我知道痘痘給人帶來的煩惱，我體驗過那種感覺，特別的想把自己的痘痘治療好但是都不怎么理想，最后還不容易把痘痘“擊退”了但是卻留下明顯的痘印。難看的痘印，痘坑讓臉部坑坑洼洼的，看起來很不舒服，那么祛痘印的好方法有哪些呢？

  祛痘印的好方法網上層出不窮，那么怎么選擇有效的祛痘印的好方法也是一個關鍵。  一般來說剛留下的痘印是紅色的它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑并不算是疤痕，會在4--6個月內漸漸退去。但是經過一段時間過后就會變成褐色，或是黑色的痘印。色斑是起于痘痘發炎后的色素沉淀，使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨時間慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的藥膏或是接受果酸換膚、維他命C導入。這一類的色斑和色素沉淀時間一久就會自然消失。

  其實很多小伙伴是希望痘印越快好起來那么我就介紹幾種比較好的祛痘印的好方法給大家。

  淘米(mi)水洗臉

  這個東西很常(chang)見的，但是很多人(ren)卻把它倒掉，現在有痘印的小(xiao)伙伴就可(ke)(ke)以用淘米水洗臉了，不僅可(ke)(ke)以美白(bai)淡印而且還可(ke)(ke)以增加皮膚的抵抗(kang)力(li)哦。

  生姜(jiang)敷臉。

  生(sheng)姜是很好的(de)調味品(pin)，也(ye)是藥(yao)材，生(sheng)姜含有辣素(su)，可以(yi)加(jia)快(kuai)血液循環新陳(chen)代謝，加(jia)快(kuai)痘(dou)印的(de)修(xiu)復，將生(sheng)姜切片(pian)后(hou)貼在痘(dou)印處輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)的(de)按摩，每晚清潔(jie)臉部后(hou)使用，十五(wu)分鐘(zhong)即可，長時間使用明顯效果。

  蜂蜜祛痘印

  蜂(feng)(feng)蜜祛痘印是很好的，既可以(yi)(yi)食用也可以(yi)(yi)做(zuo)美容的面膜，但是需要好一點的蜂(feng)(feng)蜜有(you)一些蜂(feng)(feng)蜜是慘(can)了其他(ta)的東(dong)西的所以(yi)(yi)效果(guo)會不好哦！

   以上是祛(qu)痘印的(de)一些方法(fa)，但(dan)也可以購(gou)買一些祛(qu)痘印的(de)產(chan)品使(shi)用(yong)，還有一點就是祛(qu)痘印的(de)前提是不(bu)要有過(guo)多(duo)的(de)痘痘，不(bu)然(ran)祛(qu)痘印都是沒有用(yong)的(de)，因(yin)為新(xin)的(de)痘痘難(nan)免也會留下(xia)痘印，所以最好(hao)還是要先(xian)祛(qu)痘。

  祛(qu)痘印(yin)的時候我(wo)們應(ying)該注意些(xie)什么？

第(di)一是防曬，長痘(dou)的皮膚很(hen)脆弱，出門千萬注意防曬，不(bu)然紫外線對皮膚的損傷是特別大(da)的。會把痘(dou)印(yin)變黑，沉淀在皮膚去掉(diao)痘(dou)印(yin)的時間會更加(jia)的長。如果(guo)臉上有痘(dou)痘(dou)對痘(dou)痘(dou)也是一種(zhong)傷害。

第(di)二(er)痘(dou)(dou)印重在預(yu)防，長了痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)不(bu)要自己用(yong)手擠壓，結痂(jia)后更不(bu)能(neng)用(yong)手扣掉(diao)，不(bu)吃(chi)辛辣刺激性食(shi)物，生(sheng)活起居要正常，不(bu)熬夜保證睡眠，還要保持(chi)心(xin)情(qing)舒暢。

第三，飲食盡(jin)量清淡，不(bu)要(yao)吃(chi)熱性(xing)的食物(wu)，不(bu)要(yao)喝咖啡汽水等(deng)飲料，最好選擇鮮(xian)榨(zha)果汁，涼白開。

最后希(xi)望(wang)大家痘(dou)痘(dou)，痘(dou)印都好起來！