今天(tian)我們(men)要聊的(de)是(shi)(shi)一(yi)個(ge)最(zui)基礎，但也(ye)是(shi)(shi)最(zui)關鍵(jian)的(de)問題——洗(xi)(xi)臉！洗(xi)(xi)臉這(zhe)個(ge)事情大家每天(tian)都在做(zuo)，但做(zuo)好的(de)人可不多。而且(qie)不正確的(de)洗(xi)(xi)臉方法，會(hui)讓(rang)皮膚(fu)變得越(yue)來(lai)越(yue)差，所以你的(de)皮膚(fu)一(yi)直狀(zhuang)況百出，首先要檢查的(de)就是(shi)(shi)自己洗(xi)(xi)臉洗(xi)(xi)對沒！

多人買(mai)精(jing)華面(mian)(mian)霜(shuang)做足了(le)功課，但(dan)買(mai)洗面(mian)(mian)奶(nai)就隨(sui)隨(sui)便便，只要(yao)能用就行。然后皮膚(fu)(fu)一出問題矛頭(tou)就直(zhi)指精(jing)華面(mian)(mian)霜(shuang)。恐怕精(jing)華面(mian)(mian)霜(shuang)也要(yao)說：這鍋我不背，你是在(zai)洗臉(lian)出了(le)錯。比如(ru)皮膚(fu)(fu)很干、皮膚(fu)(fu)屏(ping)障被破壞了(le)還在(zai)拼(pin)命用皂基潔面(mian)(mian)，或者長(chang)痘還堅持用含有致痘風險成分(fen)的潔面(mian)(mian)等(deng)等(deng)。

我們接下來就來說說皮膚類型和清潔建議，大家自行對號入座哈！

敏(min)感(gan)皮(pi)(pi)的(de)(de)(de)表現為表皮(pi)(pi)薄，容(rong)易被外界因素刺激，動不動就(jiu)泛紅、刺痛(tong)、干(gan)(gan)癢、脫屑、緊(jin)繃(beng)、灼熱（是(shi)真的(de)(de)(de)很想哭了(le)）。另(ling)外，敏(min)感(gan)皮(pi)(pi)還分(fen)(fen)成干(gan)(gan)敏(min)（干(gan)(gan)皮(pi)(pi)+敏(min)感(gan)）和油敏(min)（油皮(pi)(pi)+敏(min)感(gan)）。干(gan)(gan)敏(min)類(lei)型皮(pi)(pi)膚清(qing)(qing)潔的(de)(de)(de)關鍵就(jiu)是(shi)既(ji)要(yao)少(shao)帶走油脂(zhi)，又要(yao)少(shao)帶走角(jiao)質。除了(le)一(yi)(yi)(yi)定要(yao)用(yong)溫和的(de)(de)(de)潔面(mian)外（如氨基酸），用(yong)量和時間(jian)都要(yao)少(shao)。油敏(min)皮(pi)(pi)一(yi)(yi)(yi)方面(mian)要(yao)養(yang)好角(jiao)質層(ceng)，一(yi)(yi)(yi)方面(mian)又要(yao)去(qu)(qu)除過(guo)多的(de)(de)(de)油脂(zhi)，不然可能會(hui)長閉口(kou)。所以不建議過(guo)分(fen)(fen)去(qu)(qu)角(jiao)質，晚上做一(yi)(yi)(yi)下深層(ceng)清(qing)(qing)潔，早上起床稍(shao)微洗去(qu)(qu)分(fen)(fen)泌的(de)(de)(de)油脂(zhi)就(jiu)好，并(bing)且清(qing)(qing)潔完要(yao)注意及時補(bu)水。

油(you)(you)皮(pi)最明顯(xian)的(de)(de)(de)表現就是(shi)(shi)皮(pi)脂分泌旺盛、毛(mao)孔粗大、觸摸不光(guang)滑(hua)，夏天(tian)很容易長黑頭閉口(kou)和痘痘。所以清(qing)(qing)潔(jie)(jie)(jie)對于(yu)油(you)(you)皮(pi)來說真的(de)(de)(de)是(shi)(shi)重(zhong)中之重(zhong)，一(yi)不小(xiao)心清(qing)(qing)潔(jie)(jie)(jie)不干(gan)凈，黑頭閉口(kou)就找上門來，健康油(you)(you)皮(pi)建議氨(an)(an)基(ji)酸(suan)洗面奶為主，皂基(ji)洗面奶為輔（比(bi)如兩天(tian)用一(yi)次皂基(ji)潔(jie)(jie)(jie)面這(zhe)樣的(de)(de)(de)頻(pin)率）。如果實(shi)在是(shi)(shi)油(you)(you)田，可以選擇(ze)氨(an)(an)基(ji)酸(suan)復配(pei)皂基(ji)的(de)(de)(de)潔(jie)(jie)(jie)面早晚(wan)清(qing)(qing)潔(jie)(jie)(jie)。

干(gan)(gan)皮(pi)(pi)(pi)(pi)恰好和油皮(pi)(pi)(pi)(pi)相反，皮(pi)(pi)(pi)(pi)脂分泌(mi)過少，皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚鎖(suo)水能力弱，經常感到干(gan)(gan)燥，冬(dong)季甚至會(hui)有(you)痛(tong)感和細小(xiao)皮(pi)(pi)(pi)(pi)屑脫落(luo)，毛孔細小(xiao)但是上妝容易卡粉。干(gan)(gan)皮(pi)(pi)(pi)(pi)的(de)(de)油脂和水分都比較(jiao)少，如果清潔(jie)(jie)力太(tai)強的(de)(de)潔(jie)(jie)面(mian)，會(hui)容易洗(xi)去本來就不多的(de)(de)油脂，導(dao)致水分過多地流失，皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚更(geng)干(gan)(gan)。所以干(gan)(gan)皮(pi)(pi)(pi)(pi)一般只需要溫(wen)和的(de)(de)潔(jie)(jie)面(mian)早晚清潔(jie)(jie)即可(ke)。

好啦，今天關于洗面奶的問題就到這里(li)啦，不過科普能給出的都(dou)是大(da)概(gai)的建議，具體到每個人(ren)肯定會有(you)所不同，教給大(da)家的方法(fa)，希望大(da)家都(dou)能靈活運用。