在我看(kan)來，長痘(dou)痘(dou)沒什么大不了(le)(le)(le)的(de)，但(dan)是(shi)有強迫癥的(de)人我想大概受不了(le)(le)(le)，我記(ji)得我也(ye)是(shi)長過(guo)痘(dou)痘(dou)的(de)人，能體會到那種無(wu)助，無(wu)奈的(de)心情，而且吧冒(mao)出(chu)白頭特別想把痘(dou)擠了(le)(le)(le)，很(hen)難(nan)看(kan)，寧愿留下痘(dou)印都(dou)行，不然出(chu)門太煩了(le)(le)(le)，太難(nan)看(kan)了(le)(le)(le)。

  要怎樣祛痘呢？祛痘誤區有那些，下面給大家總結一下。

第一(yi)(yi)點(dian)，洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)，一(yi)(yi)天早晚兩次(ci)足(zu)夠，不能經(jing)常洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)，也(ye)要注意洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)的(de)方式，以(yi)及洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)的(de)產(chan)品，不要使用磨砂類的(de)洗(xi)(xi)面奶。頻繁(fan)地洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)，用熱水來(lai)幫助“滅(mie)油”，事實上只能取(qu)得一(yi)(yi)時之(zhi)效，使用熱水敷面后(hou)，只是暫時驅除了油脂(zhi)，使皮膚變得緊(jin)縮，可隨(sui)后(hou)卻促使油脂(zhi)更(geng)多(duo)地分泌。

祛痘誤區有那些：如果你屬于油性皮膚，應避免使用含有椰子油，橄欖油或羊毛脂等過度滋潤成分的洗面奶。另外，用力搓洗或過度清潔都會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，所以可盡量少洗幾次臉，如果臉上出油，可以使用濕巾擦臉部，但是盡量輕柔不要刺激到痘痘。洗臉次數以你面部感覺干凈，舒服為宜。

誤區二：避免過(guo)多的使用(yong)有(you)收斂作用(yong)的保(bao)養品(pin)。

 收(shou)斂作用可使毛(mao)孔收(shou)縮(suo)，更(geng)不利(li)于油脂的排出(chu)，極易造成(cheng)毛(mao)孔阻塞 ，創造有利(li)于痤瘡桿菌繁殖環境，導致(zhi)青春痘(dou)的生(sheng)成(cheng)。

戰痘絕招：不要使用收斂水磨砂潔面乳。如果已經(jing)長了(le)痤瘡(chuang)，在每天(tian)清(qing)潔面部時只需用清(qing)水洗凈，然后擦點(dian)祛痘藥物即可。

當皮膚表面有痤(cuo)瘡或小傷口時，可使用一些含有殺菌(jun)或抗菌(jun)成分(fen)的清(qing)潔(jie)產品(pin)。

誤區三(san)：摳，擠，挑(tiao)會讓青春痘消失？

 每一個青春痘都有一個生命的周期，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果隨意用手或工具去擠壓，非但于事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，不是所有的痘痘都是可以擠的，祛痘誤區有那些比如說直接用手去擠，常去摸臉都是祛痘的禁忌。

祛(qu)痘妙招：在(zai)(zai)青春(chun)(chun)(chun)痘發(fa)(fa)作(zuo)發(fa)(fa)炎時，耐心等候。要(yao)控制自己不要(yao)去擠(ji)摳(kou)青春(chun)(chun)(chun)痘，確實不是一件(jian)容易的(de)事，你可(ke)以買一管具有(you)強力消炎，化痘功能(neng)的(de)祛(qu)痘霜，在(zai)(zai)青春(chun)(chun)(chun)痘末發(fa)(fa)或已發(fa)(fa)之時，抹在(zai)(zai)臉上，也可(ke)用棉簽(qian)沾著點在(zai)(zai)青春(chun)(chun)(chun)痘上。如此，可(ke)以幫助青春(chun)(chun)(chun)痘的(de)干(gan)化，加速終結它(ta)的(de)生命，在(zai)(zai)沒有(you)痘的(de)地(di)方涂(tu)抹祛(qu)痘霜可(ke)起到預防作(zuo)用。

祛(qu)痘誤區有那些青(qing)春痘與生活(huo)習(xi)慣無關？

 吸煙，辛辣，油炸(zha)，高(gao)熱量(liang)的(de)食物雖(sui)然并不(bu)會直接造成(cheng)青(qing)春痘的(de)形成(cheng)，但(dan)會“惡化”青(qing)春痘的(de)狀(zhuang)況，因為這些食物會增加心臟的(de)負荷(he)能力，并使血液中的(de)維生素k的(de)品質降低，間接誘發(fa)了(le)青(qing)春痘的(de)形成(cheng)。

祛痘(dou)妙招：多(duo)攝取(qu)維(wei)生素含量多(duo)的蔬菜，水果(guo)，保證充足(zu)的睡眠，正(zheng)常(chang)行飲食習(xi)慣和愉(yu)快的心(xin)境，要(yao)知道，這些是治(zhi)(zhi)療青春痘(dou)最好的物理良方。必要(yao)時刻還是選擇性(xing)去治(zhi)(zhi)療，不要(yao)自己瞎(xia)搞。

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