在我(wo)看(kan)來，長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)沒(mei)什么大(da)不(bu)(bu)了的，但是有強迫癥的人我(wo)想(xiang)大(da)概(gai)受不(bu)(bu)了，我(wo)記得我(wo)也是長(chang)過痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的人，能體(ti)會到(dao)那種無(wu)(wu)助，無(wu)(wu)奈的心情，而且吧冒(mao)出白頭特別想(xiang)把痘(dou)(dou)擠了，很難看(kan)，寧愿留下痘(dou)(dou)印(yin)都行，不(bu)(bu)然出門(men)太煩了，太難看(kan)了。

  要怎樣祛痘呢？祛痘誤區有那些，下面給大家總結一下。

第一(yi)點，洗臉(lian)，一(yi)天早晚(wan)兩次(ci)足(zu)夠，不(bu)能(neng)經常洗臉(lian)，也要注意洗臉(lian)的方(fang)式，以(yi)及洗臉(lian)的產品(pin)，不(bu)要使(shi)用磨砂類的洗面(mian)奶。頻繁地洗臉(lian)，用熱(re)水來(lai)幫助“滅油(you)(you)”，事實上(shang)只(zhi)能(neng)取得一(yi)時(shi)之效，使(shi)用熱(re)水敷面(mian)后，只(zhi)是暫(zan)時(shi)驅除了油(you)(you)脂，使(shi)皮(pi)膚變得緊縮(suo)，可隨后卻(que)促(cu)使(shi)油(you)(you)脂更多地分泌(mi)。

祛痘誤區有那些：如果你屬于油性皮膚，應避免使用含有椰子油，橄欖油或羊毛脂等過度滋潤成分的洗面奶。另外，用力搓洗或過度清潔都會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，所以可盡量少洗幾次臉，如果臉上出油，可以使用濕巾擦臉部，但是盡量輕柔不要刺激到痘痘。洗臉次數以你面部感覺干凈，舒服為宜。

誤(wu)區二：避免過多(duo)的(de)使用有收斂(lian)作用的(de)保養品。

 收(shou)斂(lian)作(zuo)用可(ke)使毛孔收(shou)縮，更(geng)不利(li)于油脂(zhi)的排出，極易(yi)造(zao)成毛孔阻塞 ，創(chuang)造(zao)有利(li)于痤瘡桿菌(jun)繁殖(zhi)環境，導致(zhi)青春(chun)痘(dou)的生成。

戰痘絕招(zhao)：不(bu)要使用(yong)收斂水磨砂潔面乳。如果(guo)已經長了痤瘡，在每(mei)天(tian)清(qing)潔面部(bu)時只需用(yong)清(qing)水洗(xi)凈，然后擦(ca)點(dian)祛痘藥物即可。

當(dang)皮膚表面有痤瘡(chuang)或小傷口時，可使用一些(xie)含有殺菌或抗菌成分的清潔產品。

誤區三：摳，擠，挑會讓(rang)青春痘消失？

 每一個青春痘都有一個生命的周期，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果隨意用手或工具去擠壓，非但于事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，不是所有的痘痘都是可以擠的，祛痘誤區有那些比如說直接用手去擠，常去摸臉都是祛痘的禁忌。

祛痘妙招：在(zai)(zai)青春(chun)痘(dou)(dou)發(fa)作發(fa)炎時(shi)，耐心等候。要控制自己不要去擠摳青春(chun)痘(dou)(dou)，確實不是一件容易的事(shi)，你可以買(mai)一管具有強力消炎，化痘(dou)(dou)功(gong)能的祛(qu)痘(dou)(dou)霜，在(zai)(zai)青春(chun)痘(dou)(dou)末發(fa)或已發(fa)之(zhi)時(shi)，抹在(zai)(zai)臉上(shang)，也可用棉簽沾著點在(zai)(zai)青春(chun)痘(dou)(dou)上(shang)。如此，可以幫助青春(chun)痘(dou)(dou)的干化，加速(su)終結它的生命，在(zai)(zai)沒有痘(dou)(dou)的地方(fang)涂抹祛(qu)痘(dou)(dou)霜可起到預(yu)防(fang)作用。

祛痘(dou)誤區(qu)有(you)那些青(qing)春痘與生活習慣無(wu)關？

 吸(xi)煙，辛辣，油炸(zha)，高熱量的食物雖然(ran)并(bing)不會直接(jie)造(zao)成(cheng)(cheng)(cheng)青春痘(dou)(dou)的形成(cheng)(cheng)(cheng)，但會“惡化”青春痘(dou)(dou)的狀況，因為(wei)這些食物會增加(jia)心臟的負(fu)荷能(neng)力，并(bing)使血液(ye)中的維生(sheng)素k的品(pin)質降(jiang)低，間接(jie)誘發(fa)了青春痘(dou)(dou)的形成(cheng)(cheng)(cheng)。

祛痘(dou)妙(miao)招：多攝(she)取維生(sheng)素含量多的蔬菜，水果，保證充(chong)足的睡眠，正常行飲食習慣和愉快的心境(jing)，要知道(dao)，這些是治(zhi)療青春痘(dou)最好(hao)的物理良方(fang)。必要時刻還是選擇性去治(zhi)療，不要自(zi)己瞎搞。

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