青春痘(dou)是慢(man)性炎癥毛囊皮(pi)(pi)脂(zhi)腺(xian)疾(ji)病(bing)、是最常見的皮(pi)(pi)膚(fu)疾(ji)病(bing)。要(yao)及時(shi)有效的治療避免影響皮(pi)(pi)膚(fu)質量。導(dao)致(zhi)皮(pi)(pi)膚(fu)皮(pi)(pi)膚(fu)真皮(pi)(pi)損壞，使(shi)大面積表皮(pi)(pi)缺(que)損，膠(jiao)原蛋(dan)白(bai)流失形成痘(dou)坑(keng)痘(dou)疤。

祛除臉(lian)上的(de)痘(dou)痘(dou)方法(fa)：

1.保持皮(pi)膚(fu)清(qing)潔(jie)：選用溫(wen)和型(xing)潔(jie)面(mian)產品，避免使(shi)用過熱或者(zhe)冷水洗臉，水溫(wen)感(gan)覺不(bu)燙就(jiu)好，熱水會促進皮(pi)脂(zhi)腺皮(pi)脂(zhi)分泌(mi)，冷水達(da)不(bu)到清(qing)潔(jie)面(mian)部的(de)目的(de)；油性皮(pi)膚(fu)的(de)患者(zhe)適當可(ke)以(yi)增加潔(jie)面(mian)的(de)次數。

2.避免熬夜(ye)：熬夜(ye)或者(zhe)不(bu)規(gui)律的休息(xi)會導致內分泌失調使痘痘情況惡(e)化(hua)，保持(chi)良(liang)好心情

3.保持飲食(shi)清淡：油炸、動(dong)物(wu)(wu)脂肪、燒(shao)烤等油脂含量(liang)高(gao)、辛辣刺激性食(shi)物(wu)(wu)盡量(liang)不要食(shi)用(yong)、還(huan)要避免食(shi)用(yong)含糖量(liang)高(gao)和高(gao)熱(re)量(liang)食(shi)物(wu)(wu)。多吃富含維生素及膳食(shi)纖維的(de)水果蔬菜，有利于(yu)將身體內(nei)的(de)毒(du)素排出(chu)改(gai)善痘痘情況。

4.避免使用(yong)化(hua)(hua)妝(zhuang)品，避免使用(yong)含(han)(han)油類(lei)(lei)、粉類(lei)(lei)化(hua)(hua)妝(zhuang)品避免阻塞(sai)毛孔，避免化(hua)(hua)濃妝(zhuang)化(hua)(hua)，化(hua)(hua)淡妝(zhuang)也應該避開痘痘患(huan)處，妝(zhuang)品含(han)(han)有化(hua)(hua)學成(cheng)分(fen)會刺激皮膚導致痘痘情(qing)況惡化(hua)(hua)

5.避免使(shi)用(yong)含(han)碘(dian)化物、溴化物的(de)(de)(de)藥品，碘(dian)化物、溴化物的(de)(de)(de)藥品會導致體內(nei)毒素(su)堆(dui)積，避免使(shi)用(yong)含(han)性激(ji)素(su)的(de)(de)(de)藥品，性激(ji)素(su)會導致內(nei)分泌失調，加劇痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)惡化

6.專(zhuan)業(ye)(ye)治(zhi)療(liao)(liao)：痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)粉刺應(ying)該由專(zhuan)業(ye)(ye)祛痘(dou)(dou)機構的(de)專(zhuan)業(ye)(ye)護(hu)理人員在消毒情(qing)況下完(wan)全(quan)清理，千萬不要自己去擠壓(ya)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，避免(mian)導(dao)致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)惡化甚至造(zao)成感染，留下痘(dou)(dou)坑、痘(dou)(dou)疤、痘(dou)(dou)印(yin)等。要在專(zhuan)業(ye)(ye)醫師的(de)指導(dao)下進(jin)行(xing)針對性治(zhi)療(liao)(liao)。

聲明(ming)(ming)：文章"祛除臉(lian)上的痘痘方法(fa)"為(wei)本站原創文章，轉載請(qing)注明(ming)(ming)出處(chu)，版權相關問題請(qing)聯系頁面(mian)客(ke)服(fu)，謝(xie)謝(xie)合作!