臉上長痘(dou)痘(dou)的原因1：天生(sheng)油性(xing)皮膚；油性(xing)皮膚皮脂(zhi)腺發(fa)達(da)，皮脂(zhi)分泌旺(wang)盛，很容易出現油臉狀態，毛孔(kong)粗大，角質層也較為厚重，很容易阻塞毛孔(kong)，引發(fa)大量的痘(dou)痘(dou)。解決方(fang)案：常洗臉、使用(yong)溫(wen)和的潔面產(chan)品，不使用(yong)油性(xing)護膚品，注意保(bao)持皮膚油水平(ping)衡。

臉(lian)上(shang)長痘(dou)痘(dou)的原(yuan)因(yin)2：內(nei)分(fen)泌失(shi)調；很多人(ren)臉(lian)部出油量也不(bu)(bu)是(shi)(shi)很大，也經常做皮(pi)膚護理工作(zuo)，但是(shi)(shi)臉(lian)上(shang)總是(shi)(shi)反反復(fu)復(fu)出現痘(dou)痘(dou)，這(zhe)種情(qing)況很可能是(shi)(shi)由于內(nei)分(fen)泌失(shi)調導致的，這(zhe)時候你就要看(kan)看(kan)是(shi)(shi)不(bu)(bu)是(shi)(shi)內(nei)分(fen)泌失(shi)調了，

臉(lian)上長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)原因3：生理期(qi)；有些女孩子在生理期(qi)期(qi)間(jian)在下巴部位特別容(rong)易(yi)長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，這(zhe)是因為這(zhe)期(qi)間(jian)內分泌分泌異常導致引起(qi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。解決方案(an)：生理期(qi)過后痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)會自然消(xiao)失，要注意千萬不用手(shou)去擠(ji)壓(ya)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，容(rong)易(yi)留下難看的(de)(de)痘(dou)(dou)印(yin)痘(dou)(dou)坑痘(dou)(dou)疤(ba)等情況。

臉(lian)上長痘(dou)痘(dou)的原因4：便(bian)秘(mi)；便(bian)秘(mi)問題(ti)通常都會導(dao)致唇部四周出現痘(dou)痘(dou)，那(nei)是因為體內(nei)的毒素積聚無法排除而(er)引起(qi)痘(dou)痘(dou)。解決方(fang)案：多(duo)吃(chi)富(fu)含維生(sheng)素和(he)膳食纖維的水(shui)果蔬菜，膳食纖維可以促進腸胃蠕(ru)動解決便(bian)秘(mi)問題(ti)。

臉上(shang)(shang)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的原因5：長期處于(yu)壓力(li)狀態；長期處于(yu)緊(jin)張和壓力(li)狀態會導致腎上(shang)(shang)腺激素分泌(mi)異常，會很容易長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。 解決方(fang)案：適(shi)當的調(diao)節心情，適(shi)當的戶(hu)外運動可(ke)以調(diao)節心情。

臉上長痘痘的原因(yin)6：水土(tu)不(bu)(bu)服；環境的變(bian)遷會使得(de)皮膚不(bu)(bu)適(shi)應(ying)，特別是氣溫、濕(shi)度、氣壓變(bian)化較大的地方，皮膚油(you)脂(zhi)分泌會增多，容易(yi)產主痘痘。或者飲食習慣有(you)明(ming)顯差異的地方。

臉上長痘(dou)痘(dou)的原(yuan)因7：角(jiao)質(zhi)層較厚；會導(dao)致毛(mao)囊孔變小(xiao)甚至阻塞毛(mao)孔，使得毛(mao)孔內的分(fen)泌物(wu)及臟東西無法順利排出，就會形成痘(dou)痘(dou)。解決方案：到專業(ye)的祛痘(dou)機構(gou)定期(qi)去角(jiao)質(zhi)。

臉上長痘(dou)痘(dou)的(de)原因8：季(ji)節更換(huan)；由于(yu)外(wai)界對皮膚(fu)的(de)刺激如：溫度、紫外(wai)線(xian)等使(shi)皮脂分泌(mi)量出現(xian)變化(hua)，而皮膚(fu)的(de)新陳代(dai)謝水(shui)平(ping)跟(gen)不上，使(shi)毛(mao)孔出現(xian)阻塞情(qing)況引發痘(dou)痘(dou)，解決方(fang)案：注(zhu)意皮膚(fu)保濕(shi)，避免使(shi)用油性護膚(fu)品

臉上長痘痘的原因9：藥物；有些藥物含(han)有溴化物、碘化物、性(xing)激素等，如果長期使(shi)用會使(shi)毒素積聚在(zai)皮膚組織內，促使(shi)痘痘的情況惡化。解決(jue)方案：避免使(shi)用含(han)含(han)有溴化物、碘化物、性(xing)激素的藥品

臉(lian)上長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的原因(yin)10：殘(can)妝；有(you)些痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是因(yin)為卸妝沒卸干凈而造成(cheng)毛(mao)孔堵塞所(suo)引起的，特別容易出現(xian)的地方是發(fa)際、鼻翼、眉間(jian)。解決方案：避(bi)免化(hua)濃妝，化(hua)淡(dan)妝要(yao)避(bi)開(kai)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)患處，避(bi)免刺激(ji)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)導致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)情況惡化(hua)。

臉(lian)上(shang)長痘痘的原(yuan)因11：飲食刺激(ji)；多(duo)吃(chi)過(guo)油過(guo)辣的食物比如：麻辣火(huo)鍋、串燒、瓜(gua)子、核桃、巧克力(li)咖啡等，會導致內分泌(mi)系統紊(wen)亂，出現痘痘

臉上長痘(dou)痘(dou)的(de)原因12：作(zuo)息時間(jian)不規律；熬夜和(he)不規律的(de)作(zuo)息習慣導致(zhi)肌膚的(de)新陳代謝受到擾亂(luan)，會導致(zhi)臉上長痘(dou)痘(dou)，解決方(fang)案：養成(cheng)良好科學的(de)作(zuo)息習慣，保持充(chong)足的(de)睡眠時間(jian)。

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