額頭上長痘的原因一，面部清潔不徹底
我們額(e)頭上(shang)痤瘡的(de)(de)(de)主要(yao)原因(yin)之(zhi)一是我們的(de)(de)(de)臉(lian)不(bu)夠干凈。在(zai)一個人的(de)(de)(de)臉(lian)上(shang)，額(e)頭這部分(fen)的(de)(de)(de)脂肪分(fen)泌很(hen)(hen)強，所(suo)以當我們做面部清潔時，如果(guo)我們不(bu)特別注意去除(chu)額(e)頭上(shang)的(de)(de)(de)油(you)脂，很(hen)(hen)容易導致毛(mao)孔(kong)(kong)堵塞和排油(you)不(bu)良。然后(hou)再(zai)把(ba)腺體繼續下去，在(zai)孔(kong)(kong)隙中進行(xing)再(zai)加(jia)工，使之(zhi)變(bian)得更好。此外，MM現在(zai)都會(hui)(hui)化妝(zhuang)，但由于化妝(zhuang)品在(zai)肌膚上(shang)時間(jian)太(tai)長或太(tai)厚，導致有毒(du)物質隱藏在(zai)毛(mao)孔(kong)(kong)中，無法(fa)排除(chu)，就會(hui)(hui)導致額(e)頭上(shang)的(de)(de)(de)長痘。

額頭上長痘的原因二，作息/飲食不規律
當我(wo)(wo)們的(de)(de)(de)額(e)頭上有痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)時，我(wo)(wo)們已(yi)經說過我(wo)(wo)們的(de)(de)(de)肝臟累積了太多的(de)(de)(de)毒(du)素。生活不(bu)規律(lv)，顛倒，長時間(jian)(jian)熬夜會(hui)(hui)使我(wo)(wo)們的(de)(de)(de)肝臟無法(fa)正常工作(zuo)。睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)質量不(bu)好，其余(yu)的(de)(de)(de)都不(bu)夠(gou)。這是(shi)現代都市人的(de)(de)(de)常見問題(ti)，也(ye)是(shi)我(wo)(wo)們額(e)頭上痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)(de)罪魁禍首之一。在睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)期(qi)間(jian)(jian)，大量血液(ye)集中(zhong)在血管中(zhong)，并且排出老化的(de)(de)(de)廢(fei)物。睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)不(bu)足會(hui)(hui)破壞皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)機制，使皮(pi)膚(fu)變得更糟，額(e)頭上的(de)(de)(de)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)會(hui)(hui)增長。

額頭上長痘的原因三，內分泌失調
內(nei)分(fen)泌(mi)失調會導致(zhi)我們體(ti)內(nei)荷爾蒙分(fen)泌(mi)的(de)不平(ping)衡(heng)，并導致(zhi)前額(e)上(shang)的(de)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)。當雄激素(su)分(fen)泌(mi)較多(duo)時(shi)，會出現身(shen)體(ti)一系列的(de)變化(hua)，皮(pi)膚(fu)變得有(you)彈性，但粗糙，皮(pi)膚(fu)的(de)油脂(zhi)分(fen)泌(mi)過多(duo)皮(pi)脂(zhi)。此時(shi)，如(ru)果身(shen)體(ti)對疾病有(you)抵(di)抗力，特別是當面部皮(pi)膚(fu)對疾病抵(di)抗力低(di)、痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)對受感染的(de)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)細菌，額(e)頭(tou)上(shang)的(de)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)就會產生。

溫馨提示，如果我(wo)們(men)想擺(bai)脫我(wo)們(men)額(e)頭上(shang)的(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，我(wo)們(men)必須首(shou)先改(gai)變這些(xie)壞習慣(guan)，晚上(shang)10點(dian)準時上(shang)床(chuang)休(xiu)息(xi)，讓我(wo)們(men)的(de)身(shen)體去睡覺(jue)。即使我(wo)們(men)睡不著，即使處于一種放松的(de)狀態(tai)，它也有(you)利于我(wo)們(men)的(de)肝臟排毒。此外，我(wo)們(men)要保(bao)證良好的(de)飲食和(he)生活規則，多吃清淡的(de)蔬菜和(he)水果，保(bao)持(chi)良好的(de)心(xin)態(tai)。以(yi)上(shang)就是額(e)頭長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)原(yuan)因。

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