“最(zui)影(ying)響(xiang)你顏(yan)值(zhi)的是(shi)什么(me)？”

那肯定是長痘痘了~

想象(xiang)一下，胖胖的，男朋友(you)還可以夸你可愛，

黑黑的，男朋友還可(ke)以說你性(xing)感。

長痘？？難道要他夸你像月球表(biao)面，神秘又美好？

夸你臉蛋此起彼伏，很有刺激感？？

長痘(dou)的女生，不論(lun)五官多優秀，

化妝技術多高(gao)超、身(shen)材多好，

顏值和氣質(zhi)也(ye)還(huan)是比(bi)不長痘的女生，差上一(yi)大截！！

身邊有(you)個痘友，痘齡10年.....

各中心酸只有自己懂(dong)！

熬(ao)夜刷個劇，長痘(dou)痘(dou)，

聚餐吃個火鍋，長痘痘，
甚至啥也不干就是心情(qing)不好(hao)，也長痘痘……

為什么大(da)家(jia)都不長(chang)(chang)痘(dou)痘(dou)，只有我長(chang)(chang)呢~

可能是因為我——可愛得冒泡(pao)吧！

而對于(yu)很多(duo)人來講，長痘(dou)痘(dou)不僅僅是(shi)影響了臉，更是(shi)委屈了胃！

那(nei)一句流傳甚(shen)廣(guang)的(de)「長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)一定不能吃(chi)辣」~

簡(jian)直就是剝奪了(le)一個人(ren)的(de)大(da)半個世界...

尤(you)其(qi)是現在天氣越(yue)來越(yue)冷了，

吃頓熱乎的火鍋(guo)，就能感(gan)受到滿(man)滿(man)的幸(xing)福感(gan)~

所以，長痘(dou)痘(dou)真的不能吃辣(la)嗎(ma)？

目(mu)前的(de)靠譜研究(jiu)，只發現長(chang)痘痘和吃兩(liang)種食(shi)物有關：第一種是奶(nai)制(zhi)品，比如低脂奶(nai)、脫脂奶(nai)等等；

第二種(zhong)(zhong)是高碳水、低纖維(wei)的食物，比如各種(zhong)(zhong)含糖(tang)飲料、精制米面(mian)，或者淀粉(fen)含量高的土豆等(deng)食物。

目前(qian)還沒(mei)有研(yan)究認為(wei)單純(chun)的「吃辣(la)」會引起或加重痘(dou)痘(dou)。同樣也沒(mei)有研(yan)究證(zheng)明只要不吃辣(la)，痘(dou)痘(dou)就一定會恢復。

畢竟(jing)，長痘痘的原因多如牛毛，不是簡(jian)簡(jian)單單地(di)不吃辣就能解(jie)決的。

正(zheng)長期吃了很(hen)多辛(xin)辣和油(you)炸的食物(wu)，便容易引起胃火(huo)旺盛。導致毛孔變(bian)粗或(huo)滋(zi)生細菌，痘(dou)痘(dou)、粉刺等問題(ti)也都來了。

如果你是(shi)油性肌膚，又胡吃海塞(sai)，那可想而知痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肯定來找(zhao)你。油性皮膚的皮脂腺本來就過于(yu)發達，皮脂分泌過旺。

如果(guo)毛(mao)孔被(bei)堵塞或者是因為其(qi)它(ta)原(yuan)因導致排(pai)油不暢，那么(me)皮脂就更容易(yi)在毛(mao)孔中累積(ji)起(qi)來，變成痘痘。

工作(zuo)學習生(sheng)活中的壓力過大或者長時間的情(qing)緒不(bu)穩定也都(dou)很容易造成體內激(ji)素的分泌不(bu)穩定，從而(er)造成皮脂分泌紊亂，引發痘痘。

對于長痘，肌膚衛生注意的同時，飲食和情緒也要照顧到(dao)位哦(e)~

長痘了咋辦，別慌，聽小編細細道來...

首先，對于痘痘困擾者來說，
我們得先了(le)解自己的痘痘發展到哪個階段(duan)，

然后再針對(dui)性治療，徹底擺脫痘(dou)痘(dou)的“魔(mo)爪”...

粉刺算是痘痘形(xing)成的最初(chu)階段(duan)，

肌膚分泌過多油脂，細胞代謝不良，老廢(fei)角質堆積...

這(zhe)些多(duo)余油脂(zhi)與(yu)老廢角質粘合，進而(er)阻塞(sai)毛孔(kong)，形成粉刺。

預防粉刺的形成，除了平日多注重臉部的清潔，使用控油調節油脂的產品外，也要注意勿過度“清潔”，此階(jie)段最常(chang)用的處理(li)方式(shi)便是通過果(guo)酸煥膚幫助老廢(fei)角質去除，改善肌膚出油狀(zhuang)況。

粉刺不及時(shi)處理，會形成明顯的(de)痘(dou)痘(dou)，

一般有炎癥(zheng)丘疹、膿包、結(jie)節 、囊腫(zhong)型......

若細菌增生，甚至是(shi)紅腫發炎(yan)的囊腫型、群聚型痘痘！

這個階段除了盡量避免擠壓它，感染細菌外，同時要抗炎！殺菌消(xiao)炎的BBL光子可(ke)真(zhen)就(jiu)是對癥(zheng)治療。它釋放(fang)出溫(wen)柔的藍(lan)光，可(ke)以(yi)有效地殺死(si)痤瘡(chuang)桿菌，消(xiao)炎鎮靜，加速(su)肌(ji)膚(fu)炎癥(zheng)的消(xiao)退。不(bu)僅可(ke)以(yi)抑制(zhi)痤瘡(chuang)生長，也可(ke)以(yi)淡化痘印(yin)，從深層改(gai)善膚(fu)質。

臉上(shang)的丘疹及膿皰，處理不當會留下(xia)疤痕(hen)，

一種是色素(su)沉淀的疤(ba)痕，不容易(yi)代謝(xie)下去，

另一種是因(yin)為發(fa)炎程(cheng)度嚴重(zhong)，處理不當而產生的凹洞。

這個階段一定要堅持治療，不能擠痘痘，同時要保持良好的作息、飲食習慣。醫美治(zhi)療可以選(xuan)擇黃金微(wei)針/微(wei)針，用很(hen)小的(de)針扎進(jin)皮(pi)膚里，根(gen)據針的(de)長(chang)(chang)度(du)不同可以在表皮(pi)層或者真皮(pi)層造成(cheng)傷口，在這個過程中對真皮(pi)的(de)刺激能夠(gou)促進(jin)膠原蛋白生長(chang)(chang)，修復痘坑。