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皮膚保濕要點

澤十(shi)字(zi)祛痘2019-08-21 15:37:0727006次
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人體所需的水主要通過三個方面提供:飲用水?固體食物?細胞氧化。這種水分被身體吸收,到達我們皮膚的真皮和表皮。人體皮膚的含(han)水量為體重的18%-20%,水主要儲存在真(zhen)皮中。

 

當你覺得你的皮膚干燥時,你很(hen)可能(neng)會認為你的(de)(de)(de)(de)皮(pi)(pi)膚需要補(bu)水。事實(shi)上,這可能(neng)不(bu)是(shi)缺乏皮(pi)(pi)膚水分的(de)(de)(de)(de)問題。當皮(pi)(pi)膚受(shou)到各種(zhong)外(wai)界因素的(de)(de)(de)(de)影響時,皮(pi)(pi)膚屏障功(gong)能(neng)受(shou)損,皮(pi)(pi)膚水分流失(shi)加(jia)劇,出現一系列臨床(chuang)或亞臨床(chuang)癥狀(zhuang),皮(pi)(pi)膚燒灼感、緊繃、干燥、脫屑等(deng)。甚至可能(neng)會發生一些(xie)嚴重的(de)(de)(de)(de)炎(yan)癥反(fan)應,隨著時間(jian)的(de)(de)(de)(de)推移會加(jia)劇皮(pi)(pi)膚老化。為了避免(mian)和(he)延遲這些(xie),我們必須防止水蒸(zheng)發,所要做(zuo)的(de)(de)(de)(de)是(shi)“鎖水”而不(bu)是(shi)“補(bu)水”。

 

首先,應修復受損的皮膚屏障,保(bao)持皮(pi)膚(fu)(fu)正常的(de)鎖水(shui)(shui)能力,減(jian)少水(shui)(shui)分(fen)流失。其次(ci),保(bao)濕是(shi)皮(pi)膚(fu)(fu)基礎護理的(de)重(zhong)要(yao)組成部(bu)分(fen),特(te)(te)別是(shi)在(zai)皮(pi)膚(fu)(fu)屏障功能和(he)表皮(pi)水(shui)(shui)分(fen)流失的(de)臨床和(he)亞臨床狀(zhuang)態。合理選(xuan)擇(ze)各(ge)(ge)種保(bao)濕產品,關鍵是(shi)要(yao)堅持“最簡單就是(shi)最好”的(de)原則,特(te)(te)別要(yao)注意(yi)一些聲稱(cheng)含有特(te)(te)殊添加劑的(de)產品,避免各(ge)(ge)種理化因素刺激皮(pi)膚(fu)(fu)。

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