痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)是最常見的皮膚(fu)性疾病(bing)之一(yi)(yi)，百分(fen)之九(jiu)十(shi)的人(ren)都有過起痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的經歷，青(qing)少年是痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的高發人(ren)群，因為青(qing)少年荷爾(er)蒙激素分(fen)泌旺盛。有的人(ren)青(qing)春(chun)期過去痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)就(jiu)不在生長，有的人(ren)臉(lian)上痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)卻一(yi)(yi)直在冒(mao)痘(dou)(dou)(dou)，治療臉(lian)上痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的科學方法有哪些呢？

想要(yao)安(an)全、有效(xiao)、徹底的祛除痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)，就要(yao)講究科學(xue)針(zhen)對性的治療(liao)，要(yao)先了解(jie)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)生長的原(yuan)因，痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)很大一部(bu)分(fen)是(shi)因為內分(fen)泌(mi)失調(diao)導致皮脂腺分(fen)泌(mi)旺盛，分(fen)泌(mi)大量(liang)油脂，日常不注意皮膚衛生及護(hu)理，導致細(xi)菌、灰塵(chen)、殘留化妝品等阻塞(sai)毛孔(kong)。引(yin)發痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)生長，所以治療(liao)臉上痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)的科學(xue)方法講究內部(bu)調(diao)理加(jia)外部(bu)治療(liao)。

內部調理；

1.養成科(ke)學規律(lv)的作息習(xi)慣，避免熬夜導致腎上腺激素(su)分泌過量(liang)。

2.多吃清淡食物，多吃富含(han)維生素(su)及膳食纖維的水果蔬(shu)菜，避免攝入油脂含(han)量較(jiao)高、辛辣(la)刺激(ji)性(xing)食物，導致腸(chang)胃(wei)功(gong)能(neng)紊亂(luan)使(shi)體內毒(du)素(su)堆積。

3.避(bi)免(mian)(mian)(mian)化(hua)濃(nong)妝(zhuang)(zhuang)，避(bi)免(mian)(mian)(mian)使用油(you)類、粉(fen)(fen)類化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品、化(hua)淡妝(zhuang)(zhuang)要避(bi)開(kai)痘痘患處(chu)，做好(hao)卸妝(zhuang)(zhuang)工(gong)作。避(bi)免(mian)(mian)(mian)粉(fen)(fen)類、油(you)類化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品阻塞毛孔、避(bi)免(mian)(mian)(mian)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品中(zhong)的化(hua)學(xue)成分刺激皮(pi)膚，使皮(pi)脂腺分泌旺盛。

4.做好皮(pi)膚清潔(jie)工(gong)作，保持(chi)皮(pi)膚日常干爽(shuang)潔(jie)凈。選(xuan)擇使用溫和型(xing)的潔(jie)面產品。

外部治療；

1.選擇(ze)正規規范的(de)祛痘(dou)(dou)機構(gou)，在專(zhuan)業的(de)醫師指導(dao)下選擇(ze)適合的(de)祛痘(dou)(dou)方法。

2.選擇純天然(ran)無副作(zuo)用(yong)，不刺(ci)激的祛痘產品(pin)

3.聽(ting)從醫師建議積極(ji)治療

聲明(ming)：文章"治療臉(lian)上痘痘的科學(xue)方法"為本站原創文章，轉載請(qing)(qing)注(zhu)明(ming)出處，版權相關問題請(qing)(qing)聯系頁面客服(fu)，謝謝合作!