如(ru)果你(ni)(ni)有(you)痘痘，小澤君建議你(ni)(ni)需(xu)要根據痤瘡(chuang)的類型和你(ni)(ni)的皮(pi)膚(fu)質地選擇正確的治療方法，以避免(mian)在皮(pi)膚(fu)上留(liu)下痘印(yin)痘坑或者(zhe)留(liu)下色素沉積。當痘印(yin)問題(ti)不可避免(mian)時，我們也可以采取(qu)以下祛痘小竅門來(lai)減少痘痘問題(ti)，甚至最終消滅它們。

常見的祛痘小竅門

1，蘋果祛痘小竅門

    蘋果含有(you)豐富的維(wei)(wei)生素，它不僅(jin)能(neng)(neng)幫助(zhu)我們補充身體所需的維(wei)(wei)生素，還能(neng)(neng)幫助(zhu)我們治療臉上的痤瘡。

做法：將(jiang)蘋(pin)果(guo)放入沸(fei)水中煮沸(fei)，等到蘋(pin)果(guo)完(wan)全變軟，然(ran)后取出，直接涂在痘痘上，敷20分(fen)鐘左右然(ran)后清洗干凈。長(chang)期使(shi)用可(ke)以有效治療面部痤瘡。

2，以豆治痘

    用豆(dou)子治療(liao)痤瘡(chuang)(chuang)。綠(lv)(lv)豆(dou)是一種常見食(shi)物。它不僅能(neng)(neng)幫(bang)助(zhu)我們在夏天解暑解渴，還能(neng)(neng)幫(bang)助(zhu)我們治療(liao)痤瘡(chuang)(chuang)。綠(lv)(lv)豆(dou)含有(you)(you)抗菌成分，所以(yi)它們能(neng)(neng)給我們的痤瘡(chuang)(chuang)帶來很好的殺(sha)菌效果(guo)。此(ci)外，綠(lv)(lv)豆(dou)也(ye)有(you)(you)很好的抗老化效果(guo)。綠(lv)(lv)豆(dou)對由炎癥引起的痤瘡(chuang)(chuang)有(you)(you)很好的抑制作(zuo)用。綠(lv)(lv)豆(dou)湯可以(yi)幫(bang)助(zhu)我們消(xiao)除結痂，而綠(lv)(lv)豆(dou)面(mian)膜可以(yi)幫(bang)助(zhu)我們消(xiao)除痤瘡(chuang)(chuang)。

3，酸奶+珍珠粉

    濃稠(chou)的(de)酸奶(nai)喝(he)不(bu)干凈(jing)，直接丟掉(diao)可惜(xi)，可以用來消除痘印。晚飯后(hou)把喝(he)剩(sheng)的(de)酸奶(nai)滴在準備好的(de)少量珍珠粉里，攪(jiao)勻后(hou)涂在有痘印的(de)地方，可以直接去睡(shui)覺(jue)了，第二天洗掉(diao)就行了。

4，土豆祛痘小竅門

    土(tu)豆洗去(qu)皮(pi)干凈，切成片敷在(zai)臉上，土(tu)豆片有很好(hao)的(de)消炎(yan)功效，祛痘的(de)效果也是非(fei)常好(hao)的(de)，而(er)且(qie)還能美白(bai)皮(pi)膚(fu)。

5，蘆薈祛痘小竅門

　　蘆薈具(ju)有抗菌消炎的(de)作(zuo)用，對祛(qu)痘效果顯著，還能幫助皮膚排毒。準備一片新(xin)鮮的(de)蘆薈葉，放在冰(bing)箱(xiang)里(li)幾(ji)天(tian)，然后取(qu)出，清(qing)洗(xi)(xi)，切成段，放入(ru)攪拌(ban)機(ji)，攪拌(ban)成泥狀，涂在干凈的(de)皮膚上，15分鐘后用清(qing)水清(qing)洗(xi)(xi)。

6，黃瓜祛痘小竅門

　　取一根(gen)新(xin)鮮黃瓜，洗(xi)凈去皮，然后(hou)(hou)切成(cheng)小塊，放入(ru)(ru)榨(zha)汁機中榨(zha)汁。將黃瓜汁倒(dao)入(ru)(ru)面(mian)(mian)膜碗中，加入(ru)(ru)壓縮紙(zhi)膜。潔面(mian)(mian)后(hou)(hou)，涂上面(mian)(mian)膜紙(zhi)，15分鐘后(hou)(hou)，用清水(shui)(shui)洗(xi)凈。黃瓜具有控油(you)補水(shui)(shui)的功效(xiao)，能有效(xiao)改善(shan)痤(cuo)瘡皮膚，使皮膚油(you)脂分泌達到健(jian)康(kang)狀態，從而減(jian)少痤(cuo)瘡。

祛痘時要避免進入哪些誤區

為了(le)更快(kuai)地去除皮膚上的(de)粉(fen)刺，并且(qie)不留任何痕跡(ji)，擁有白皙無瑕(xia)的(de)肌膚，女性應該注意去除粉(fen)刺的(de)幾(ji)個(ge)主要(yao)誤區:

1，洗(xi)面可(ke)以“洗(xi)”去(qu)痘痘

    事實(shi)上(shang)，雖然(ran)皮(pi)膚(fu)科(ke)醫生建議痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)患者多洗(xi)臉以控(kong)制油脂來改善皮(pi)膚(fu)狀況，但這并(bing)不(bu)(bu)意(yi)味著洗(xi)面(mian)奶(nai)可以“洗(xi)掉(diao)”痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)。痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)的形(xing)成主要(yao)與體質有(you)關(guan)，而(er)黑頭粉刺的黑色(se)是與空氣接觸和氧化形(xing)成的黑色(se)，而(er)不(bu)(bu)是污(wu)垢的積(ji)累。因(yin)此，多用(yong)途(tu)洗(xi)面(mian)奶(nai)沒有(you)直接的祛痘效果，只能通過控(kong)油來輔(fu)助(zhu)祛痘。

2，用隔夜茶水洗臉(lian)去粉刺。

    茶(cha)水確(que)實有脫脂作用，但是油(you)脂過多只是痤瘡的一個原因(yin)(yin)。因(yin)(yin)此，單獨用茶(cha)水洗臉只能控油(you)，不能消除痤瘡。

3，牙(ya)膏可(ke)以去除臉(lian)上的粉刺。

    牙(ya)膏(gao)含(han)有薄荷，使用時可(ke)以讓(rang)皮膚感覺涼爽(shuang)，因此可(ke)以暫時緩解痤瘡(chuang)的疼痛(tong)。然(ran)而，牙(ya)膏(gao)中的氧化物成分會刺激毛囊，使痤瘡(chuang)更加嚴重。因此，最好不要在臉上涂(tu)牙(ya)膏(gao)來治療痤瘡(chuang)。

4，卸(xie)妝(zhuang)油(you)可以消除痘

    許(xu)多(duo)女(nv)性(xing)認為她們(men)可以通過“將油(you)脂溶(rong)解在卸(xie)妝油(you)中”來(lai)(lai)控(kong)制油(you)脂和(he)消除(chu)粉刺。然而(er)，即(ji)使油(you)能夠溶(rong)解或去(qu)除(chu)表面的(de)(de)(de)角質，皮脂腺分泌的(de)(de)(de)油(you)也會迅速與(yu)毛囊深層的(de)(de)(de)角質結合，導致痤瘡(chuang)再次(ci)形成，這是無法解決的(de)(de)(de)。此外(wai)(wai)，這些外(wai)(wai)用油(you)經常與(yu)皮膚(fu)上的(de)(de)(de)老化角質混合，比皮膚(fu)本身產生的(de)(de)(de)油(you)更(geng)難處(chu)理，從而(er)導致更(geng)多(duo)的(de)(de)(de)痤瘡(chuang)和(he)痘痘。因此，大家需(xu)要(yao)將除(chu)油(you)和(he)去(qu)角質結合起來(lai)(lai)，才能更(geng)深地去(qu)除(chu)粉刺。

5，精油越純(chun)，祛痘印效果越好

    許(xu)多女性都知(zhi)道茶樹精(jing)油和薰衣草精(jing)油可(ke)以有效淡化痘痕。然而，如果口(kou)服或直接(jie)外(wai)用于(yu)純(chun)精(jing)油，不(bu)僅不(bu)能祛(qu)痘印，還可(ke)能損(sun)害身體。這是因為純(chun)精(jing)油的(de)濃度很高，絕對不(bu)允許(xu)直接(jie)接(jie)觸皮膚(fu)(茶樹和薰衣草精(jing)油除外(wai))。因此(ci)，用于(yu)按(an)摩或保養的(de)精(jing)油必須稀釋并摻入(ru)復方精(jing)油。此(ci)外(wai)，精(jing)油不(bu)能與面霜混合，否則一瓶好的(de)面霜會變質。

6，深層痘(dou)痘(dou)不擠出來就(jiu)不會好

    許多女人喜(xi)歡(huan)擠痘痘，尤其是(shi)深層的(de)痘痘。他們(men)認為如果(guo)(guo)不從(cong)內部擠出膿液，粉刺是(shi)無法治(zhi)愈(yu)的(de)。然而，這么做會使痘痘更容易留下疤痕。正確的(de)做法應該使用祛痘效果(guo)(guo)強的(de)藥膏或(huo)口服藥物來達到(dao)深層祛痘，建(jian)議大家去專業的(de)皮膚科接受(shou)專業治(zhi)療(liao)。

7，去(qu)除螨蟲可以消(xiao)除痤瘡。

    有(you)些人(ren)把除痘和除螨聯系在(zai)一起，認為除螨就足夠了。事(shi)實(shi)上，這(zhe)是兩件不同的(de)(de)事(shi)情。痤瘡(chuang)的(de)(de)生長與螨蟲無關。更糟糕(gao)的(de)(de)是，它會傷害皮膚。此外，痤瘡(chuang)通常(chang)源于(yu)身體內部(bu)問題。只(zhi)有(you)正(zheng)常(chang)調節體內的(de)(de)分(fen)泌，才能(neng)有(you)效抑制痤瘡(chuang)的(de)(de)生長。

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