概述(shu)

痤瘡是一種皮膚狀況，發生時，你的毛囊堵塞了油和死皮細胞。它經常導致白頭、黑頭或丘疹，通常出現在面部、前額、胸部、上背部和肩部。有效的祛痘方法痤瘡是青(qing)少年中最常見的，雖然它影響所(suo)有年齡的人。

有效的治療是可用的，但痤瘡可以持久。丘疹和腫塊愈合緩慢，當一個痘痘開始離開時，其他的似乎會突然出現。

根(gen)據痤(cuo)瘡的嚴重程度(du)，痤(cuo)瘡會引(yin)起(qi)情緒(xu)困擾(rao)和皮膚疤痕。你開始治療的時間越(yue)早，你患此(ci)類疾病的風險就(jiu)越(yue)低。

癥狀(zhuang)

尋常痤瘡

尋常痤瘡

囊腫性痤瘡

囊腫性痤瘡

痤(cuo)瘡的(de)征兆和癥狀(zhuang)取決于(yu)病情的(de)嚴重程度：

白(bai)頭（封閉堵塞(sai)毛孔）

黑(hei)頭（開放堵塞毛(mao)孔）

小(xiao)紅，嫩疙瘩（丘疹(zhen)）

丘疹(zhen)（膿皰(pao)），是指有膿皰(pao)的丘疹(zhen)。

皮膚(fu)下面的大(da)的、固體的、疼痛的腫(zhong)塊（結節(jie)）

皮膚表面（囊性病變）的疼痛、充滿膿液的腫塊

什么時候去(qu)看醫生(sheng)

如果自我護理的補救措施不清楚你的痤瘡，可以咨詢保健專家。他或她可以開更強力的藥物。如果痤瘡持續或嚴重，你可能想尋求醫療從一個醫生專門從事皮膚（皮膚科醫生）。

對于許多女性來說，痤瘡可以持續數十年，而在月經前一周通常會出現耀斑。在使用避孕藥的婦女中，這種類型的痤瘡容易清除而不治療。

在老年人中，突然出現嚴重的痤瘡可能預示著需要醫療的潛在疾病。

美國食品和藥物管理局（FDA）警告說，一些流行的非處方痤瘡乳液，清潔劑和其他有效的祛痘方法皮膚產品可能引起嚴重的反應。這種類型的反應非常罕見，所以不要混淆它與紅腫，刺激或瘙癢，你已經應用藥物或產品。

如果使用了(le)皮(pi)膚制品，請(qing)尋(xun)求緊急醫療幫助(zhu)：

頭暈

呼吸困難

眼(yan)睛、臉部、嘴唇或(huo)舌頭腫(zhong)脹

導致痤瘡的四大因素：

過量采油

被油和死皮細胞堵(du)塞的毛(mao)囊

細菌

一種(zhong)激(ji)素（雄激(ji)素）的(de)過量活(huo)性

痤瘡通常出現在你的臉，前額，胸部，上背部和肩膀，因為這些部位的皮膚具有最多的油（皮脂腺）。毛囊與油腺相連。

卵泡壁可能膨出并產生懷特海。或者插頭可能向表面敞開并變暗，導致黑頭。黑頭可能看起來像污垢卡在毛孔里。但實際上毛孔被細菌和油所堵塞，當它暴露在空氣中時會變成褐色。

小疙瘩是隆起的紅色斑點，中心呈白色，當被阻塞的毛囊發炎或被細菌感染時就會形成。毛囊深處形成的阻塞和炎癥在皮膚表面產生囊腫狀腫塊。皮膚中的其他毛孔，也就是汗腺的開口，通常不涉及痤瘡。

可能惡化痤瘡的因素有效的祛痘方法

這些因素會引發或加重痤瘡：

激素(su)(su)。雄(xiong)激素(su)(su)是男(nan)孩和女孩在青春期增加的(de)(de)荷(he)爾蒙，導致皮(pi)脂(zhi)(zhi)腺擴大，產(chan)生(sheng)(sheng)更(geng)多的(de)(de)皮(pi)脂(zhi)(zhi)。與懷(huai)孕有關的(de)(de)激素(su)(su)變化(hua)和口服避孕藥的(de)(de)使用也會(hui)影響皮(pi)脂(zhi)(zhi)的(de)(de)產(chan)生(sheng)(sheng)。低量的(de)(de)雄(xiong)激素(su)(su)在女性血液(ye)中循環，會(hui)使痤瘡惡化(hua)。

某(mou)些藥(yao)物。例如(ru)含有皮質類(lei)固醇(chun)、睪酮或(huo)鋰的(de)藥(yao)物。

飲(yin)食(shi)。研(yan)究(jiu)(jiu)表明，某些飲(yin)食(shi)因素，包括脫(tuo)脂牛(niu)奶和富含碳水化(hua)合物(wu)的(de)食(shi)物(wu)，如面包、百吉餅和薯條，可能會加重(zhong)痤瘡。巧克力(li)長(chang)期以(yi)來(lai)被懷疑使痤瘡惡(e)化(hua)。對14名(ming)痤瘡男性的(de)一(yi)項小型(xing)研(yan)究(jiu)(jiu)表明，吃(chi)巧克力(li)與癥狀(zhuang)惡(e)化(hua)有(you)關。需要(yao)進一(yi)步的(de)研(yan)究(jiu)(jiu)來(lai)研(yan)究(jiu)(jiu)為(wei)什么會發生(sheng)這(zhe)種情況，以(yi)及痤瘡患者(zhe)是否會從(cong)以(yi)下(xia)特定的(de)飲(yin)食(shi)限制(zhi)中受益(yi)。

強調(diao)。壓力會使痤(cuo)瘡惡化。

痤瘡神話有效的祛痘方法

痤瘡如何發展

這些因素對痤瘡幾乎沒有影響：

油(you)膩(ni)的食(shi)物(wu)。吃油(you)膩(ni)的食(shi)物(wu)對痤瘡幾乎(hu)沒有(you)影響。雖然在(zai)(zai)油(you)膩(ni)的地方工作，比(bi)如帶(dai)油(you)鍋的廚房，這(zhe)是因為油(you)可以粘(zhan)在(zai)(zai)皮膚上，阻(zu)塞毛囊。這(zhe)進(jin)一步(bu)刺激皮膚或促進(jin)痤瘡。

衛生。痤瘡(chuang)不是由(you)臟(zang)皮膚(fu)引(yin)起的。事實上，用太(tai)苛刻的肥皂或化學物質清洗皮膚(fu)太(tai)硬或清潔(jie)會刺激皮膚(fu)，并(bing)會使痤瘡(chuang)惡化。

化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品。化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品不(bu)(bu)一定使(shi)痤(cuo)瘡惡化(hua)，特別是如果你(ni)使(shi)用不(bu)(bu)堵塞毛孔（非粉刺）的無油化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品，并定期卸妝(zhuang)(zhuang)。非油性化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品不(bu)(bu)影響痤(cuo)瘡藥物的有(you)效性。

危險因素

痤瘡的危險因素包括：

年(nian)齡(ling)。所有年(nian)齡(ling)段的(de)人都會患痤(cuo)瘡(chuang)，但在青少年(nian)中最常見(jian)。

激(ji)素變(bian)化(hua)(hua)。這種變(bian)化(hua)(hua)在青少(shao)年(nian)、婦(fu)女(nv)和(he)女(nv)孩以及使用某些藥物的人群(qun)中(zhong)很常見，包括那些含有(you)皮(pi)質類(lei)固醇、雄激(ji)素或鋰的藥物。

家(jia)族史。遺傳在痤(cuo)瘡(chuang)中起作用。如果(guo)兩個(ge)父母(mu)都(dou)有痤(cuo)瘡(chuang)，你也有可能(neng)發展成痤(cuo)瘡(chuang)。

油(you)膩或(huo)油(you)膩的(de)物質。你可能會長出痤瘡，皮膚會接(jie)觸(chu)到(dao)油(you)性乳液和(he)面(mian)霜，或(huo)者(zhe)在工作區域接(jie)觸(chu)到(dao)油(you)脂，比如廚房里有油(you)炸鍋。

摩(mo)擦或壓力對(dui)你的皮膚。這可能是由(you)電話、手機、頭(tou)盔、緊(jin)身衣領(ling)和(he)背(bei)包等物品引(yin)起的。

強調。壓力不會導致痤瘡，但如果你已經有效的祛痘方法，它(ta)可能會使它(ta)更糟。

聲明：文章"用專業的(de)分析(xi)告訴(su)你更(geng)有效的(de)祛痘方(fang)法"為本(ben)站原創文章，轉載(zai)請(qing)注明出處，版權相關(guan)問題請(qing)聯系頁(ye)面客服，謝謝合(he)作!