如果你有痘(dou)痘(dou)，小澤君建議你需要根據痤瘡的類型和你的皮膚質地選擇正(zheng)確(que)的治療(liao)方法，以避(bi)免(mian)在皮膚上(shang)留(liu)下痘(dou)印(yin)痘(dou)坑或(huo)者留(liu)下色素沉積。當(dang)痘(dou)印(yin)問(wen)題不可避(bi)免(mian)時，我們也可以采取(qu)以下祛痘(dou)小竅門來減(jian)少痘(dou)痘(dou)問(wen)題，甚(shen)至最終消滅它(ta)們。

常見的祛痘小竅門

1，蘋果祛痘小竅門

    蘋果含有豐(feng)富的維生素(su)(su)，它不僅(jin)能(neng)幫助我(wo)們(men)補充身(shen)體所需的維生素(su)(su)，還(huan)能(neng)幫助我(wo)們(men)治(zhi)療臉(lian)上的痤(cuo)瘡。

做法：將(jiang)蘋(pin)果放(fang)入沸(fei)水中煮沸(fei)，等到蘋(pin)果完全變軟(ruan)，然(ran)后取出，直(zhi)接涂(tu)在痘痘上，敷20分鐘左右然(ran)后清洗干凈。長期使用可以有效治(zhi)療面(mian)部(bu)痤瘡。

2，以豆治痘

    用(yong)(yong)豆(dou)子治(zhi)療(liao)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)。綠豆(dou)是一種常見食物(wu)。它不(bu)僅(jin)能幫助(zhu)我們(men)在夏天解暑解渴，還能幫助(zhu)我們(men)治(zhi)療(liao)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)。綠豆(dou)含(han)有抗菌(jun)成分，所以(yi)它們(men)能給我們(men)的痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)帶來(lai)很(hen)(hen)好(hao)(hao)的殺菌(jun)效果(guo)。此外，綠豆(dou)也有很(hen)(hen)好(hao)(hao)的抗老(lao)化效果(guo)。綠豆(dou)對(dui)由炎癥引起的痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)有很(hen)(hen)好(hao)(hao)的抑制作用(yong)(yong)。綠豆(dou)湯可(ke)以(yi)幫助(zhu)我們(men)消(xiao)除(chu)結痂(jia)，而(er)綠豆(dou)面膜可(ke)以(yi)幫助(zhu)我們(men)消(xiao)除(chu)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)。

3，酸奶+珍珠粉

    濃稠的(de)酸奶喝不干凈，直接(jie)(jie)丟掉可(ke)惜，可(ke)以用來消(xiao)除(chu)痘(dou)印(yin)。晚飯后把喝剩的(de)酸奶滴在準備好(hao)的(de)少量珍珠粉(fen)里，攪勻后涂在有(you)痘(dou)印(yin)的(de)地方(fang)，可(ke)以直接(jie)(jie)去睡覺了(le)，第二天(tian)洗掉就(jiu)行了(le)。

4，土豆祛痘小竅門

    土豆洗去皮(pi)干凈，切成(cheng)片敷在臉上，土豆片有很好(hao)的(de)消炎功效，祛痘的(de)效果也是非常好(hao)的(de)，而且(qie)還能美(mei)白皮(pi)膚。

5，蘆薈祛痘小竅門

　　蘆薈具有抗菌消炎的作用，對(dui)祛痘效(xiao)果顯著，還能幫(bang)助皮膚排毒(du)。準備一片新鮮(xian)的蘆薈葉，放(fang)在(zai)冰箱里幾天，然后取出，清洗，切成段，放(fang)入攪(jiao)拌(ban)機，攪(jiao)拌(ban)成泥狀，涂在(zai)干凈的皮膚上，15分鐘后用清水清洗。

6，黃瓜祛痘小竅門

　　取一根新(xin)鮮黃瓜(gua)，洗凈去皮，然后切(qie)成小(xiao)塊，放入榨汁(zhi)機中榨汁(zhi)。將(jiang)黃瓜(gua)汁(zhi)倒入面膜碗中，加入壓縮紙(zhi)膜。潔面后，涂(tu)上(shang)面膜紙(zhi)，15分鐘后，用清水洗凈。黃瓜(gua)具(ju)有(you)控油(you)補水的功(gong)效，能有(you)效改善痤瘡(chuang)皮膚(fu)，使(shi)皮膚(fu)油(you)脂(zhi)分泌達(da)到健康狀態，從而減少痤瘡(chuang)。

祛痘時要避免進入哪些誤區

為了更快地(di)去(qu)除皮膚上的(de)(de)粉刺，并且不留任何痕跡，擁有白皙無瑕的(de)(de)肌膚，女性應該(gai)注意(yi)去(qu)除粉刺的(de)(de)幾個主要誤(wu)區:

1，洗面可以“洗”去痘痘

    事(shi)實上(shang)，雖然皮(pi)膚科醫(yi)生建議痤瘡(chuang)(chuang)患者多(duo)(duo)洗(xi)(xi)臉以控制油脂來改善皮(pi)膚狀況，但這(zhe)并不(bu)意味著(zhu)洗(xi)(xi)面奶可以“洗(xi)(xi)掉(diao)”痤瘡(chuang)(chuang)。痤瘡(chuang)(chuang)的形(xing)成主要(yao)與體質(zhi)有(you)關，而黑(hei)頭粉刺(ci)的黑(hei)色是與空(kong)氣接(jie)觸和氧化形(xing)成的黑(hei)色，而不(bu)是污(wu)垢的積(ji)累。因(yin)此，多(duo)(duo)用(yong)途洗(xi)(xi)面奶沒有(you)直接(jie)的祛痘效(xiao)果，只能(neng)通過(guo)控油來輔助祛痘。

2，用隔(ge)夜茶(cha)水洗臉(lian)去粉刺。

    茶水(shui)確實有脫脂(zhi)作用(yong)，但是(shi)(shi)油脂(zhi)過多只(zhi)是(shi)(shi)痤瘡的一個原因(yin)。因(yin)此，單獨用(yong)茶水(shui)洗臉只(zhi)能控(kong)油，不能消除痤瘡。

3，牙膏可以(yi)去(qu)除臉上的粉刺。

    牙(ya)膏(gao)含有(you)薄荷，使(shi)用時可以(yi)讓皮(pi)膚(fu)感覺涼爽，因(yin)此可以(yi)暫時緩解(jie)痤(cuo)(cuo)瘡的疼痛。然而，牙(ya)膏(gao)中的氧化物成分(fen)會刺激毛囊，使(shi)痤(cuo)(cuo)瘡更加嚴重。因(yin)此，最好不(bu)要在臉上(shang)涂牙(ya)膏(gao)來治療痤(cuo)(cuo)瘡。

4，卸妝油可(ke)以消(xiao)除(chu)痘

    許多女性認為她們(men)可(ke)以通過“將(jiang)油(you)(you)(you)脂(zhi)溶(rong)解(jie)(jie)在卸妝油(you)(you)(you)中”來控制(zhi)油(you)(you)(you)脂(zhi)和消除(chu)粉刺。然而，即(ji)使油(you)(you)(you)能夠溶(rong)解(jie)(jie)或(huo)去除(chu)表面的角(jiao)質(zhi)，皮脂(zhi)腺分泌的油(you)(you)(you)也會迅速與毛(mao)囊深層的角(jiao)質(zhi)結合，導(dao)致痤瘡再(zai)次形成(cheng)，這是無法(fa)解(jie)(jie)決的。此外，這些(xie)外用油(you)(you)(you)經常與皮膚(fu)上的老化角(jiao)質(zhi)混(hun)合，比皮膚(fu)本(ben)身產(chan)生的油(you)(you)(you)更(geng)難處理，從而導(dao)致更(geng)多的痤瘡和痘(dou)痘(dou)。因此，大家需要將(jiang)除(chu)油(you)(you)(you)和去角(jiao)質(zhi)結合起來，才(cai)能更(geng)深地去除(chu)粉刺。

5，精油越(yue)純，祛(qu)痘印效果越(yue)好

    許多女性都知道茶(cha)樹精油(you)(you)和薰衣草精油(you)(you)可以有效淡化痘痕。然而(er)，如果口服(fu)或直接外(wai)用于純精油(you)(you)，不(bu)(bu)僅不(bu)(bu)能(neng)祛痘印，還可能(neng)損害身體。這(zhe)是因(yin)(yin)為(wei)純精油(you)(you)的濃度很高，絕對(dui)不(bu)(bu)允許直接接觸皮膚(茶(cha)樹和薰衣草精油(you)(you)除外(wai))。因(yin)(yin)此(ci)，用于按摩或保養的精油(you)(you)必(bi)須(xu)稀釋并(bing)摻入復方(fang)精油(you)(you)。此(ci)外(wai)，精油(you)(you)不(bu)(bu)能(neng)與面霜(shuang)混合，否則一瓶(ping)好(hao)的面霜(shuang)會變質。

6，深層痘痘不擠出(chu)來就不會好

    許多女人喜歡擠痘痘，尤(you)其是(shi)深層(ceng)(ceng)的痘痘。他們認為如(ru)果不從(cong)內(nei)部擠出膿液，粉刺是(shi)無法(fa)治愈(yu)的。然(ran)而，這(zhe)么做會使痘痘更容易留下疤痕(hen)。正確的做法(fa)應該使用祛痘效(xiao)果強的藥膏或(huo)口服(fu)藥物來達(da)到深層(ceng)(ceng)祛痘，建(jian)議大家去專業的皮(pi)膚科接受專業治療。

7，去(qu)除螨蟲(chong)可以消除痤瘡。

    有(you)些人把除痘和除螨(man)聯系在一起，認為除螨(man)就足夠了。事(shi)實上，這是(shi)兩件不同(tong)的(de)事(shi)情(qing)。痤(cuo)(cuo)瘡的(de)生(sheng)長與螨(man)蟲無(wu)關。更糟糕的(de)是(shi)，它(ta)會傷害(hai)皮膚。此外，痤(cuo)(cuo)瘡通常源于身體(ti)內部問題(ti)。只有(you)正常調節體(ti)內的(de)分泌(mi)，才能有(you)效抑制痤(cuo)(cuo)瘡的(de)生(sheng)長。

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