但是化妝品(pin)對于痘(dou)痘(dou)皮膚(fu)可不(bu)(bu)是什么(me)都好哦，大(da)(da)家(jia)一(yi)定要仔細(xi)睜大(da)(da)眼(yan)睛。洗過臉后，長痘(dou)痘(dou)的(de)地方就不(bu)(bu)要再涂抹化妝品(pin)啦(la)，連化妝水也不(bu)(bu)要擦，盡(jin)量保持皮膚(fu)干爽。

4不要曬太陽

        青春痘長的(de)(de)嚴重時，紫外線會(hui)加深色素斑(ban)的(de)(de)印記，然后整個臉不(bu)是(shi)紅的(de)(de)就是(shi)黑的(de)(de)，可能會(hui)形(xing)成(cheng)皮膚色澤不(bu)一致，斑(ban)點(dian)加深，黑斑(ban)的(de)(de)幾率也(ye)會(hui)提高，而(er)防(fang)曬請大家一定要戴帽子撐傘這(zhe)樣的(de)(de)方法，不(bu)要去涂防(fang)曬霜，隔離霜什么的(de)(de)，這(zhe)種東(dong)西最(zui)容易長痘痘。

5飲食和作息、放松心情

        上面原因已經提到了，飲食作息不規律(lv)，以及緊張的(de)心(xin)情會導致痘(dou)痘(dou)增長，所以呢，放松心(xin)情也是(shi)很(hen)好的(de)祛痘(dou)良方，大(da)家要多多改變自(zi)己(ji)的(de)心(xin)態，讓自(zi)己(ji)Keep easy

6前方高能預警

        最后一點小澤要著重來說下了，當然就是澤十字的專業祛痘理療了，澤十字的祛痘手段是利用了德國的生物科技，加上自主研發團隊的物理祛痘方法相結合，采用光子微雕和基因修正的高科技技術，直達病根，是最專業有效的祛痘妙方。

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