為什(shen)么(me)夏天非常容易長(chang)痘(dou)？

@ 橘子：一到夏天就是大油田，怎么洗臉都不(bu)行，而且狂(kuang)暴痘(dou)痘(dou)。

油性皮(pi)膚皮(pi)脂分(fen)泌(mi)量比一般的(de)肌膚大很多，夏日里(li)，天氣(qi)炎熱，日照強(qiang)度大，空氣(qi)也非常(chang)潮濕(shi)，這會加劇皮(pi)脂更多的(de)分(fen)泌(mi)。
當大量(liang)的皮脂遇(yu)到脫落的老化(hua)角(jiao)質就會(hui)如混合泥沙一樣進入并堵塞毛孔，給痤瘡丙桿菌以及其他(ta)細(xi)菌的滋生(sheng)創造良(liang)好的環(huan)境，繼(ji)而(er)誘發痘(dou)痘(dou)的產(chan)生(sheng)。

夏日(ri)里，即使肌膚(fu)(fu)非常油(you)膩(ni)，也(ye)建議通(tong)過正確的(de)護(hu)膚(fu)(fu)方法來控油(you)，不(bu)要經常使用清(qing)潔力(li)強的(de)潔面產品洗臉，否則會破壞皮膚(fu)(fu)屏障，影響水(shui)油(you)平(ping)衡，甚至還(huan)可能加重痘痘和(he)出油(you)。

長痘要用(yong)些什(shen)么護膚品？

 @ 龍膽(dan)草：長(chang)痘痘怎么(me)挑選護膚品啊(a)，求一個入門級指南(nan)。 如果不(bu)知道選擇什(shen)么(me)樣的產(chan)品，可以根據幾個成分上的關鍵詞(ci)來挑選和購買(mai)護膚品，如：水楊(yang)酸、羥基(ji)乙酸、辛酰(xian)水楊(yang)酸、壬二酸、杏仁酸等，一般含有類似(si)于(yu)這些成分的產(chan)品有比較適合(he)油性和痘痘肌來使(shi)用。

什么都(dou)不用是不是恢復的(de)更快？

@ mania：聽說長痘或者皮膚不(bu)(bu)舒服的時候什么都不(bu)(bu)用，肌斷食，這樣(yang)恢復的會更(geng)快，是這樣(yang)嗎？

不(bu)管出現(xian)了任(ren)何肌(ji)膚(fu)問題(ti)都不(bu)建(jian)議通過所謂的“肌斷食”方法來護理，輕微的問題選擇有針對性的護膚品來輔助加快恢復，問題嚴重時更建議及時就醫。

長痘是(shi)因為肌膚內有毒素嗎？

@ Mint：去美容院(yuan)說(shuo)是皮膚里(li)毒素太多才(cai)會長痘(dou)，需要做一個什么(me)排毒的(de)項目，靠譜嗎？

不要聽信(xin)任何(he)“路邊美容院”里“美容師”的建議，日常可以選擇正規的皮膚管理中心，有問題時去醫院或是醫學美容機構治療。

長(chang)痘(dou)的(de)主要原因(yin)無非就是皮脂、老化角質(zhi)、厭氧菌、細菌在作祟，只要做好控油(you)、促進皮脂溶解、加速(su)老化角質(zhi)代謝(xie)，痘(dou)痘(dou)問題就會慢慢改善(shan)。

用祛(qu)痘(dou)(dou)產品痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)更嚴(yan)重是(shi)為什么？

@ Kiroro：用了兩天祛(qu)痘(dou)的產品，痘(dou)痘(dou)反而越長越多(duo)了，怎么辦？

有(you)這(zhe)(zhe)種(zhong)可能，而(er)且(qie)也是正(zheng)(zheng)常(chang)的，特別是在(zai)(zai)使(shi)用含(han)有(you)視(shi)黃醇、水(shui)楊酸等成分時，肌膚需(xu)要一個(ge)(ge)周(zhou)期逐漸(jian)建立耐(nai)受(shou)性，也就(jiu)是習慣某(mou)種(zhong)新的環境，在(zai)(zai)這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)階(jie)段，刺痛，脫皮(pi)，泛紅都是正(zheng)(zheng)常(chang)的。

口服祛痘藥物有效嗎(ma)？

@ 竹子：有沒有什么口服的(de)祛痘藥推薦？

口(kou)服祛痘藥最常見(jian)的就(jiu)是異維A酸（處方藥），這種藥有比較大的副作用，所以需要在醫生或藥師的指導下購買和使用。

痘(dou)痘(dou)肌能用面膜嗎？

@ Cathy：長了好多(duo)痘痘，還可以每天敷面膜嗎？

長(chang)痘痘并且伴有皮膚破損的(de)情(qing)況(kuang)下建(jian)議減少使用(yong)片狀面膜的(de)頻率，否(fou)則可能會加重(zhong)皮損和炎癥(zheng)，平時可以用(yong)一(yi)些含有高嶺土(tu)、鍛燒炭(tan)、膨潤(run)土(tu)或是水楊(yang)酸、果酸的(de)清潔(jie)類(lei)面膜，幫(bang)助(zhu)改善(shan)油脂分泌，去除老(lao)化角(jiao)質，對抗炎癥(zheng)。

如何同時消退痘(dou)痘(dou)和痘(dou)印？

@ 南溪：痘(dou)(dou)(dou)印還沒(mei)有(you)消(xiao)下去，新(xin)的(de)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)就(jiu)又都長出來(lai)了，有(you)沒(mei)有(you)什么辦法同時搞定的(de)？ 使用(yong)含有(you)視黃醇(chun)、水(shui)楊酸等成(cheng)分的(de)產品(pin)(pin)有(you)同時祛痘(dou)(dou)(dou)和淡化痘(dou)(dou)(dou)印的(de)效果(guo)，不過一般來(lai)說，如果(guo)皮膚上有(you)大面積的(de)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，還是建議先(xian)治療痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，待(dai)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)完全愈合之(zhi)后再考(kao)慮使用(yong)護膚品(pin)(pin)、外用(yong)藥或醫美手段來(lai)治療痘(dou)(dou)(dou)印和痘(dou)(dou)(dou)疤。

痘(dou)痘(dou)能不能擠？ @ 艾米麗：痘痘怎么(me)擠才(cai)不會留疤？

如果痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)已經(jing)冒白頭(tou)，或者發硬的(de)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)表面已經(jing)塌陷，摸起(qi)來柔(rou)軟，能感覺到里面存在(zai)大(da)量組織液，這樣(yang)的(de)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)是(shi)可以清理的(de)。 充分清潔雙手和粉刺針后在皮膚上劃一個小口，然后輕輕將分泌物擠出，最后用碘伏消炎，或涂抹一些紅霉素，這樣就不容易留下疤痕。

但如果痘痘發紅，堅硬(ying)，摸起(qi)來(lai)有明顯疼痛感，這樣的痘痘就屬于未成熟狀態，不要輕易處理。

夏(xia)日皮膚難免會出(chu)現一些痘(dou)痘(dou)等瑕疵，在控油祛痘(dou)，改善黑頭閉口粉刺的護(hu)理上，您這邊有什么自己的心得也歡迎在這里分享給大家！

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