姑娘們每天都會認真洗臉，但是你的臉真的洗干凈了嗎?其實有80%的人洗臉方式都是錯誤的，而錯誤的洗臉方式只會讓你的皮膚越洗越糟，快來看看正確的洗臉方法！

合適的(de)(de)(de)洗(xi)臉水的(de)(de)(de)溫(wen)度(du)一(yi)般應(ying)與體(ti)溫(wen)接近，對(dui)干性(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)而言，最好用冷(leng)(leng)水洗(xi)臉，通過冷(leng)(leng)水對(dui)皮(pi)膚(fu)(fu)的(de)(de)(de)刺激，能(neng)增加(jia)皮(pi)下脂肪的(de)(de)(de)容(rong)(rong)(rong)(rong)量(liang)。因此，常年堅(jian)持用冷(leng)(leng)水洗(xi)臉的(de)(de)(de)人當然容(rong)(rong)(rong)(rong)光煥發(fa)。對(dui)于(yu)油性(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)，則不(bu)宜長期(qi)采用冷(leng)(leng)水洗(xi)臉，由于(yu)“寒性(xing)收引”，使毛(mao)孔收縮(suo)，無法洗(xi)凈堆積(ji)于(yu)面部的(de)(de)(de)皮(pi)脂、塵埃及化(hua)妝品殘留物等污垢(gou)，不(bu)但(dan)不(bu)能(neng)達到美(mei)容(rong)(rong)(rong)(rong)的(de)(de)(de)效果，反(fan)而容(rong)(rong)(rong)(rong)易引起痤瘡之類的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)(fu)病，影響美(mei)容(rong)(rong)(rong)(rong)。

凡(fan)是中年以上面(mian)(mian)部皺(zhou)(zhou)紋(wen)密布(bu)者，肯定(ding)有用高溫(wen)水(shui)洗臉的(de)(de)習慣。因為人(ren)的(de)(de)面(mian)(mian)部微血(xue)管分布(bu)最(zui)密，脂(zhi)(zhi)肪層也(ye)較厚，這是人(ren)體(ti)自(zi)身對面(mian)(mian)部肌肉的(de)(de)良(liang)好保護。由于熱水(shui)有強烈的(de)(de)滲透(tou)作用，若洗臉水(shui)的(de)(de)溫(wen)度過高，會過度分解肌膚的(de)(de)油脂(zhi)(zhi)，并將面(mian)(mian)部皮(pi)膚表面(mian)(mian)的(de)(de)酸(suan)性保護膜洗掉(diao)，令皮(pi)膚干燥，久而久之，皮(pi)膚就(jiu)會加速老化，失去彈性，皺(zhou)(zhou)紋(wen)增多自(zi)然就(jiu)在所難(nan)免(mian)了。冷(leng)水(shui)洗臉可加強皮(pi)膚的(de)(de)耐寒能力，減(jian)少皮(pi)脂(zhi)(zhi)的(de)(de)損(sun)失，但太冷(leng)的(de)(de)水(shui)又很(hen)難(nan)清潔毛孔里的(de)(de)塵垢和(he)過剩油脂(zhi)(zhi)，所以應先用溫(wen)水(shui)潔面(mian)(mian)，然后(hou)再用用冷(leng)水(shui)輕(qing)輕(qing)沖洗五六分鐘(zhong)。

正確的洗臉方法洗(xi)臉(lian)的(de)(de)(de)(de)主要(yao)(yao)用具是毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)，由(you)于毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)棉纖維容易變硬，毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)變硬后(hou)就會擦(ca)(ca)傷皮膚，故毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)要(yao)(yao)勤換。洗(xi)臉(lian)時切忌大面積亂擦(ca)(ca)，應用輕(qing)柔的(de)(de)(de)(de)方法(fa)，在面部(bu)進行(xing)“太(tai)極式”的(de)(de)(de)(de)局(ju)部(bu)按摩(mo)，一般(ban)應自右(you)到左，自下而上(shang)，用濕毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)小(xiao)面積輕(qing)輕(qing)按摩(mo)1—2遍，以清除污垢，舒經(jing)活血，增強面部(bu)肌肉(rou)的(de)(de)(de)(de)彈(dan)性(xing)。久濕不干的(de)(de)(de)(de)毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)會滋生(sheng)各(ge)種微(wei)生(sheng)物，用濕毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)洗(xi)臉(lian)擦(ca)(ca)臉(lian)無異于在臉(lian)上(shang)涂(tu)抹(mo)各(ge)種細菌，因此，毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)應該經(jing)常保(bao)持(chi)清潔(jie)和干燥(zao)。毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)圈絨比毛(mao)(mao)孔大數10倍，很難(nan)深入清除深處污垢油脂，久濕不干的(de)(de)(de)(de)毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)還(huan)會滋生(sheng)各(ge)種細菌，與皮膚摩(mo)擦(ca)(ca)令皮膚過(guo)敏。所以洗(xi)臉(lian)最好使用柔和的(de)(de)(de)(de)潔(jie)面海綿，并經(jing)常晾曬消(xiao)毒。

面部皮(pi)(pi)(pi)膚有(you)大量的(de)皮(pi)(pi)(pi)脂腺和汗腺，每時每刻都在合成一種天然的(de)“高級(ji)美容霜(shuang)”——在皮(pi)(pi)(pi)膚上(shang)形(xing)成一層看不見(jian)的(de)防護膜。它略呈酸性，有(you)強大的(de)殺菌護膚作(zuo)用(yong)(yong)(yong)。而(er)偏堿性的(de)肥皂(zao)不但會(hui)破壞它的(de)保(bao)護作(zuo)用(yong)(yong)(yong)，而(er)且(qie)會(hui)刺激皮(pi)(pi)(pi)脂腺多多“產油”。你(ni)越是用(yong)(yong)(yong)肥皂(zao)“除油”，皮(pi)(pi)(pi)脂腺產油就(jiu)(jiu)越多，最后(hou)難(nan)以收拾。可見(jian)，如果皮(pi)(pi)(pi)膚不是太臟(zang)，就(jiu)(jiu)不該用(yong)(yong)(yong)肥皂(zao)清(qing)洗。油質皮(pi)(pi)(pi)膚者(zhe)早、晚應用(yong)(yong)(yong)香皂(zao)或油性洗面奶洗面，早晨用(yong)(yong)(yong)較涼(liang)的(de)水，晚間(jian)用(yong)(yong)(yong)熱(re)一點的(de)水，或同期(qi)間(jian)隔(ge)用(yong)(yong)(yong)冷熱(re)水交替洗面，這樣才能較好地清(qing)潔皮(pi)(pi)(pi)膚、保(bao)護皮(pi)(pi)(pi)膚。

洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)用一盆(pen)水(shui)(shui)(shui)(shui)是(shi)不夠的(de)。洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)時總免不了用香皂、洗(xi)面(mian)奶，于是(shi)在洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)水(shui)(shui)(shui)(shui)中會溶有一些堿性物(wu)(wu)質(zhi)。而堿對(dui)皮膚有極大的(de)侵(qin)蝕(shi)作用。因此，洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)時起碼要用兩盆(pen)水(shui)(shui)(shui)(shui)，第(di)一盆(pen)用于潤濕臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)，然(ran)后(hou)(hou)用肥皂、洗(xi)面(mian)奶洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)，再(zai)(zai)初步洗(xi)去臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)上的(de)泡沫等堿性物(wu)(wu)質(zhi);第(di)二盆(pen)水(shui)(shui)(shui)(shui)就要把臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)部(bu)殘留的(de)堿性物(wu)(wu)質(zhi)清洗(xi)干(gan)凈，這對(dui)保護(hu)面(mian)部(bu)皮膚是(shi)十分必要的(de)。用臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)盆(pen)接一盆(pen)水(shui)(shui)(shui)(shui)絞幾把毛(mao)巾洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)是(shi)許多人常用的(de)洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)方法，且不說臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)盆(pen)是(shi)否干(gan)凈，單說其中的(de)洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)水(shui)(shui)(shui)(shui)，在手臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)互動之后(hou)(hou)變得越來越渾。因此，最(zui)好(hao)的(de)洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)方式是(shi)：先洗(xi)凈雙手，再(zai)(zai)用海綿撲蘸水(shui)(shui)(shui)(shui)洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)，重復幾次(ci)，臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)部(bu)就能洗(xi)干(gan)凈了。

學到了這么正確的洗臉方法，你平(ping)時有沒(mei)有做錯呢?小編確實(shi)也見過拿肥皂洗(xi)臉的(de)，肥皂對皮(pi)膚刺激(ji)那么大(da)，你說你的(de)皮(pi)膚能好嗎(ma)?快點改(gai)正你錯誤的(de)洗(xi)臉方法吧，讓你的(de)皮(pi)膚越(yue)洗(xi)越(yue)嫩!

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