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換季長痘是什么原因？

澤十(shi)字祛痘(dou)2018-12-08 14:16:5427328次
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一、換季長痘的原因


（一）內(nei)(nei)因(yin)：內(nei)(nei)分(fen)(fen)泌(mi)(mi)功能紊(wen)亂，雄性激素分(fen)(fen)泌(mi)(mi)增(zeng)加，刺激皮脂腺增(zeng)生，增(zeng)加油脂分(fen)(fen)泌(mi)(mi)量。


（二）痤瘡誘因(yin)(yin)(yin)：神經精神因(yin)(yin)(yin)素;飲食因(yin)(yin)(yin)素;大便、睡(shui)眠等個(ge)人(ren)行為(wei)因(yin)(yin)(yin)素;煙、酒因(yin)(yin)(yin)素、藥物因(yin)(yin)(yin)素、化妝品和護膚因(yin)(yin)(yin)素等，基(ji)本誘因(yin)(yin)(yin)如(ru)下：


1、排便干燥(zao)、便秘、清氣不(bu)升，濁氣不(bu)降，致毒氣上(shang)升，毒素上(shang)泛，口舌生瘡(chuang)、牙齦腫(zhong)痛、聲音嘶啞，皮膚油膩(ni)，誘發痤(cuo)瘡(chuang)，脂溢性(xing)皮炎，脂溢性(xing)脫發。


2、飲食因素(su)偏愛辣、油(you)膩、海鮮、油(you)炸食物和煙草，可(ke)刺激皮脂腺肥大、增生，分泌(mi)大量皮脂，誘(you)發痤瘡。


3、油性皮膚(fu)皮脂腺分(fen)泌(mi)旺盛，容(rong)易成為痤瘡細菌、毛囊(nang)、螨(man)蟲等營養(yang)環境，發生感染。


4、藥物(wu)(wu)因素(su)：長期口服避孕(yun)藥;藥物(wu)(wu)誘導的(de)雄激素(su)或激素(su)旺(wang)盛。


二、換季長痘該(gai)怎么(me)辦?


1、痘痘的(de)出現除了皮膚太油膩(ni)外，最(zui)大的(de)可能是平常(chang)的(de)生活(huo)習慣(guan)是不規律的(de)，


也就(jiu)是說，熬夜和壓力最有可能導致痘痘的增長。


因此，我希望這些(xie)忙碌的上班族能夠學(xue)會(hui)調整(zheng)自(zi)己(ji)，保持愉快和樂觀的情(qing)緒。


2、注(zhu)意(yi)內部毒(du)素(su)的(de)排(pai)解(jie)。首先，保(bao)持(chi)(chi)大便通暢是治療痤瘡最重要的(de)一步。也就(jiu)是說(shuo)，最好每天保(bao)持(chi)(chi)一次排(pai)便的(de)規(gui)律性(xing)，以便有效地排(pai)毒(du)和通便。


3、最重要的(de)是要注(zhu)意清(qing)潔(jie)。睡覺(jue)的(de)枕頭(tou)和與臉(lian)部接觸(chu)的(de)衣服(fu)應(ying)保持(chi)清(qing)潔(jie)，并且必須經常(chang)清(qing)潔(jie)。


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