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經濟開發區面部痤瘡的預防措施,經濟開發區專業祛疤

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面部痤瘡的預防措施

澤十(shi)字祛痘(dou)2020-04-11 16:59:0228205次
標簽：經濟開(kai)發區面部痤瘡(chuang)的預(yu)防(fang)措(cuo)施(shi),經濟開(kai)發區專業祛(qu)疤

面部痤瘡的預防措施


首個、調節胃腸(chang)功(gong)能，保持排便(bian)通暢，有利于疾病(bing)的恢復(fu)。


注(zhu)意休息，保持良好的睡眠和精(jing)神狀(zhuang)態。


第三個(ge)、，振作起來。如果你(ni)有痤瘡(chuang)，不要產生心理負擔，以免引(yin)起神經內分泌紊亂和加重疾病(bing)。


第四個(ge)、不要隨意用手擠壓青(qing)春痘。用手擠壓很(hen)容易導致炎癥擴散，加(jia)重疾病，甚(shen)至(zhi)留下疤(ba)痕。

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注意面部清潔，保持毛(mao)囊皮脂腺導管通暢。每天早晚用(yong)溫水(shui)洗臉，因為冷水(shui)不易去除(chu)油(you)脂，熱水(shui)促進皮脂分泌，不需要刺激性肥皂(zao)。洗臉不要太(tai)多次(ci)，以(yi)免損壞正常的(de)皮脂膜。


不應使用(yong)第(di)六(liu)種(zhong)、油性(xing)化妝品(pin)，應謹慎使用(yong)覆蓋霜(shuang)和(he)粉底的防曬霜(shuang)、。盡可能(neng)選擇(ze)保濕性(xing)能(neng)好的潤膚水。油性(xing)皮(pi)膚可以平衡油脂分泌，改善油性(xing)皮(pi)膚。


第七個(ge)、飲食應該多(duo)吃(chi)蔬(shu)菜和水果，少吃(chi)脂(zhi)肪(fang)、糖、辛辣和其他(ta)刺(ci)激性食物。


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