一、后背長痘痘

  后背長痘痘怎么祛除。患上青(qing)(qing)(qing)春(chun)痘并(bing)不僅限(xian)于(yu)你的(de)青(qing)(qing)(qing)少年(nian)時期。青(qing)(qing)(qing)春(chun)痘可能由于(yu)各(ge)種(zhong)原(yuan)因在任何年(nian)齡發(fa)生(sheng)。青(qing)(qing)(qing)春(chun)痘可能出現在身體(ti)的(de)任何部位(wei)，包(bao)括背部。

二、后背長痘痘是什么原因？

  人們(men)長(chang)痘(dou)痘(dou)有很多原因(yin)，因(yin)此了解青(qing)春痘(dou)為(wei)何以及如(ru)何形(xing)成(cheng)(cheng)是(shi)很重要的(de)(de)(de)。我們(men)的(de)(de)(de)身體會產生一(yi)種叫做(zuo)皮脂(zhi)的(de)(de)(de)油脂(zhi)。它是(shi)在(zai)與毛(mao)囊相連(lian)的(de)(de)(de)腺體中制成(cheng)(cheng)的(de)(de)(de)。皮脂(zhi)向上移動毛(mao)囊，為(wei)皮膚和頭發增(zeng)加(jia)水分(fen)。當額外的(de)(de)(de)皮脂(zhi)和死(si)皮細(xi)(xi)胞積(ji)(ji)聚時形(xing)成(cheng)(cheng)粉刺。這(zhe)種積(ji)(ji)聚可以阻止皮膚毛(mao)孔和細(xi)(xi)菌(jun)。當毛(mao)囊壁膨脹時，它會形(xing)成(cheng)(cheng)白(bai)頭疙瘩。當堵塞的(de)(de)(de)毛(mao)孔暴露(lu)在(zai)空氣(qi)中時，會形(xing)成(cheng)(cheng)黑頭粉刺。

痤瘡的一些(xie)常見原因是：

1、遺傳(chuan)學(xue)因素。痤瘡的(de)麻煩可(ke)以在你的(de)家族中(zhong)遺傳(chuan)。

2、藥(yao)物。痤瘡可以發展成某些藥(yao)物的(de)副作用，如某些抗抑郁(yu)藥(yao)。

3、激素。青(qing)少年(nian)時期的(de)荷(he)爾蒙變化往(wang)往(wang)是(shi)痤瘡的(de)原因。但對于(yu)青(qing)春期前的(de)女(nv)性(xing)，痘(dou)痘(dou)暴發(fa)可能與月經(jing)期和懷(huai)孕(yun)期間發(fa)生(sheng)的(de)荷(he)爾蒙變化有關。

4、汗。汗水，特別是(shi)如(ru)果它(ta)被困(kun)在緊(jin)身衣服下，會使痤瘡惡化。

5、壓(ya)力、緊張。壓(ya)力不是痤(cuo)瘡(chuang)的直接原因，但它(ta)可能是一個(ge)促成因素。

6、一(yi)些研究表明，你吃的(de)食(shi)物(wu)可能與(yu)痤瘡有(you)關。

據(ju)中國美容院協會稱，有證據(ju)表(biao)明(ming)一(yi)些會增加血(xue)糖(tang)水平(ping)的碳水化合物（比如白面包，薯片）也會導致痤(cuo)瘡(chuang)。對于很多人來說(shuo)，乳制品也可(ke)能(neng)是一(yi)個觸發因素(su)。

三、后背長痘痘怎么祛除

在大多數情況下，你可(ke)以(yi)通過改(gai)變一些生活方式和使用家庭補救措施來消(xiao)除痤(cuo)瘡。以(yi)下是一些消(xiao)除背(bei)部痤(cuo)瘡可(ke)以(yi)堅持去做的事情：

1.鍛煉后淋浴

  鍛(duan)煉后(hou)讓汗(han)水和污(wu)垢留在皮膚(fu)上可能是背部(bu)痤(cuo)瘡的(de)主(zhu)要原因。鍛(duan)煉后(hou)盡快淋浴(yu)。你也應該在汗(han)水之(zhi)間(jian)清洗(xi)那些汗(han)濕的(de)健身服。

2.去角質

  使用(yong)溫和的(de)(de)去角(jiao)質磨砂膏，如水楊酸等成分(fen)，去除皮(pi)膚上多余的(de)(de)污垢和油脂。這可以幫(bang)助減少可能堵塞毛孔的(de)(de)死皮(pi)。

3.穿寬松的衣服

  你的(de)鍛煉習慣會(hui)刺激痤瘡。例如，緊身衣物可(ke)以捕獲污垢和汗水(shui)并將其擦入毛(mao)孔。在沒(mei)有襯衫的(de)情況下，在汗濕的(de)健身房(fang)或骯(ang)臟(zang)的(de)地板上鍛煉也會(hui)導致問題。

選擇(ze)寬松的衣服，讓(rang)你(ni)的皮膚呼吸，并幫助吸走汗水。

4.嘗試茶樹油

  茶樹(shu)油是由一(yi)棵樹(shu)的(de)葉子在澳(ao)大利亞制成(cheng)。澳(ao)大利亞人(ren)多(duo)年來一(yi)直使用它來治療(liao)各種(zhong)皮膚(fu)問(wen)題。今(jin)天，您(nin)可(ke)以使用該成(cheng)分找(zhao)到許多(duo)乳液，清(qing)潔劑和面(mian)霜。

有證據表明它可能有助于通過殺死(si)額外的細菌來(lai)治療痤(cuo)瘡。

5.保持短發

  長(chang)發可(ke)能(neng)會在背部(bu)皮膚上添加(jia)油脂(zhi)和(he)污垢，導致痤瘡爆(bao)發。定(ding)期清洗頭發，并(bing)在汗水期間將其放入發髻或(huo)馬尾辮中。

此外，不(bu)要讓護(hu)發素或洗發水順著你的(de)背(bei)部。這些產品中的(de)成(cheng)分會(hui)導致毛孔堵塞(sai)。

6.仔細選擇防曬霜

  保(bao)護您的(de)皮(pi)膚免受破壞性陽光是很重要的(de)，特別是如果您露出裸露的(de)背部。但油(you)膩(ni)的(de)防曬霜也(ye)會導致毛孔堵塞。確保(bao)選擇無(wu)油(you)且輕盈的(de)產品。

7.吃得健康

  有沒有聽說過“你(ni)(ni)就是你(ni)(ni)吃的東西？”不健康的飲食會(hui)以各種方式(shi)影響我們(men)的身體。如(ru)果(guo)你(ni)(ni)容易(yi)痤瘡，某(mou)些食物(wu)可能會(hui)觸(chu)發(fa)。

研究表明，血糖(tang)指數（GI）高的食(shi)(shi)物(wu)，意(yi)味著它們會導致血糖(tang)迅速上升，可能會使痤瘡惡化。這些(xie)食(shi)(shi)物(wu)包括白面包，白面食(shi)(shi)和米飯，以及白土豆。

這是(shi)一個很好(hao)的(de)方式(shi)，堅持吃健康，均(jun)衡的(de)飲(yin)食，包括：

- 蔬菜

- 水果

- 瘦蛋白質

- 全谷類

  關于后背長痘痘怎么祛除，很多朋友(you)都正在關注，男女性都會長痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，作為人(ren)類(lei)最(zui)常見的皮(pi)膚(fu)(fu)病之一，痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的產生不(bu)因該驚慌和(he)擔心，而是用正常的心態去面對(dui)，保持良好的生活習(xi)慣，如果您(nin)的痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)問題已(yi)經(jing)相(xiang)當(dang)嚴重，那么也切記不(bu)可以忽(hu)視不(bu)管，痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)可能(neng)給您(nin)的皮(pi)膚(fu)(fu)帶(dai)來不(bu)可挽(wan)回的影響(xiang)，請您(nin)及時咨詢和(he)就診。

聲明：文章(zhang)"后背(bei)長痘痘是什么(me)原因？怎么(me)祛除(chu) "為本站(zhan)原創文章(zhang)，轉載請(qing)注明出處，版權相關(guan)問(wen)題請(qing)聯(lian)系頁面(mian)客(ke)服(fu)，謝(xie)謝(xie)合作(zuo)!