15種最佳土豆美白面(mian)膜，打造白皙和光滑的肌膚

土(tu)豆(dou)泥，爆炒或者(zhe)油炸土(tu)豆(dou) - 土(tu)豆(dou)是我(wo)們(men)的(de)非常喜愛的(de)食品。它富(fu)含(han)維(wei)生素C，B1，B3和B6以(yi)及鎂，鉀(jia)和磷等(deng)礦物質以(yi)及膳食抗氧(yang)化劑。因此，馬鈴薯對您的健康非常有益，這并不(bu)奇(qi)怪。但是你(ni)知道它(ta)也可以(yi)幫助你(ni)在局部使用時(shi)保持清爽和光(guang)亮的皮(pi)膚嗎(ma)？在我(wo)們繼續討論土豆(dou)的吃法之前，讓我(wo)們來看看土豆(dou)美(mei)白面膜(mo)對皮膚的好處。

土豆美白面(mian)膜的好處

• 它可以幫(bang)助你擺脫丑陋的斑點，痕跡和瑕疵(ci)。

• 減少瘀(yu)傷，皮疹(zhen)和潰瘍引起的(de)炎癥。

• 有助于減少浮腫(zhong)的眼(yan)睛。

• 延緩衰(shuai)老的(de)跡象(xiang)。

• 含有抗氧化劑，可保(bao)護(hu)您(nin)的皮膚免受污(wu)染和(he)暴露(lu)在陽光(guang)下的環(huan)境損害。

所有這些好處使(shi)土豆美白面(mian)膜成為(wei)您美容(rong)養生中必備(bei)的成(cheng)分。

可以解決(jue)各種皮膚問(wen)題的自制(zhi)土(tu)豆美白(bai)面膜

1. 土豆美白面膜

2. 土豆和檸檬面膜打造光嫩的皮膚

3. 祛痘的土豆和蕃茄面膜

4. 土豆和米粉面膜用于色素沉著

5. 針對油性皮膚的土豆和燕麥面膜

1.土豆(dou)美白面膜，用(yong)于(yu)美白肌膚(fu)

需要準備

• 3湯匙馬(ma)鈴薯汁

• 蜂蜜(mi)2湯(tang)匙

時間：10~15分鐘

做法

1. 將馬(ma)鈴薯(shu)汁與蜂蜜混合(he)。

2. 將它混合均(jun)勻，涂抹于臉部(bu)和頸(jing)部(bu)。

3. 將其(qi)保(bao)持(chi)10至(zhi)15分(fen)鐘（直至(zhi)干燥(zao)），然后將其(qi)洗掉。

使用的最佳頻率

每天這樣做以獲得最(zui)佳效果(guo)。

為何如此有效

雖然蜂蜜能(neng)滋(zi)潤肌膚并保持柔軟和(he)柔軟，但馬(ma)鈴薯汁呈酸性，含有(you)天然的皮膚漂白劑。這些有助于(yu)提(ti)亮膚色，使其煥發光彩。

回到目(mu)錄

2.土豆和檸檬面膜打造光嫩的(de)皮膚

你(ni)需要(yao)準備

• 2茶匙土豆汁(zhi)

• 2茶匙(chi)檸檬(meng)汁

• ?茶匙蜂蜜(mi)（可選）

準備時間

2-5分鐘

治療時間(jian)

15分鐘

步驟方法

1. 混合土豆和檸檬汁。將蜂蜜加入混合物中并充分混合。

2. 將它涂抹在臉部和頸(jing)部。

3. 保持15分鐘。

4. 用水洗凈。

使用頻率

每隔一(yi)天。

為(wei)何(he)如此(ci)有效

檸檬和土豆具有(you)(you)收斂性，有(you)(you)助(zhu)于去除(chu)多余的(de)(de)油(you)脂，打開(kai)堵塞的(de)(de)毛孔，并調理皮(pi)膚。蜂蜜(mi)可(ke)以(yi)保持皮膚滋潤(run)。

警告

如果(guo)您感到刺(ci)激，請(qing)稀釋檸檬汁

回到目錄

3.土豆和番茄面膜治療痤瘡

你(ni)需(xu)要準備

• 1湯(tang)匙馬(ma)鈴薯汁或果(guo)肉

• 1湯匙番茄汁(zhi)或果肉

• 1湯匙蜂蜜

準備時間

5-10分(fen)鐘

治療時間

15-20分鐘

方法步驟

1. 混合土豆和番茄(qie)汁/果肉。

2. 將蜂蜜加入混合(he)物中并混合(he)，直至獲得光滑(hua)的(de)糊(hu)狀物。

3. 均勻涂(tu)抹于臉部(bu)，重點放在患處。

使用頻率

每天一(yi)次(ci)，直到粉刺消失。

為何如(ru)此有效(xiao)

西紅柿和土豆富含抗(kang)氧化劑，有(you)助于對抗(kang)自由基，防止細(xi)菌(jun)和細(xi)菌(jun)遠離皮膚。此(ci)外，它(ta)們的酸性(xing)特性(xing)可以打開(kai)堵塞的毛孔。

警(jing)告(gao)

由于(yu)番(fan)茄汁酸性(xing)很強，可能(neng)會(hui)使皮膚干燥。為了防止這種情況，在面膜上(shang)加入(ru)另一湯(tang)匙蜂蜜。

回到目錄

4.馬鈴薯和米粉面膜用于(yu)色素沉著

你會需要

• 1茶匙馬鈴薯汁

• 1茶匙米粉(fen)

• 1茶(cha)匙檸檬汁（可選）

• 1茶匙蜂蜜(mi)

準(zhun)備(bei)時(shi)間

5分鐘

治療(liao)時(shi)間

15-20分(fen)鐘(zhong)

方法步驟

1. 將所有成分混(hun)合成濃稠的糊(hu)狀物。

2. 將它涂在臉上和(he)頸部，讓它干燥。

3. 用水輕輕擦洗干燥的面膜。以圓(yuan)周運動徹(che)底清(qing)潔(jie)臉部(bu)。

你應該多久這樣做

一周兩(liang)次(ci)。

為何如此(ci)有效

馬鈴薯(shu)汁有助于去(qu)除棕褐色和減(jian)少斑點，而(er)米粉可以清洗皮(pi)膚(fu)上的死細胞(bao)，使其發光和柔軟。檸檬(meng)汁收(shou)緊毛孔，蜂蜜保持皮膚滋(zi)潤。

警告

如果(guo)你有(you)超敏感(gan)的(de)皮膚稀(xi)釋檸檬(meng)汁，因為它可能會導致皮膚刺激。

回到目(mu)錄

5.適合油性皮膚的馬鈴薯和燕麥面膜

你需要(yao)

• 3個土豆(dou)（煮熟(shu)和去皮）

• 2湯匙牛奶

• 1湯匙(chi)燕麥片

• 1茶匙檸檬汁

準(zhun)備時間(jian)

8-10分鐘

治療時間

30分鐘(zhong)

你(ni)要做什么

1. 將土豆搗碎放入(ru)碗中，并加(jia)入(ru)其他成分。

2. 混合均勻，直到你(ni)得到光滑(hua)的(de)糊(hu)狀(zhuang)物。

3. 將此糊狀物涂抹(mo)在臉上(shang)并保持約30分鐘。

4. 用溫水洗凈(jing)。

你應該多久這樣做

一周兩次(ci)。

為何(he)如此有效

馬鈴薯和(he)燕麥片非常適合吸收皮膚多(duo)余(yu)的油脂(zhi)，去(qu)除所有污垢和(he)油脂(zhi)。燕麥片(pian)還能滋潤皮(pi)膚(fu)，并將其用于(yu)減少皮(pi)脂(zhi)分(fen)泌。

回到目錄

聲(sheng)明：文章(zhang)"5種最佳土(tu)豆美白面膜(mo)，打造白皙(xi)和光滑的肌膚(fu)"為本站原(yuan)創文章(zhang)，轉載請(qing)注明出處，版權相(xiang)關(guan)問題請(qing)聯系頁(ye)面客服，謝(xie)謝(xie)合作(zuo)!