如果你有痘(dou)痘(dou)，小澤君建議你需要根(gen)據痤瘡的類型和你的皮(pi)膚(fu)質地(di)選擇正(zheng)確的治療方法(fa)，以避(bi)免在皮(pi)膚(fu)上留下(xia)(xia)痘(dou)印痘(dou)坑或者留下(xia)(xia)色素沉(chen)積。當痘(dou)印問題不可避(bi)免時，我們也可以采取(qu)以下(xia)(xia)祛痘(dou)小竅門來(lai)減少痘(dou)痘(dou)問題，甚至(zhi)最(zui)終消滅它們。

常見的祛痘小竅門

1，蘋果祛痘小竅門

    蘋果(guo)含有(you)豐富的(de)維生素(su)，它(ta)不僅能(neng)幫助我們補(bu)充身體所需的(de)維生素(su)，還能(neng)幫助我們治療臉(lian)上的(de)痤(cuo)瘡。

做法：將蘋(pin)果(guo)(guo)放入沸水中煮沸，等(deng)到蘋(pin)果(guo)(guo)完全變軟(ruan)，然后(hou)取出，直接涂在痘痘上，敷(fu)20分鐘左右然后(hou)清(qing)洗(xi)干凈。長期使用可以有(you)效治療面部痤瘡。

2，以豆治痘

    用豆(dou)子(zi)治療痤(cuo)瘡。綠(lv)(lv)豆(dou)是(shi)一(yi)種常見食物。它不(bu)僅能幫(bang)助我們(men)在(zai)夏天(tian)解(jie)(jie)暑解(jie)(jie)渴，還能幫(bang)助我們(men)治療痤(cuo)瘡。綠(lv)(lv)豆(dou)含有(you)抗菌成分(fen)，所以它們(men)能給我們(men)的(de)(de)痤(cuo)瘡帶來很(hen)(hen)好(hao)的(de)(de)殺(sha)菌效(xiao)果。此外，綠(lv)(lv)豆(dou)也有(you)很(hen)(hen)好(hao)的(de)(de)抗老(lao)化效(xiao)果。綠(lv)(lv)豆(dou)對(dui)由炎(yan)癥(zheng)引起的(de)(de)痤(cuo)瘡有(you)很(hen)(hen)好(hao)的(de)(de)抑制作用。綠(lv)(lv)豆(dou)湯可以幫(bang)助我們(men)消除(chu)結痂，而綠(lv)(lv)豆(dou)面膜可以幫(bang)助我們(men)消除(chu)痤(cuo)瘡。

3，酸奶+珍珠粉

    濃(nong)稠(chou)的酸奶(nai)喝不干凈，直(zhi)接丟(diu)掉可(ke)(ke)惜，可(ke)(ke)以用來(lai)消除痘印。晚飯后(hou)把(ba)喝剩(sheng)的酸奶(nai)滴在(zai)準備(bei)好(hao)的少(shao)量珍珠粉里，攪勻(yun)后(hou)涂在(zai)有痘印的地方，可(ke)(ke)以直(zhi)接去睡覺(jue)了，第(di)二天洗掉就行(xing)了。

4，土豆祛痘小竅門

    土(tu)豆洗(xi)去皮(pi)干凈，切成片(pian)敷在臉上，土(tu)豆片(pian)有很好的消炎功效(xiao)，祛痘的效(xiao)果也(ye)是非(fei)常好的，而(er)且還能美白皮(pi)膚。

5，蘆薈祛痘小竅門

　　蘆(lu)薈具有抗菌消(xiao)炎的(de)作用，對祛痘效果顯著，還能幫助皮膚排毒。準備一片新鮮(xian)的(de)蘆(lu)薈葉，放在(zai)冰(bing)箱里幾天，然后(hou)取出，清(qing)洗，切成段，放入攪拌機，攪拌成泥狀，涂(tu)在(zai)干凈的(de)皮膚上，15分(fen)鐘后(hou)用清(qing)水清(qing)洗。

6，黃瓜祛痘小竅門

　　取(qu)一根(gen)新(xin)鮮(xian)黃(huang)瓜，洗(xi)凈去(qu)皮，然后切成小塊(kuai)，放(fang)入(ru)榨汁(zhi)機中(zhong)榨汁(zhi)。將黃(huang)瓜汁(zhi)倒入(ru)面(mian)膜碗中(zhong)，加入(ru)壓縮紙(zhi)膜。潔面(mian)后，涂上面(mian)膜紙(zhi)，15分(fen)鐘(zhong)后，用清水洗(xi)凈。黃(huang)瓜具有(you)控油(you)補水的功效，能有(you)效改善痤瘡皮膚，使皮膚油(you)脂分(fen)泌達到健(jian)康狀態，從而減少痤瘡。

祛痘時要避免進入哪些誤區

為了更快地去(qu)(qu)除皮膚上的粉刺，并且不留任何(he)痕跡(ji)，擁有白皙無瑕的肌膚，女性應(ying)該注意去(qu)(qu)除粉刺的幾個主要誤(wu)區:

1，洗面可以“洗”去(qu)痘痘

    事實上，雖然(ran)皮(pi)膚(fu)科醫生(sheng)建議痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)患者多(duo)洗(xi)臉以控制油脂來改善皮(pi)膚(fu)狀(zhuang)況，但這并不(bu)意(yi)味著(zhu)洗(xi)面奶可以“洗(xi)掉”痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)。痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)的(de)形(xing)(xing)成主(zhu)要與體質有(you)關，而黑頭粉刺的(de)黑色(se)是與空氣接觸和氧化形(xing)(xing)成的(de)黑色(se)，而不(bu)是污垢的(de)積累。因(yin)此，多(duo)用(yong)途洗(xi)面奶沒有(you)直接的(de)祛痘效果，只能通過控油來輔助(zhu)祛痘。

2，用隔夜茶水洗臉去粉刺。

    茶(cha)水確實有脫脂(zhi)(zhi)作用，但(dan)是油(you)脂(zhi)(zhi)過多只(zhi)是痤(cuo)瘡的(de)一個原因。因此(ci)，單(dan)獨(du)用茶(cha)水洗臉(lian)只(zhi)能控(kong)油(you)，不(bu)能消除(chu)痤(cuo)瘡。

3，牙膏可以去(qu)除臉上(shang)的粉刺(ci)。

    牙(ya)(ya)膏(gao)含有薄荷，使(shi)用時(shi)可(ke)以讓皮膚感覺(jue)涼爽，因(yin)此可(ke)以暫時(shi)緩解痤(cuo)(cuo)瘡的(de)疼(teng)痛。然而，牙(ya)(ya)膏(gao)中(zhong)的(de)氧化物成分(fen)會刺(ci)激毛囊，使(shi)痤(cuo)(cuo)瘡更加嚴(yan)重。因(yin)此，最好不要在臉(lian)上涂牙(ya)(ya)膏(gao)來治療痤(cuo)(cuo)瘡。

4，卸妝油可以(yi)消除(chu)痘

    許多女(nv)性認為她(ta)們可以通過“將油(you)(you)(you)(you)脂(zhi)(zhi)溶(rong)解在卸妝油(you)(you)(you)(you)中(zhong)”來控制油(you)(you)(you)(you)脂(zhi)(zhi)和消除(chu)粉(fen)(fen)刺。然而，即使油(you)(you)(you)(you)能(neng)夠溶(rong)解或去(qu)(qu)除(chu)表面的(de)角質，皮脂(zhi)(zhi)腺分泌的(de)油(you)(you)(you)(you)也(ye)會迅速與(yu)毛囊深層的(de)角質結(jie)合(he)，導(dao)致(zhi)痤瘡(chuang)再次形成，這(zhe)是無法解決的(de)。此外(wai)(wai)，這(zhe)些(xie)外(wai)(wai)用油(you)(you)(you)(you)經常與(yu)皮膚上的(de)老化角質混合(he)，比皮膚本身產(chan)生的(de)油(you)(you)(you)(you)更(geng)難處理，從而導(dao)致(zhi)更(geng)多的(de)痤瘡(chuang)和痘痘。因此，大家需要(yao)將除(chu)油(you)(you)(you)(you)和去(qu)(qu)角質結(jie)合(he)起來，才能(neng)更(geng)深地去(qu)(qu)除(chu)粉(fen)(fen)刺。

5，精(jing)油越純，祛(qu)痘印效果越好

    許多女性(xing)都知道茶樹精(jing)(jing)油(you)(you)(you)和(he)薰(xun)衣草精(jing)(jing)油(you)(you)(you)可以(yi)有效淡化痘(dou)痕。然而，如果口服或(huo)直接外(wai)用于純精(jing)(jing)油(you)(you)(you)，不(bu)僅不(bu)能祛痘(dou)印，還(huan)可能損害身體。這(zhe)是因為純精(jing)(jing)油(you)(you)(you)的(de)(de)濃度很高，絕對(dui)不(bu)允許直接接觸(chu)皮膚(茶樹和(he)薰(xun)衣草精(jing)(jing)油(you)(you)(you)除外(wai))。因此(ci)，用于按摩或(huo)保養(yang)的(de)(de)精(jing)(jing)油(you)(you)(you)必(bi)須稀釋并摻入復方精(jing)(jing)油(you)(you)(you)。此(ci)外(wai)，精(jing)(jing)油(you)(you)(you)不(bu)能與面(mian)霜混合，否則一瓶好的(de)(de)面(mian)霜會變質(zhi)。

6，深層痘(dou)痘(dou)不擠(ji)出來就不會好

    許多(duo)女人喜歡擠痘(dou)痘(dou)，尤其(qi)是深層(ceng)的痘(dou)痘(dou)。他們(men)認為如果不(bu)從(cong)內部擠出膿液，粉刺(ci)是無(wu)法治(zhi)愈的。然(ran)而(er)，這么做會(hui)使痘(dou)痘(dou)更容(rong)易留(liu)下疤痕。正確的做法應該使用祛(qu)痘(dou)效果強(qiang)的藥膏(gao)或(huo)口服藥物來(lai)達到深層(ceng)祛(qu)痘(dou)，建議大家去專(zhuan)業(ye)(ye)的皮膚科接受專(zhuan)業(ye)(ye)治(zhi)療。

7，去除螨蟲可(ke)以消除痤瘡。

    有(you)些人把除(chu)痘和除(chu)螨(man)聯系(xi)在一起，認為除(chu)螨(man)就足夠了(le)。事實上，這是(shi)兩件不同的(de)(de)事情。痤瘡(chuang)的(de)(de)生(sheng)長(chang)與螨(man)蟲無關。更糟糕的(de)(de)是(shi)，它會傷(shang)害皮膚。此外，痤瘡(chuang)通常(chang)源于身(shen)體(ti)內部問題。只有(you)正常(chang)調節體(ti)內的(de)(de)分泌，才能有(you)效抑制(zhi)痤瘡(chuang)的(de)(de)生(sheng)長(chang)。

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