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油性肌膚的護理

澤十(shi)字(zi)祛痘2019-06-21 16:36:0825459次
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如果你(ni)是大油皮(pi)，偶爾(er)用用清潔力強大的皂(zao)基潔面(mian)是可以預防黑頭的生成，但如果你(ni)長時間使用皮(pi)膚容易(yi)變(bian)脆弱，出現角(jiao)質層(ceng)受損(sun)，紅血絲(si)，易(yi)過敏之類的。

所以(yi)建議混油、或(huo)者是(shi)(shi)缺水性油肌(ji)的護膚新手(shou)，還(huan)是(shi)(shi)用(yong)溫和的潔(jie)面(mian)乳。

T區油，兩頰干(gan)，這種皮膚不能(neng)只考慮(lv)T字位清潔(jie)干(gan)凈而選一些去油力(li)非常強的(de)產(chan)品，可以優(you)先選擇氨基酸類型的(de)洗面奶。

 

這樣的洗面(mian)奶比(bi)較親膚溫(wen)和，在高效(xiao)清(qing)潔的同時，又不會太刺激皮膚，洗完臉后，臉也(ye)不會緊繃(beng)。

 

補水保濕

80%的油性肌膚都(dou)缺水，只(zhi)控油不補水，只(zhi)會(hui)讓皮(pi)膚分泌更(geng)多(duo)的(de)(de)油脂以補充流失的(de)(de)油脂，分泌油脂的(de)(de)時候會(hui)消耗皮(pi)膚里的(de)(de)大量(liang)水份，所以肌膚越是控油卻越來越油。

護膚上可以選用保濕水、精華乳或者面霜來(lai)幫助皮膚補充(chong)水份。

 

防曬

即使你是油性肌膚，也需要(yao)使用防(fang)曬來(lai)預防(fang)皺紋，減少痘(dou)印(yin)。

如(ru)果(guo)你覺得防曬太(tai)油膩而不愿意使用，那么可以選擇物(wu)理硬防曬，出門的時候打上傘(san)、帶帽(mao)子之類的。



調整生活習慣

油性肌膚應(ying)該少吃油炸食品以及含鹽量過高的(de)(de)食物(wu)，此(ci)類(lei)食物(wu)會引(yin)發內分泌的(de)(de)失調，促(cu)使皮脂(zhi)分泌過盛(sheng)，避免攝取過多(duo)的(de)(de)甜食及刺激性食品，這類(lei)食物(wu)容易引(yin)發痘痘，最好多(duo)吃蔬菜，多(duo)喝水。

不要熬夜！有醫學研究表明，每天睡眠少于8個小時的人，皮膚出油比例更高，如果你長痘痘，那么更加要注意調整睡眠時間，這樣能夠減少長痘幾率。t01059cda1c43678ba8.jpg


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