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換季長痘是什么原因？

澤十(shi)字祛痘2018-12-08 14:16:5427439次
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一、換季長痘的原因


（一）內(nei)因：內(nei)分(fen)泌功能紊亂，雄(xiong)性激素分(fen)泌增(zeng)加(jia)，刺激皮脂腺(xian)增(zeng)生(sheng)，增(zeng)加(jia)油脂分(fen)泌量。


（二）痤瘡誘因(yin)：神經精神因(yin)素(su)(su)(su);飲食因(yin)素(su)(su)(su);大便、睡眠(mian)等個人行為因(yin)素(su)(su)(su);煙、酒(jiu)因(yin)素(su)(su)(su)、藥物因(yin)素(su)(su)(su)、化(hua)妝(zhuang)品和護膚因(yin)素(su)(su)(su)等，基(ji)本誘因(yin)如(ru)下：


1、排便干燥、便秘(mi)、清氣(qi)不升，濁氣(qi)不降(jiang)，致毒氣(qi)上(shang)升，毒素上(shang)泛，口舌生瘡、牙齦(yin)腫痛(tong)、聲音嘶(si)啞，皮(pi)(pi)膚油(you)膩，誘發痤瘡，脂溢性皮(pi)(pi)炎，脂溢性脫發。


2、飲(yin)食因素偏愛辣(la)、油膩、海鮮、油炸食物和煙草(cao)，可刺激(ji)皮脂腺肥大(da)、增生，分(fen)泌大(da)量皮脂，誘發(fa)痤瘡(chuang)。


3、油性皮(pi)膚(fu)皮(pi)脂腺分泌(mi)旺盛，容易成為痤瘡(chuang)細(xi)菌、毛囊、螨蟲等營養環境(jing)，發生感染(ran)。


4、藥物(wu)因(yin)素(su)(su)：長期(qi)口服避孕藥;藥物(wu)誘導的雄激素(su)(su)或激素(su)(su)旺盛(sheng)。


二、換季長痘該怎(zen)么辦?


1、痘痘的出(chu)現除了皮膚太油膩外，最大的可能是(shi)平常的生(sheng)活習慣是(shi)不(bu)規律的，


也就是說，熬夜和壓力最有可能導致痘(dou)痘(dou)的增長。


因此(ci)，我希(xi)望這些忙碌的(de)上班族能夠學會調(diao)整(zheng)自己，保持(chi)愉快和(he)樂觀的(de)情緒。


2、注意內部毒素的(de)排解。首先，保(bao)持(chi)大便通暢是治療痤瘡最重要的(de)一步(bu)。也就(jiu)是說(shuo)，最好每天保(bao)持(chi)一次排便的(de)規律性，以便有效地排毒和通便。


3、最重要的(de)是要注意清(qing)潔。睡覺的(de)枕頭(tou)和(he)與(yu)臉部(bu)接觸的(de)衣服應保持清(qing)潔，并且(qie)必(bi)須經常清(qing)潔。


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