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皮膚保濕要點

澤十字祛痘2019-08-21 15:37:0726965次
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人體所需的水主要通過三個方面提供：飲用水?固體食物?細胞氧化。這種水分被身體吸收，到達我們皮膚的真皮和表皮。人體皮膚的(de)含水量(liang)為體(ti)重的(de)18％-20％，水主(zhu)要(yao)儲存(cun)在真皮中。

 

當你覺得你的皮膚干(gan)燥(zao)時，你很(hen)可(ke)能(neng)會(hui)認為(wei)你的皮(pi)膚需要補水。事實上，這可(ke)能(neng)不是(shi)缺乏皮(pi)膚水分的問(wen)題。當皮(pi)膚受(shou)到各種外界因素的影(ying)響時，皮(pi)膚屏障功能(neng)受(shou)損，皮(pi)膚水分流失加(jia)劇，出現一(yi)系列臨(lin)床或亞臨(lin)床癥狀，皮(pi)膚燒灼感(gan)、緊繃、干(gan)燥(zao)、脫屑等(deng)。甚(shen)至可(ke)能(neng)會(hui)發生一(yi)些嚴重的炎癥反應，隨著時間(jian)的推(tui)移會(hui)加(jia)劇皮(pi)膚老化。為(wei)了(le)避免和延遲這些，我(wo)們必須(xu)防(fang)止水蒸發，所要做的是(shi)“鎖水”而不是(shi)“補水”。

 

首先，應修復受損的皮膚屏障(zhang)，保持皮(pi)膚(fu)正常的(de)鎖水(shui)能(neng)力，減少(shao)水(shui)分流失。其次(ci)，保濕是(shi)皮(pi)膚(fu)基礎護理(li)的(de)重(zhong)要組成(cheng)部分，特(te)別是(shi)在皮(pi)膚(fu)屏障(zhang)功(gong)能(neng)和(he)(he)表皮(pi)水(shui)分流失的(de)臨床和(he)(he)亞臨床狀態。合理(li)選擇各(ge)種(zhong)保濕產品(pin)，關鍵(jian)是(shi)要堅持“最簡單就是(shi)最好”的(de)原則(ze)，特(te)別要注意一些聲稱含有特(te)殊添加(jia)劑的(de)產品(pin)，避免各(ge)種(zhong)理(li)化因素(su)刺(ci)激皮(pi)膚(fu)。

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