在我看來(lai)，長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)沒什么(me)大(da)(da)不了(le)的(de)(de)，但是有(you)強迫癥的(de)(de)人(ren)我想大(da)(da)概受不了(le)，我記得我也是長(chang)過痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)人(ren)，能體會到(dao)那種無助(zhu)，無奈(nai)的(de)(de)心(xin)情，而且吧冒出白(bai)頭(tou)特(te)別想把痘(dou)(dou)擠了(le)，很(hen)難看，寧愿留下(xia)痘(dou)(dou)印都行，不然(ran)出門太(tai)煩了(le)，太(tai)難看了(le)。

  要怎樣祛痘呢？祛痘誤區有那些，下面給大家總結一下。

第(di)一(yi)(yi)點，洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)，一(yi)(yi)天早晚兩次(ci)足(zu)夠，不能經常(chang)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)，也要(yao)注意洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)的(de)(de)方式，以及洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)的(de)(de)產品(pin)，不要(yao)使(shi)用磨砂類的(de)(de)洗(xi)(xi)面(mian)奶。頻繁地洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)，用熱水(shui)來幫助“滅油(you)”，事實上只能取得(de)一(yi)(yi)時(shi)之效，使(shi)用熱水(shui)敷面(mian)后，只是暫時(shi)驅除(chu)了油(you)脂，使(shi)皮膚變得(de)緊縮(suo)，可隨(sui)后卻促(cu)使(shi)油(you)脂更(geng)多(duo)地分泌(mi)。

祛痘誤區有那些：如果你屬于油性皮膚，應避免使用含有椰子油，橄欖油或羊毛脂等過度滋潤成分的洗面奶。另外，用力搓洗或過度清潔都會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，所以可盡量少洗幾次臉，如果臉上出油，可以使用濕巾擦臉部，但是盡量輕柔不要刺激到痘痘。洗臉次數以你面部感覺干凈，舒服為宜。

誤區二：避免(mian)過(guo)多的使用(yong)有收斂作用(yong)的保養(yang)品。

 收斂作用可使毛(mao)孔收縮(suo)，更不利(li)于油脂的(de)排出，極易造成毛(mao)孔阻塞(sai) ，創(chuang)造有利(li)于痤(cuo)瘡桿菌繁(fan)殖環境，導致青春(chun)痘(dou)的(de)生(sheng)成。

戰痘絕招：不(bu)要使用收(shou)斂水(shui)磨砂潔面乳。如果已經(jing)長(chang)了痤瘡，在(zai)每天清潔面部(bu)時(shi)只需用清水(shui)洗凈，然后擦點祛痘藥物即可。

當皮膚表面(mian)有痤瘡(chuang)或小傷口時(shi)，可使用一些含(han)有殺菌或抗菌成分的清潔(jie)產品。

誤區(qu)三：摳，擠，挑會讓青春痘消失？

 每一個青春痘都有一個生命的周期，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果隨意用手或工具去擠壓，非但于事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，不是所有的痘痘都是可以擠的，祛痘誤區有那些比如說直接用手去擠，常去摸臉都是祛痘的禁忌。

祛痘妙招：在青(qing)(qing)(qing)春(chun)(chun)(chun)痘(dou)(dou)發(fa)作發(fa)炎時(shi)，耐心等候(hou)。要控制自己不(bu)(bu)要去(qu)擠(ji)摳(kou)青(qing)(qing)(qing)春(chun)(chun)(chun)痘(dou)(dou)，確(que)實不(bu)(bu)是一(yi)件容易的(de)事，你可(ke)以買一(yi)管具有強力消炎，化痘(dou)(dou)功(gong)能的(de)祛痘(dou)(dou)霜，在青(qing)(qing)(qing)春(chun)(chun)(chun)痘(dou)(dou)末發(fa)或已發(fa)之(zhi)時(shi)，抹在臉上，也(ye)可(ke)用棉簽(qian)沾著點在青(qing)(qing)(qing)春(chun)(chun)(chun)痘(dou)(dou)上。如此，可(ke)以幫助青(qing)(qing)(qing)春(chun)(chun)(chun)痘(dou)(dou)的(de)干化，加速終(zhong)結它的(de)生命，在沒有痘(dou)(dou)的(de)地方涂抹祛痘(dou)(dou)霜可(ke)起(qi)到預(yu)防作用。

祛痘誤區有那(nei)些(xie)青春痘與生(sheng)活(huo)習(xi)慣無關？

 吸煙，辛辣，油炸，高熱量的(de)食物(wu)雖然并(bing)不(bu)會直(zhi)接造成(cheng)青(qing)春(chun)痘的(de)形成(cheng)，但(dan)會“惡(e)化”青(qing)春(chun)痘的(de)狀況，因(yin)為這(zhe)些(xie)食物(wu)會增加心臟的(de)負(fu)荷能(neng)力，并(bing)使(shi)血液中的(de)維生素k的(de)品質降低，間接誘(you)發了青(qing)春(chun)痘的(de)形成(cheng)。

祛痘(dou)妙(miao)招：多攝取維生素含量多的(de)(de)蔬菜，水果，保(bao)證充(chong)足的(de)(de)睡眠，正常行飲(yin)食(shi)習慣和愉快的(de)(de)心境，要(yao)知道，這(zhe)些(xie)是(shi)治(zhi)(zhi)療青春痘(dou)最(zui)好的(de)(de)物理良方。必要(yao)時刻還是(shi)選(xuan)擇(ze)性去治(zhi)(zhi)療，不(bu)要(yao)自(zi)己(ji)瞎搞。

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