痘(dou)痘(dou)是最常見的皮膚性疾(ji)病之一(yi)，百分之九十的人(ren)(ren)都(dou)有(you)過(guo)起痘(dou)痘(dou)的經歷，青(qing)少(shao)年(nian)是痘(dou)痘(dou)的高發人(ren)(ren)群，因為青(qing)少(shao)年(nian)荷爾蒙激素分泌旺(wang)盛。有(you)的人(ren)(ren)青(qing)春期(qi)過(guo)去痘(dou)痘(dou)就不在生長，有(you)的人(ren)(ren)臉上痘(dou)痘(dou)卻(que)一(yi)直在冒痘(dou)，治療臉上痘(dou)痘(dou)的科學方法有(you)哪些(xie)呢？

想(xiang)要(yao)安全、有效、徹底的(de)(de)祛(qu)除(chu)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，就要(yao)講(jiang)究科(ke)學(xue)針對性(xing)的(de)(de)治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)，要(yao)先了解痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)生長的(de)(de)原因，痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)很大一部分(fen)是因為內分(fen)泌失調導致(zhi)皮(pi)脂腺(xian)分(fen)泌旺(wang)盛，分(fen)泌大量(liang)油脂，日常不注意(yi)皮(pi)膚(fu)衛生及護理，導致(zhi)細菌、灰塵(chen)、殘留化(hua)妝品等(deng)阻塞(sai)毛孔。引發痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)生長，所(suo)以治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)臉上痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)科(ke)學(xue)方(fang)法講(jiang)究內部調理加外部治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)。

內部調理；

1.養成科學(xue)規律的(de)作息(xi)習慣，避免熬夜導致(zhi)腎(shen)上腺激素分泌過(guo)量。

2.多(duo)吃(chi)清淡食(shi)物，多(duo)吃(chi)富含維(wei)生素(su)及膳食(shi)纖維(wei)的水果蔬(shu)菜，避免攝(she)入油脂含量(liang)較高、辛辣刺激性食(shi)物，導致腸胃(wei)功能紊亂(luan)使(shi)體(ti)內毒素(su)堆(dui)積。

3.避免(mian)化(hua)濃(nong)妝(zhuang)(zhuang)，避免(mian)使(shi)用油類(lei)、粉類(lei)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品、化(hua)淡(dan)妝(zhuang)(zhuang)要避開痘(dou)痘(dou)患處，做好(hao)卸妝(zhuang)(zhuang)工作。避免(mian)粉類(lei)、油類(lei)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品阻塞(sai)毛孔、避免(mian)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品中(zhong)的(de)化(hua)學成分刺(ci)激(ji)皮膚，使(shi)皮脂腺分泌旺盛。

4.做好皮膚(fu)清潔(jie)工作，保持皮膚(fu)日常(chang)干爽潔(jie)凈。選擇(ze)使用溫和型的(de)潔(jie)面產(chan)品。

外部治療；

1.選(xuan)擇(ze)正規規范的祛(qu)痘機構，在專業的醫(yi)師指(zhi)導下選(xuan)擇(ze)適合的祛(qu)痘方法。

2.選擇純(chun)天(tian)然無副作用，不刺(ci)激的(de)祛(qu)痘產品

3.聽從醫師(shi)建議積(ji)極(ji)治療

聲(sheng)明：文章(zhang)(zhang)"治(zhi)療臉上痘痘的科學(xue)方法"為(wei)本站原創文章(zhang)(zhang)，轉載請(qing)注明出處，版權相關問題請(qing)聯系頁(ye)面客(ke)服，謝(xie)謝(xie)合作!