臉上長痘痘，問(wen)題在(zai)臟(zang)腑——長痘的位(wei)置有研究

　　在中醫看來，臉(lian)上長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)與身(shen)體里(li)有多(duo)余的(de)(de)濕和熱有關，濕熱纏(chan)綿(mian)易造成(cheng)臟(zang)腑(fu)(fu)功能失調，影(ying)響正常的(de)(de)經(jing)絡氣血運行，就(jiu)會導致面部皮膚(fu)的(de)(de)氣血循環不暢，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)也就(jiu)會自然而然的(de)(de)出現(xian)了，另(ling)一方面，中醫認為，免不得器官，部位與各臟(zang)腑(fu)(fu)器官有一定的(de)(de)對應(ying)關系，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)出現(xian)在什么位置，就(jiu)可以反映出該位置對應(ying)的(de)(de)臟(zang)腑(fu)(fu)出現(xian)的(de)(de)某種(zhong)問題。

　　額頭長痘

　　額(e)(e)頭與(yu)心(xin)肺(fei)有一定(ding)的(de)(de)(de)(de)關系，額(e)(e)頭特別是倆眉(mei)之間長痘，常常代(dai)表(biao)心(xin)火過旺(wang)，血(xue)液(ye)循環有問(wen)(wen)題，這(zhe)與(yu)平時(shi)作息不(bu)規律，睡(shui)眠質量(liang)差(cha)，工作壓力大，勞心(xin)傷神有關，也可能是進了熱性，刺激性的(de)(de)(de)(de)食物，引起濕(shi)熱堆(dui)積，心(xin)火上升(sheng)所致，額(e)(e)頭長痘的(de)(de)(de)(de)人往往脾氣不(bu)好，容易煩躁，經(jing)常失眠，有時(shi)也會出現心(xin)悸，胸悶，口腔潰(kui)瘍(yang)，便血(xue)等問(wen)(wen)題，對此平時(shi)應(ying)養成早睡(shui)早起的(de)(de)(de)(de)習慣(guan)，保證(zheng)充足的(de)(de)(de)(de)睡(shui)眠，并盡量(liang)調整(zheng)情緒(xu)，改變思慮(lv)過度(du)，煩惱過多(duo)的(de)(de)(de)(de)習慣(guan)，另外(wai)，這(zhe)類人還應(ying)注(zhu)意(yi)多(duo)喝水，吃(chi)些涼性的(de)(de)(de)(de)食物如梨，柚子，冬瓜，綠豆湯(tang)，盡量(liang)少吃(chi)或不(bu)吃(chi)辛辣等刺激性食物。

　　三角區長痘

　　三角(jiao)區指的(de)是從(cong)兩眼之間到鼻根部(bu)位(wei)的(de)中點(dian)，與(yu)雙嘴(zui)角(jiao)為基礎構成(cheng)的(de)一個三角(jiao)區區域，這(zhe)個位(wei)置經常長痘，表示可(ke)能(neng)有胃腸不適的(de)問題，平(ping)時可(ke)能(neng)經常有便秘，消化不良，口臭等(deng)(deng)問題，原(yuan)因(yin)的(de)經常吃一些(xie)熱性(xing)食(shi)物(wu)，影響(xiang)胃腸消化，造成(cheng)毒(du)素(su)堆積所致，因(yin)此(ci)，平(ping)時調(diao)養就要(yao)多(duo)注意養護腸胃，多(duo)吃清淡，易消化的(de)食(shi)物(wu)，多(duo)喝水，少吃熱性(xing)食(shi)物(wu)，特別是油膩(ni)，辛(xin)辣(la)的(de)食(shi)物(wu)和煙，酒等(deng)(deng)，都(dou)要(yao)盡(jin)可(ke)能(neng)避免食(shi)用

　　溫(wen)馨提示

　　女(nv)性(xing)在月經前(qian)期(qi)，由于雌(ci)性(xing)激素水平(ping)上升而(er)雄(xiong)性(xing)激素水平(ping)相對下降，會刺(ci)激皮脂分泌(mi)增加(jia)，肌膚出油量暴增，引起痘(dou)痘(dou)生(sheng)產，這(zhe)種現象一般會隨著生(sheng)理期(qi)的進(jin)展而(er)消退(tui)，因此不(bu)必過于擔心。

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