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眉心長痘痘是什么原因，怎么解決？

澤十字(zi)祛痘2018-12-27 10:14:4627881次
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眉心長痘痘注意事項

1.眉心長痘痘的(de)(de)人(ren)要經常吃(chi)維生素A和B含量豐(feng)富的(de)(de)食(shi)物(wu)，例如(ru)金(jin)針菇、胡蘿卜(bu)、牛奶(nai)、雞蛋等等。它們能(neng)夠調節皮(pi)膚(fu)汗腺，減(jian)少(shao)酸性代謝(xie)產(chan)物(wu)對皮(pi)膚(fu)的(de)(de)侵(qin)襲;

2.含鋅(xin)的(de)食物也要多吃，鋅(xin)具(ju)有控制皮脂腺分泌(mi)和減輕(qing)細胞脫落(luo)與角化的(de)作用，這類食物包括(kuo)瘦肉、海魚、扁(bian)豆、黃豆等;

3.多喝水，保證不便秘，要(yao)飲食(shi)清淡、少吃油膩、辛辣的、尤(you)其是(shi)辣椒、蔥和(he)蒜;

4.不要吃味(wei)精雞精，因為這會(hui)增加(jia)鋅的(de)排除，鋅的(de)缺乏就會(hui)加(jia)重眉毛長(chang)痘(dou);

5.具有清涼祛熱作用的食品也要多吃，眉心長痘，屬于內火過(guo)盛，經(jing)常吃苦瓜、綠(lv)豆、蓮(lian)藕、蘋果(guo)等對去(qu)除眉心的痘痘有所裨益(yi);

6.做運動。不要老是悶在屋子(zi)里，尤其是電腦(nao)前;

7.一(yi)定(ding)要保證充足的(de)睡眠，而且(qie)絕不能熬夜，晚上(shang)十(shi)二點之前一(yi)定(ding)要睡覺;

8.盡量不要用手(shou)去碰臉，因為(wei)手(shou)會把細(xi)菌帶到臉上(shang)。


眉間長痘的應對措施

1、核桃

核桃含有(you)豐富的鋅(xin)，對(dui)痤瘡恢(hui)復有(you)好處。每天30-50克，煮粥食用。

2、胡蘿卜泥

胡(hu)蘿卜含(han)有(you)(you)豐富(fu)的(de)維生素(su)A，能夠抑制上皮細胞增生和毛囊的(de)過度角化，對皮膚(fu)有(you)(you)好處。可以榨汁食用(yong)。

3、兔肉

兔肉寒(han)涼，祛熱，生(sheng)津(jin)，潤澤，促進(jin)痤瘡(chuang)痊愈。每天30-50克。


眉(mei)(mei)心(xin)長(chang)痘痘是(shi)什么(me)原(yuan)因(yin)，你(ni)應該清楚明(ming)白了吧。胸悶，心(xin)律不整等等都(dou)是(shi)造成眉(mei)(mei)心(xin)長(chang)痘痘的原(yuan)因(yin)。你(ni)的肌膚已經生(sheng)氣(qi)了，請(qing)好好的調理你(ni)的肌膚，把痘痘給消除(chu)吧。再(zai)也(ye)不用為眉(mei)(mei)心(xin)長(chang)痘煩惱了，是(shi)不是(shi)想想就(jiu)很(hen)嗨森呢(ni)？


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